oczy

[...] gdzie po JEDNYM kopie w łeb komuś by się posypała kariera. To raczej długotrwały proces który zależy tez bardziej nie od siły a od ilości ciosów. Natomiast po jednym soczystym ciosie w kolano kariera się już może posypać, i nie mówię tu tylko o UFC/KSW, ale o wieeelu zawodnikach różnych sztuk walki o których nie słyszałeś a których nazwisk [...]

Alcantara, Lentz i paru innych też miało oczy wręcz zapadnięte. Dziwna woda w tej Brazylii, czy co. %-) http://www3.cdn.sherdog.com/_images/pictures/20130517023743_IMG_3436.JPG Tylko Maldonado ma to gdzieś. %-)

[...] minut i na zdrowym kregoslupie, a w srode na pilatesie. W czwartek pokłóciłam sie z chlopem zamiast pojsc na siłke, wiec bez sensu, bo nie dosc, ze stracilam trenio, to mi oczy spuchly. Gupol jeden....}:-((( Wiec te 4 dni przerwy to taka krotka rege przed nowym treningiem. Mam natomiast znowu dylemat, jak trening Kajtkowy, ktory jest na 5 dni, [...]

Nie dziwi was trochę to , że "wszyscy" bokserzy wagi ciężkiej mają atletyczną sylwetkę, a "fighterzy" od pana Łapina mogliby co najwyżej nosić staniki bo mają takie obwisłe cycole ?:D Waga ciężka zawsze kojarzyła mi się dużymi mięśniami, a nasze "legendy" boksu sztangi to chyba na oczy nie widzieli

Dzięki Ozzy, myślałem, że dieta jest jedna wtedy co ćwiczysz i nie ma innej opcji. A ty mi otworzyłeś oczy. Jutro albo pojutrze dodam kolejny dzień pod względem diety :] Otworzę swój dziennik na tej stronie i bd wrzucał tam wszystko... Temat tutaj uważam za zamknięty, bo nie ma sensu tu nic dalej ciągnąć, mam nadzieję, że zajrzysz czasem.

chodzi mi o poważniejsze podejście w 4 oczy.

[...] w miare fajny, kolor spoko, material wydaje sie byc dobrej jakosci (pewnie taki jest), tylko moglaby byc w wersji czarnej, a j**itne logo z tylu troche mniej rzucajace sie w oczy bo ja moglbym chodzic w takiej koszulce nie po miescie a po magazynie czy siedzibie firmy Czarna koszulka jak za cene 105zl - drogo, ale czego sie spodziewac po marce [...]

Minęło znacznie więcej :-(. Zdjęć jeszcze nie zrobiłam, ale będą. Nie jest łatwo spojrzeć prawdzie w oczy :(. Tymczasem dziękuję za odwiedzanie wątku świeżaka. Zmieniony przez - Pilar w dniu 2013-05-17 13:05:55

Nie liczę na to, że będzie tanio. Miałem nadzieję, że da się to zrobic za 60 zł/h, a nie 100+. Co do ograniczeń na treningu, nie bardzo wiem, co napisac. operację na oczy będę miał za niecały miesiąc, wtedy bede się konsultował z lekarzem w sprawie moich ograniczeń treningowych.

to gdzie byłeś od 19 marca Byku?hm? haha ps.wylukałem wczoraj w Rossmannie produkt FitMaxa :D teraz to mi się rzuca w oczy ;)

dokladnie ja tak samo mam Tomku oczy by jadly ale nie daje rady a pozniej chodze jak beczka na treningu i sie zle czuje..

to jest fala prawdy a nie hejtu. Śmieszne, jeszcze przed tygodniem próbowałeś mówić innym jak mają ćwiczyć, po czym sam wstawialeś swoją technikę do oceny %-) przejrzyj na oczy chłopaku.

6% to Ty chyba na oczy nie widziales%-)

@up To samo chciałem pisać, że lapa urosła kilka cm w parę dni %-) Panicz ty takie głupoty tu piszesz w tym dziale I "doradzales" już nie raz rzeczy których na oczy nie widziałeś, proponuje zmienić dział. No h8 plz

To pierwszy post kolegi na tym forum, więc widać, że konto założone tylko po to, aby trochę pomydlić oczy userom.

[...] Znowu generalizujesz, trening nie zależy od diety:) Ludzie na tradycyjnym odżywianiu też robią słabe treningi np. 14 serii na bica a na nogi (o ile robione) z 4s. (Też widziałem na własne oczy) Powerdolar Jak robisz redukcje i masz deficyt to mięsień zawsze poleci niezależnie czy to IF czy jakaś inna dieta. Chyba że idzie coś z dark side:)

[...] te 500g mięsa nie znaczy, że Twoje mięśnie wchłoną 100g białka jednorazowo. Już nie mówiąc o wykonaniu naprawdę ciężkiego treningu...nie byle jakiego jak to większość użytkowników IF (widziałem na własne oczy) malutkie ciężary, ćwiczenie asekuracyjne i cieszenie się z przyrostów masy mięśniowej rzędu 200g/rocznie. Piszę o czymś poważnym.

No %) Tu już mógłbym się zastanawiać czy to nie jest za dużo, chociaż to też zależne jest od celu. Tyle że napyerdala takie rzeczy których pewnie prędko na oczy nie zobaczymy, a czy tak znacznie lepiej choćby ode mnie wygląda... :-P

[...] mnie boksu. Orientowałem się w paru miejscach, gdzie można trenowac boks, ale ceny typu 100zł/h mocno odstraszają. Nie mogę pójsc do zwykłego klubu na sekcję ze względu na oczy , a nie odpuszcze, więc szukam indywidualnie. Znacie trenera godnego polecenia, który nie skasuje takiej kasy? Czy to raczej niemozliwe? Nie szukam studenta awfu bez [...]

Hej Sluchajcie mam pytanie..Bo niedawno byłam pierwszy raz na solarium. w ten piątek na 6 minut. Mam jasne blond włosy szare oczy i latem piegi. Nie chce się mocno spalić. Chce po prostu opalać się na broząwo w lato a nie spalać na czerwono. I teraz chodzę dlatego,że chciałam nabrać trochę ładnego kolorku i pozbyć się tej strasznej bladosci. w [...]