nie było cie na czacie to nie wiesz była cała śmietanka tak pozatym był post w ktroym pare osob pogratulowało pogrubienia btw nie lubie jak komercha wali prosto w oczy. przyznam sie ze czasem wali ode mnie ostrą komerchą, ale bez przesady. to forum a nie pole walki a ty czemu meteorra odblokowałeś? od tak przegladałeś wsyztskich userów ktorzy [...]
Każdą serię wykonujesz na jednym ciężarze? no i troche ich dużo!? no i rzuca się w oczy: po martwym ciągu opady tułowia ze sztangą ? atakujesz te same mięsnie! koncz trening martwym a w miejsce opadów wstaw np podciaganie!?
[...] trenerów, sędziów, fanów. Wszystkich, którym zależy na pokazaniu prawdziwego piękna realnej sportowej walki wręcz. Już niebawem będziecie mogli przekonać się o nim na własne oczy. Będziecie mogli przekonać się, że sport prezentowany w pozytywny sposób, promujący zawodników mających do niego odpowiednie podejście i mogących stanowić wzór dla [...]
przejdz sie do optyka i zapytaj o szczegoly z tego co wiem, a nosze szkla kontaktowe, to bez problemy mozna kupic i dopasowac przede wszystkim soczewki. oczywiscie majac na uwadze to, ze nie wszyscy moga je nosic... musi lekarz zbadac. jest masa kolorow i rodzajow, ale jesli masz np. oczy piwne to kolor piwnych soczewek moze byc rzeczywiscie [...]
a jak kiedys ktos mial w DECABOLu tescia i robil w tym czasie badania na poziom tescia to post szybko wylecial mamy jakies uzasadnienie ? jestesmy obiektywni Panowie ?;=] szczerze i prawidziwe popatrzcie sobie wszyscy w oczy
[...] na mroczki w oczach i błyski, to natychmiast przestań ćwiczyć i do lekarza, ja ćwiczę dźwigam i nie ma tragedii ale to nie znaczy że to polecam każdemu kto ma wadę, moje oczy przystosowały się też trochę do tego, a fakt że mam przyspawane siatkówki, w tym pomaga, bo w tych miejscach co przykleił laser, to to już sie nie rozwarstwi, jedynie [...]
To bylo do przewidzenia :) Danuta chce rozwalic Strikeforce, bo po co mu ta organizacja jak ma UFC? Issue z golden glody to tylko przykrywka, zeby zamydlic ludzia oczy. Ali bedzie w UFC i to mnie cieszy, a sytuacja z Fedorem tez byla do przewidzenia, bo Danuta go nie lubi za to, ze Fedor sie wypial na UFC. Nic nam nie pozostaje jak tylko czekac na [...]
[...] zawsze zaniedbuje, a od tego rodzą się kontuzje. Przykładowy zestaw równowagi na bosu https://youtu.be/VNRVnb_osqA . (tylko błagam nie patrz na jej ćwiczenia z kettlami bo oczy bolą) Albo na poduszce sensorycznej http://bieganie.pl/?show=1&cat=15&id=4999 Podpory wszelakiej maści zwane Core training robisz kiedy chcesz, byleby nie codziennie [...]
W dvpie mają eyepoki, które są praktycznie legalne. Sędziowie to banda zyebów i w ogóle za to ni karają, nie ma żadnego z jajem. Czy kiedykolwiek został odjęty punkt za palce w oczy??
Szkolenia takie robi się dla zamkniętych grup, najlepiej zapisz się do jakiejś grupy paramilitarnej i tam poznasz ludzi, którzy znają ludzi... Nikt o zdrowych zmysłach nie da Ci karabinu wyborowego/maszynowego na ładne oczy, musisz być przez kogoś polecony (kto zaświadczy o Twojej odpowiedzialności i dobrych zamiarach)
kuzyn wziął niedawno 1/2 buteleczki na czym zrobił 5 kilo które nastepnie spadło co świadczyc moze jedynie o niezadobrej jakości tej masy. niestety na własne oczy tego nie widzialem, jedynie czytałem jego relacje na gg
[...] dużo. niektórzy masę robią właśnie na tłuszczach, dając ich ponad 2g / kgmc, ale to sprawa wielce indywidualna. dlatego nie ma lepszego źródła informacji, jak lustro i nasze oczy. obserwuj, tak jak obserwowałeś z kaloriami i wyciągałeś wnioski, tak samo tutaj. idzie na węglach to tak zostaw, nie idzie to zmień, np. obniż węgle kosztem tłuszczy [...]
[...] życie jest ważniejsze niż jakaś tam etyka, ale trochę szkoda wyrzucać do kubła tyle lat ćwiczeń (do teraz mogę powiedzieć komuś w twarz, że sterydy są be i nigdy ich na oczy nie widziałem). Może i trochę przynudzam, ale mnie nie jest do śmiechu, zapewniam. Dzięki za fachową odpowiedź, może ktoś napisze coś z własnego doświadczenia (może być [...]
[...] Brunsona, ale ja jestem zawodnikiem jiu jitsu i dwukrotnie pokonałem Dereka Brunsona. A drugim razem, kiedy kopnąłem Dereka Brunsona w głowę, zrobiłem to z zamkniętymi oczyma. Ja zrobiłem to lepiej niż on i to dwa razy, a za drugim razem moje oczy były zamknięte. Dlaczego UFC umieściło tego faceta w tej walce odcinając mnie? Nie wiem. Ale [...]
rób FBW 3s przysiady, 3s MC, 3s wiosło, 3s wyciskanie na klate, i po 2s na reszte parti, barki, triceps, biceps, MH ma artykuly dla popijaczy piwa ktorzy nigdy siłowni na oczy nie widzieli. dodatkowo spróbuj diety IF. za duzo kcal ci raczej wyszlo, te kalkulatory nie są dokładne: policz tak 24kcal x masa ciała w kg razy stopień aktywnosci [...]