pierwsze co mi sie rzucilo w oczy to brak wyliczonego zapotrzebowania kalorycznego. pozniej brak rozkladu BTW. na koniec nie ma podanej gramatury produktow(przynajmniej nie przy wszystkich). radze poczytac posty podwieszone o ukladaniu diety redukcyjnej.
[...] takim naprawde i wczoraj wyluzowałem sie i nie czułem bulu jak się rozciągałem i nogi zchodziły coraz nizej i niżej i patrze a tu około 3 cm do turka (miałem zamknięte oczy)i sam sie zdziwiłem bo i tak mam troche naciągnięte przyczepy ale wystarczy kilka kopnięć na głowe i wszytko przechodzi jestem z siebie zadowolony. Jak zrobie szpagat to [...]
[...] takim lolom jak sie robi rozpiętki albo tłumaczyć że martwy ciąg nie jest dla nich. Ja powiem tak, nie mam nic przeciwko sezonowcom którzy to pierwszy raz widzą sztange na oczy(przynajmniej jest śmiesznie jak przychodzą). Najgorsi są ci którzy przychodzą co roku przed wakacjami i sie koksują A i jeszcze jedno, złodziejstwo ciężarów, ****a [...]
[...] zapalenie skoory - pewnie o to chodzi a co do podrażnionej skoory, można używać wood termalnych do spryskiwania twarzy (odswieżanie, nawilżanie i łagodzenie podrażnień); ma je roownież iwostin; jednak wood termalnych z iwonicza (iwostin) nie polecam - pieką w oczy; lepiej wypada jooż avene Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-05-04 23:24:42
to bezsensu, taktyka kravców "kopa w jaja a jak ma zelazne to palce w oczy" Wszystko cacy tylko ze na treningu nie sprawdzisz sobie na koledze "ej chodz pocwiczymy , wsadze ci palec w oko" a potem bez wytrenowania bedziesz mial psychike na ulicy zeby komus wsadzic palca w gałe ??
[...] sytuację i działać szybko, miałam zdarzenie że gdy mnie zaczepiono oplułam gościa i to go zamurowało na 3 sek a w samoobronie to wieczność możesz dużooo zrobić jak masz możliwość wiania to uciekasz jak nie to kopiesz tam gdzie zaboli zawsze można palce do oczy włożyć lub kopnać w krocze. Rozpisałam się troche szczerze polecam nauke mi pomogła
A propos wtykania palcy w oczy, ja bardzo chetnie, ale chyba bałabym się, ze zrobie komuś taka krzywde, ze czlowiek niewidzialby do konca zycia, choc to bylaby idealna kara, jest jeszcze kwestia polskiego prawa, nie wiem czy wolno tak okaleczac ludzi w obronie wlasnej? Znacie Polskę!
[...] zupelnie cos innego. Obiecalem sobie,ze wiecej nikomu juz nie pomoge,ale widac,ze trzeba cos TOBIE udowodnic. Jesli chcesz,zrobie Ci forme taka,ze jak zawsze konkurencja oczy bedzie przecierac,ale jakie sa zasady pogadaj z Agnieszka C, nie jestem wyrozumialym trenerem,ale jak cos obiecam,zawsze tak sie stanie. I wiecej nie pisz,jacy to Oni [...]
Żeby kupować plecak za taką kasę muszę go zobaczyc na oczy a nie tak w ciemno kiedys jak będę w większym mieście to się za nim oglądnę i oblukam ;) a na razie kłania mi się JANYSPORT PW-50. Zmieniony przez - Piterpak w dniu 2005-05-06 22:02:46
[...] czegoś, czego sam nie doświadczył, lub o czym nie wiem. Dobrze jest, że nie wiedząc - chce się o czymś upewnić, coś sprawdzić. Gdyby był do końca przekonany - zamknąłby uszy/oczy do końca na argumenty, a przecież słucha i się pyta dalej. Z tego co czytam i widzę - facet ma przygotowanie techniczne, ja też, naturalne więc, że staram się stosownie [...]
Ja jak pierwszy raz ujrzałem na oczy sztange to moim rekordem było 43 kg. Było to albo na końcu szóstej klasy podstawówki albo na początku I gim. Ważyłem może z 45 kg . W drugiej gim (15 lat), troszeczke zaczełem trenować (podkreślam troszeczke) i moim rekordem stalo sie 80 kg. Teraz nie mam pojęcia ile bym dał rady, ale sprawdze to.
PITTT wierz mi że jak się tego pasa używa w inteligentny sposób to dzieciakom się to nawet podoba. Oczywiście możemy się tutaj sprzeczać na argumenty ale pewne rzeczy po prostu trzeba zobaczyć na własne oczy żeby się przekonać.
[...] tycia, po prostu miesnie waza wiecej niz tluszcz. A co do starej i nowej matury... Nowa jest zdecydowanie latwiejsza. Pisalem nowa pilotazowo z WOSu, historii i polskiego, a normalnie zdawalem stara. Nowa jest zdecydowanie latwiejsza ze wzgledu na ilosc materialu, ktory trzeba przyswoic. A praca z tekstem, to smiech w zywe oczy. Pozdrawiam
luzzz mam ten programik tylko mi sie dlugo wczytywalo przeczytalem znaczna czesc i interesujaca lektura tylko nie dla zmeczonego czlowieka ktoremu oczy sie zamykaja same ale przyznam ze moim zdaniem zagrzmi w PZK i komisjach i zanjda sie osoby ktore bada chcialy wykozystac ta sytuacje doswoich polityczno-propagandowych celow