SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Soczewki przy małej wadzie wzroku!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] o mocy -0,5 więc nie rozumiem... Pani doktor przy przepisywaniu mi okularków powiedziała że daje mi tak nisko ponieważ nie nosiłam okularków i dlatego musi mi przyzwyczaić oczy, ale docelowo będzie to więcej dioptrii ale to po jakimś roku... szkoda że nie spytałam jej co myśli o szkłach kontaktowych i teraz nie wiem czy drążyć dalej temat i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 20:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie pojawią się efekty treningu na siłowni?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nogi, brzuch, plecy. Czy na podstawie tego można orientacyjnie wskazać po jakim czasie zauwaze efekty tego całego meczenia się? Miesiąc? Trzy miechy? Wiem, ze to indywidualnie zależy, dlatego chce wskazania mniej więcej. Efekty nie muszą się od razu rzucać w oczy, po prostu żebym to zauazyl. Zmieniony przez - JaSlaby w dniu 2009-11-01 22:32:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 22:31:12 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Trening split - dysproporcja naramiennych

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ich wytrzymałość, siła oraz wymiary zaczęła odbiegać kolosalnie od reszty partii. Rozwijając sylwetkę brak progresu w ich rozwoju zaczynał coraz bardziej rzucać się w oczy a priorytetowanie treningu na małych zakresach powtórzeń sprawiły, że ich wytrzymałość trzyma się na żenująco niskim poziomie. Po przeczytaniu kilku artykułów chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2023-02-20 18:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inhalacja zatok

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam nadzieje ze nie bylo juz takiego tematu, jesli byl to przepraszam. Wiec tak, o to prosty aczkolwiek przez wielu nieznany sposób na inchalację zatok. Mi pomogl w przeciwienstwie do wielu leków. -Wlewamy do garnka 1l wody (4 szklanki) -Gotujemy az woda zacznie wrzec -Wtedy wsypujemy 2 łyżki stołowe soli i jedna łyżeczkę do cherbaty sody [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wada wzroku -0.25

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    otóż dzisiaj zostałem poinformowany, że mam taką wadę wzroku. kazano mi nosić okulary. tylko przy jezdzie samochodem, komputerze, tv. z antyrefleksem, żeby oczy się nie męczyły. czytałem kiedyś, że okulary przy małych wadach mogą, lecz nie muszą, pogarszać sprawę. ma ktoś jakieś info na ten temat? edit. znalazłem taką stronkę na forum [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 21:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina a problemy ze snem

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zazwyczaj 1/4 lub 1/5 czasu który prześpię (tak, potrafię spać nawet przez 15h). Gdy wróciłem do siebie, pierwsza noc w środku której atak ciśnienia, myślałem że mi wybuchną oczy i żyły w lewej ręce, i trwało to około 5h do momentu zjedzenia gorzkiej czekolady. - pomijając odpowiedzi typu "masz nadciśnienie" - tak, wiem że mam nadciśnienie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2020-11-17 09:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczny katar tylko w nocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Cześć, mam dość nietypowy problem z katarem który występuje tylko wieczorem / wnocy. Np. już teraz (o 20) siedzę przed komputerem i zaczyna mnie swędzieć nos i się zatykać. O wcześniejszej porze wszystko było ok. Jak się położę, to łapie mnie jeszcze mocniejszy katar, nos mnie swędzi i leje się z niego. Oczy też zaczynają łzawić. Wykluczam alergie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11986 Data: 2016-06-14 19:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hhehe Juras w "Familiadzie"

    Temat
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Właśnie przerzucałem kanały w tv i co moje piękne oczy zobaczyły. Znajomy pan w koszulce Manto. Rodzina Jurgowskich występuje w teleturnieju „Familiada". Czyżby nowe źródło dochodów. Heeee - w finale odpowiadał całkiem sensownie.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 17154 Data: 2006-08-15 14:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne mięśnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam, zaznaczę tylko, że mam już prawie 3 letni staż na siłce. Żadnych wspomagaczy poza białkiem, no i oczywiście nie są to pełne 3 lata, zdarzyły się przerwy na parę tygodni. Do rzeczy, odkąd zacząłem redukcję, zauważyłem, że moja prawa strony klaty różni się wielkością od lewej. (tylko dół klatki, jak widać na zdjęciu). Nie było widać tego aż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2022-05-08 02:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata wyglądu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Mam problem natury kosmetycznej. Niebawem skończę 31 lat. Zawsze wyglądałem na młodszego. Jeszcze miesiąc temu prezentowałem się ok. Jednak od 20 czerwca zacząłem regularnie zarywać noce. Seriale, gry, książki, filmy. Wszystko to było dla mnie cenniejsze od snu. Teraz patrząc w lustro widzę staro wyglądającego chłopa. Oczy podkrążone, delikatne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2021-07-16 10:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania na temat początku treningów.

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wciąż nurtuje mnie jedna sprawa, za co tak na prawdę zabrać się na samym początku. Płeć : mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 120 kg Wzrost : 180 cm - Od razu rzuca się w oczy moja nadwaga, a więc normalnym będzie na sam początek zrzucenie wagi, przy tym dieta redukcyjna z niską zawartością tłuszczu? - Jestem w stanie poświęcić na dietę ok. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2019-07-28 00:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - który wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć, Jako, że zbliża się czas wyrywania kolejnej ósemki to postanowiłem zabezpieczyć się i kupić gainer na okres gdy nie będę mógł zbytnio jeść. Wpadły mi w oczy dwa gainery: Serious Mass oraz nowy mutant w wersji XXXTreme. Rozmiar opakowania taki sam, cena dużo niższa na korzyść mutanta. Czy ktoś z was próbował tego mutanta i może podzielić się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2022-08-15 23:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto stosować białko przed snem?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć wszystkim, Ostatnio wpadł mi w oczy artykuł w którym autor pisał o tym, że dobrze jest wypić porcję białka przed snem. Z tego co pamiętam artykuł miał już kilka lat, czy ta opinia miała coś wspólnego z rzeczywistością czy nie za dużo? Jeśli tak to jaki rodzaj białka najlepiej wtedy zastosować? Aktualnie na stanie w domu posiadam izolat, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2022-08-24 10:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego padam na ryj?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wrocic na silownie i smigam fbw 3xw tyg, 9-10seri duze ok 6-7 male grupy(zalezy ile sily) (jestem po odbloku, diete slabo mi zjes) Ijak wracam z silowni to meg ziewam, oczy mam zmeczone i jestsm tak wykonczony ze poszedlbym spC. To ozNcz deficzy. Kaloryczny? Oogolnie to jak np bd mial energi na koniec dnis to znaczy ze jestem n zero lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2017-04-06 02:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika MC do oceny! :)

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam Szanowne Grono! :) Wrzucam filmik z swojego treningu na którym jest filmik z martwego ciągu. Myślę, że technicznie lipy nie ma ale może wasze wprawne oczy wychwycą jakieś błędy i coś podpowiedzą... Jak lepiej ciągać xD Ostatnia seria 80kg na 12powt. Pozdrawiam :) https://www.youtube.com/shorts/zdDxdH8BF2s

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2022-10-27 14:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrok

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czesc, jakie polecacie ćwiczenia na wzrok dla ludzi siedzących cały dzień przed komputerem. Gdybym tylko miał chwilę wolnego bym wykonał pare tych ćwiczonek. Niestety cały dzień siedze przy kompie i potem wiadomo że oczy bolą i gorzej sie widzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2020-12-08 08:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da się to skorygować treningiem

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć mam taki o to problem, mianowicie lewa strona ciała jest większa od prawej. Pytanie do was czy da się to jakoś trochę skorygować żeby aż tak nie raziło w oczy, naturalnie lewa strona jest o wiele silniejsza. Piszcie co z tym zrobić ! /SFD/2021/11/2/72346630103f401c8d9d719aac150fbf.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2021-11-02 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITNESS AUTHORITY 3R czy EAA po treningu?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć, Myślałem żeby zakupić EAA żeby popijać po treningu a później piłbym izolat. Szukając EAA wpadł mi w oczy produkt fimy FA o nazwie 3R (EAA, BCAA i L-Glutamina). Czy według Was jest wart uwagi czy odpuścić i kupić po prostu EAA od SFD i po połączeniu z białkiem wyjdzie tak samo albo i lepiej?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2022-09-13 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare porad

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dopiero po jakimś czasie, gdy skórę będziemy odpowiednio odżywiać i dotleniać. Do tego, przy cerze lekko dojrzałej, zastosujemy uderzeniowo FAST SERUM i to nie tylko pod oczy ale kilkakrotnie na całą twarz i szyję. A.T.W. Fast serum ma unikalną zdolność syntezy kolagenu III w komórkach, który normalnie nie jest odnawialny. Fast wygładza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18779 Data: 2004-04-08 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w skórę twarzy i szyi powoduje ropne zapalenie mieszków włosowych. Olejek jałowcowy można natomiast mieszać z innymi olejkami i stosować do leczenia zmian trądzikowych, oczywiście w odpowiednich zestawach i proporcjach. Zażywany doustnie (polecam wyciągi wodne z szyszkojagód) działa rzeczywiście przeciwtrądzikowo. Janowiec - Genista [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 19:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)