[...] troche bedziesz miał ze słuzba zdrowia do czynienia (chociaz ty nie bedziesz miał problemów bo mamusia ci załatwi wizyte bez kolejki i wyznaczania terminów)to przejrzysz na oczy. nie napisałem tam o wszystkich lekarzach bo rzeczywiscie niektórzy sie przykładaja i znaja sie na tym co robia ale ogólnie to połowa z nich nie powinna wykonywac tego [...]
[...] hmm, w dol. Nie podnosisz glowy bo wiekszy opor gdy wpadasz do wody. Ja mialem jedne dobre okularki na trening, a drugie jedne z najtanszych na zawody sciskalem gumke tak ze oczy mi wychodzily. Ale jak dla mnie to okularki na zawodach byly potrzebne tylko zeby skorygowac odbicie. Wiec wedlug mnie gumka ciasniej i don't worry. Zmieniony przez - [...]
[...] dużą poprawę dają proste tricki jak - wysypianie sie , nie naduzywanie alkoholu. W przypadku gdy zawini genetyka mowi sie po prostu .. trudno Pomagają kremy, maseczki pod oczy itp itd., ale jest to niewielka i raczej doraźna poprawa (w momencie gdy sie przestaje ich uzywać problem wraca w tym samym nasileniu. poza tym kosmetykki przeciwko [...]
sorx ze tak dlugo nie pisalem ale zlapalem jakies pasqdne choroobsko i ledwo na oczy widzialem :P a wiec: mam w domciu 2 hantelki po 5 kg oraz niesmiertelny ekspander XD(braciszek sie wyprowadzil i zapomnial o nich :P) drązek tez sie znajdzie...
[...] atmosfera.... ja po prostu kocham ten sport!!jak pewnie wiekszosc z was! Niektorzy nierozumieja jak to mozna chodzic w tygodniu tyle razy i sie meczyc ale panowie spojrzmy prawdzie w oczy: " Kto tego nie kocha , to tego niezrozumie...." Pozdrawiam wszystkich zapalonych pakerow! Zmieniony przez - koksu86 w dniu 2004-08-03 13:33:53
[...] to możesz zwiękrzyć węglowodany do 4 - 4,5g na 1kg. wagi ciała. Do tego 1 średnia marchewka dziennie (w dni treningowe zaraz po treningu) i 4 - 6l. niegazowanej wody. Skoczyłem w mięśniach ok. 4 kg. w sezonie (z koksem i suplementami może być nawet 4 razy tyle - widziałem na własne oczy, ale może być niebezpiecznie), siła poszła mi o 45 kg. [...]
Dasz radę - tylko musisz albo mniej gotować dla juniora - coby wszystko zjadał, albo gotuj coś co on lubi a Ty nie bardzo - co prawda jak człowiekowi głód zajrzy w oczy to nie takie rzeczy można zjeść. Ale trzymam kciuki - dasz radę :)
[...] Sroda ( Barki 6 serii + Nogi 8 serii + Tric 3 serie ) czwartek wolny piatek (klata 6 serii + Bic ( 4 serie ) + Przedramie (3 serie) sobota Nogi 12 serii niedziela wolna moze byc tak jest 1000 sposobow , zaden nie bedzie chyba idealny ale ten robilem na szybkiego wiec jeszcze jutro sprawdze bo narazie spadam bo juz na oczy nie widze , narqa
[...] spokojnie.. dopoki jeden z metalowcow nie rzucil piwem w ich strone. Kurrrrwa w tym momencie to chyba moce piekieł w nich wstąpily bo takiej zadymy nie widzialem nigdy na oczy. 3 karków VS 10 metalów. Nie minely 3 minuty i karki zrobili taki przesiew pod budka z piwem ze masakra. Metalowcy latali w chuuujj w powietrzu. Po pierwszych 30 [...]
nie czytałem całego posta ale ja bym zrobił tak: kopa w jaja :D / albo palce w oczy-po łokcie (te dwie techniki zawsze skutkują) a pozniej to jest twoj :D
[...] w org. podczas brania m1t.i chcemy wiedziec czy to prawda ale od człowieka ktory to brał.bo moge uciac sobie guliwera ze połowa osob co sie tu wypowiada na temat m1t nie widziala go na oczy w zyciu nie mowiac o braniu.WIEC NIECH SIE WYPOWIE OSOBA CO BRAŁĄ I NIECH POWIE JAK SIE CZUŁA I JAKIE EFEKTY MIAŁA PO KURACJI.to było wyczerpujaco po polsku
sól izotoniczna zawsze ma stężenie 0.9 % - możesz nią płukac co cchesz: gardło, nos, oczy, rany. najlepsza jest taka pakowana po 5 lub 10 ml, bo jak otworzysz butelkę 500 ml to jej na raz nie zuzyjesz. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-07-30 08:32:33
unikac ciezarów w których czujesz ze ci oczy z orbit wychodza ! unikać powtórzen w które wkładasz za duzo siły i sie dzieje to samo !! popatrz na zawody wyciskania sztangi stojac - jak wygladaja kolesie mający kupe kilogramów nad głową to bedziesz wiedział o co chodzi !!
[...] Nie, nie da rady. Cóż było robić, Basałaj ani pisnął, wrócił do siebie i przy piwku przysnął. Nazajutrz Gaweł jeszcze smacznie chrapie, a tu bejzbolem ktoś go w gębę drapie. Otworzył oczy, popatrzył do góry, zobaczył w****ionych kibiców ponurych. Z tej powiastki morał w tym sposobie: Nie pamiętasz o kibicach? Oni pamiętają o Tobie!
krew mi oczy zalewa jak widze takie podejscie: - co jest na mase a co na sile - jaki kox mam wziasc aby spalic tluszcz - ile strzalow mam wziasc - zalatw mi ruska teste (gdyby jedna byla) - itp
[...] was przed tymi lekami.a odczulanie tez nic nie daje,obniza cisnienie ,ja zawsze spalam po nim,a raz w koncu dostalam wstrzas anafilaktyczny i przerwalam odczulanie,moze trzeba bedzie znow zaczac ale nie chce widziec na oczy tej lekarki co mnie tak utuczyla.no wiec mam pytanie co wy zrobiliscie ze swoja alergia?jak schudliscie po sterydach?
[...] ponad siły. W tym samym czasie zacząłem nosić szkła kontaktowe. Po ok. pół roku miałem uszkodzoną rogówkę w związku z soczewkami, potem niedotlenienie oka, przekrwione oczy itd. Przy ćwiczeniach oczy czasem też mnie bolały, czułem na nie napór. I w końcu poszedłem do okulisty tym razem do badania wzroku. Okazało się, że się sporo popsuł, [...]
No, mnie to zawsze też bawiło. Struktury dzisiejszych banków są jednak tak rozwinięte, że można sobie pracować i nie widzieć na oczy bankowości. Ja akurat pilnuje porządku.
[...] pewno warto uzupełnic Twój trening zapasniczy treningiem BJJ. Wielu zapaśników robi to, aby opanowac zaczerpniete z jiu jitsu techniki konczące. Podstawową i rzucającą sie w oczy róznicą jest na pewno mozliwosc stosowania technik przy uzyciu kimona. Sportowe BJJ to przeciez walka w kimonie, chyba ze zamierzasz trenowac jedynie submission [...]