[...] Jeszcze wcześniej, czyli w zimę 2013 był pierwszy atak. Wtedy nie wiedziałem, że to to. Po ciężkiej sesji zapaliłem trawę z kolegą. Wkręciłem sobie jakąś akcję. Puls wskoczył na 200, szczękościsk , drętwienie lewej ręki jak przy zawale. Wylądowałem w szpitalu - dali mi coś na uspokojenie i przeszło. Zgoniłem na kiepską jakość trawy, bo [...]
U mnie to zależy od estro. Jak wyj**ie mi 2x norma to zamknę oczy na chwilę, zobaczę jakąś dupe, Czy opre się o coś to już drąg. 60latki bym brał nawet %-) estr nie gra roli u mnie
[...] chyba najfajniejsza pre jaką miałem, bo mało które mnie ruszają (tylko te "legalne" używałem), ona jakoś bez szalonego pobudzenia, ale miałem wrażenie, że otwiera mi oczy i fajna pompka, aczkolwiek mój szef, który mi ją sprezentował, oddał mi puszkę, bo powiedział, że na niego super działa, mega go pobudza itp. ale po godzinie ma okrutne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobry! Standardowo, treningi od czasu powrotu - poniedziałek, środa, piątek, tak więc i dzisiaj zawitałem z samego rana na siłownie poprzerzucać troszkę żelastwa. Oczy otwarte od 7:10 , na siłowni byłem już pół godziny później. Rano standardowe przygotowanie: 5g kreatyny,5g aag (cytrulina się skończyła... ) oraz 30 ml przed treningówki. Jak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobry! Standardowo, treningi od czasu powrotu - poniedziałek, środa, piątek, tak więc i dzisiaj zawitałem z samego rana na siłownie poprzerzucać troszkę żelastwa. Oczy otwarte od 7:10 , na siłowni byłem już pół godziny później. Rano standardowe przygotowanie: 5g kreatyny,5g aag (cytrulina się skończyła... ) oraz 30 ml przed treningówki. Jak [...]
Czy używał ktoś opaski na oczy do spania? Ja właśnie kupiłem taką całkiem fajną, co nie uciska oczu. Druga osoba w pokoju używa laptopa i trochę świeci przez chwile + rano słońce wali po oczach. Czy będzie lepsza regeneracja i głębszy sen, dzięki opasce czy raczej różnica niezauważalna?
Ja kiedyś miałem kiepską właśnie opaskę, bo była z jedną gumką i mocno uciskała na oczy i głowie. Teraz kupiłem lepszą z gumką dolną i górną, dzięki czemu nie ma nacisku na oczy tylko spód i bardziej czoło i o wiele wygodniej. Ale do wszystkiego można się przyzwyczaić. Tak samo do zatyczek do uszu też się przyzwyczaiłem i nie wyobrażam sobie spać [...]
Czy używał ktoś opaski na oczy do spania? Ja właśnie kupiłem taką całkiem fajną, co nie uciska oczu. Druga osoba w pokoju używa laptopa i trochę świeci przez chwile + rano słońce wali po oczach. Czy będzie lepsza regeneracja i głębszy sen, dzięki opasce czy raczej różnica niezauważalna? To już musisz sam stestować czy się sprawdzi, ale raczej tak [...]
[...] :) 2. Mnie się wzrok nie pogorszył ani trochę od nie wiem, 10 lat. Ciągle mam -1.5. Kiedyś w okularach mi się pogarszał, może dlatego, ze za mocne były. Albo bo witamin na oczy nie brałem. Albo po prostu się zwiększała i było to nie do unikncięcia. Kolejnym plusem szkieł, że łatwo dostosować moc, bo zmieniasz, przynajmniej ja, szkła co miesiąc [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ide spac zayebany jestem oczy ciezkie od południa juz w sumie a jeszcze trening wleciał elo zfartem 1.3.1.2 o 4.40 wstajemy omg %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-20 22:23:05
[...] pc po obiadku pograc w jakas gierke i lapie mnie taki stan nagle znuzenia, co raz bardzije, i mam takie chwilowe hipnagogi (np biegam chopkiem w grze, zamykam na pare sekund oczy, mam juz jakies nielogiczne mysli, przysypiania, slabo kontaktuje, wskakuje do wyra ale juz np nie zasne. (w lato jak mialem ch**owa diete, to potrafilem po obiedzie [...]
[...] niż 1 miesiąc. Przyrost mięśni będzie ekstremalnie jakościowy, suchy, bez zbędnego zatrzymywania wody. Dzięki stosowaniu poszczególnych składników Viking jest łagodny dla organizmu i nie musisz się obawiać negatywnych skutków ubocznych. Zobacz na własne oczy, jak można budować masę mięśniową Zmieniony przez - tey w dniu 2018-11-21 12:38:31
Nie pamiętam jak długo, ale przypominam sobie pierwsze zakładanie - zaczerwienione oczy, pół godziny walki z odruchem zamykania i chyba nawet zakończone niepowodzeniem ;) Potem chyba szybko poszło. Każdy ma pewnie inną technikę, ja się nie uczyłem od nikogo, ale mogę napisać, jak to robię: 1. myję ręce 2. biorę szkło na palec wskazujący, [...]
[...] które mamy obok domu i po wyniesieniu wszystkiego do drugiej większej komórki okazało się, że jest tam sporo miejsca i namówiłam mojego by zrobić tam mini siłownię :-D oczy mu zabłysły i się zgodził %-) tak więc niebawem ( może do świąt się uda ) będę mieć pod domem własną siłkę z ławką, stojakami na sztangę i miejscem do martwego :-) [...]
[...] które mamy obok domu i po wyniesieniu wszystkiego do drugiej większej komórki okazało się, że jest tam sporo miejsca i namówiłam mojego by zrobić tam mini siłownię :-D oczy mu zabłysły i się zgodził %-) tak więc niebawem ( może do świąt się uda ) będę mieć pod domem własną siłkę z ławką, stojakami na sztangę i miejscem do martwego :-) Oj, [...]
[...] naprawdę na konkrecie, praktycznie jak pod start, więc redukcja potrwa po prostu tyle ile będzie trzeba, nic w tej kwestii nie chcę zmieniać, jeśli tak ustaliliśmy. Widzę jednak, że nie cieszy mnie to już tak jak kiedyś i nie jaram się tym już tak mocno, gdzie jeszcze jakiś czas temu miałem klapki na oczy i myślałem tylko i wyłącznie o siłowni