oczy

Ja nadal blady jak sciana , oczy podkrazone . Tak od paru tygodni i niewyspany

Gino nie musi sie pojawic na skutek ph czy saa. Znajomemu w okresie dojrzewania pojawilo sie okropne gino i tak zostalo, mija juz dobre kilka lat. Saa/ph chlopak na oczy nie widzial.

lodzianin1 tak dla sprostowania mojej wcześniejszej wypowiedzi dodam ,że fakt nie stosowałem osobiście ale kilku chłopaków z mojej drużyny stosowało tego Gainera i na własne oczy widziałem ,że daje efekty i na podstawie właśnie takiej moge komuś go polecić ..

Wiem ze ostatnio o tym gadaliśmy ale tu mi sie to jakoś dosadnie rzuciło w oczy ale juz nie bede poruszać tego tematu ;) sory jak cos

ale oczy%-) lece na trening, musze wypocic alkohol. miłego dnia! pozdro

jaki to ma sens jak dostaniesz plan kopiuj wklej ? chodzilem na taka profesjonalna silownie gdzie kolega (95kg) dostal to samo co ja (75kg) oczywiscie przy nacisku na inne priorytety. Taki trener co zrobil sobie papierek by podbic swoje ego jest nic nie warty. Kolega ledwo zaczal cwiczyc z priorytetem na mase i wydaje mu sie ze jak przybije to [...]

[...] z zarzutów Campbell-Brown wybiera się do Sopotu Mię­dzy­na­ro­do­wy Try­bu­nał Ar­bi­tra­żo­wy ds. Spor­tu (CAS), naj­wyż­sza spor­to­wa in­stan­cja od­wo­ław­cza, oczy­ścił ja­maj­ską lek­ko­atlet­kę Ve­ro­ni­kę Camp­bell-Brown z za­rzu­tów sto­so­wa­nia do­pin­gu - oświad­czył jej ame­ry­kań­ski ad­wo­kat Ho­ward Ja­cobs. Mogę [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59498bab8f6140a99dc53d8d9f86f729.jpg można śmiało kadrować, rozjaśniać, kontrastować, ostrzyć,redukować czerwone oczy, obracać, nakładać przeróżne mniej lub bardziej artystyczne filtry, dodawać ramki, efekty i napisy ( uwaga: w większości przypadków brak polskich czcionek ) ... oraz [...]

[...] że w ramach darmowego "pierwszego razu" pójdę sobie na pilates (na którym też nigdy w życiu nie byłam i nawet go na obrazku nie widziałam %-) ). Trochę mnie zaskoczyły jakieś wałki, maty, ręczniki, cuda wianki - ale fajnie było - mój kręgosłup to pokochał. Nawet rozważam regularne uczestnictwo w takich zajęciach. Potem zostałam [...]

Zdrowe jedzenie jest zdrowe. Kupione na wsi lub samodzielnie wychodowane. Jajka od kur co nieba na oczy nie widziały w ciasnych klatkach, karmione resztkami z rzeźni i śmieciami na pewno okazem zdrowia nie jest. Pierś z kurczaka który ledwo się rusza poprzez narmierny przyrost mięśni wywołany stedydami też zdrowym jedzeniem bym nie nazwał.

bardzo pomocne jest to forum, predzej mozna dostac kulke w leb miedzy oczy na bliskim wschodzie niz uzyskac tutaj jakielkowiek rzetelnej odpowiedzi... ech Zmieniony przez - ekosystem w dniu 2014-02-25 20:23:11

coś mi się rzuciło w oczy w jakimś czasopiśmie, mozna próbować

ta, masywna, oni chyba nie widzieli masywnej osoby na oczy %-) ale wiem o co kaman, to te obrzydliwe mięśnie, a fuj! @-| \-) Anchy masz piękną sylwetkę i zżera mnie zazdrość :-)) 26.02 Dzień 67 off miska czysta, liczona dostarczono 1 450,9 kcal b: 103,0 g ww: 149,6 g tł: 48,8 g http://potreningu.pl/profil/lilith#/date/2014-02-26 Zmieniony przez - [...]

Martucca-dziekuje za komentarz };-) czytam, czytam i nie wierze, przecieram oczy i sprawdzam czy to napewno do mnie 88-O ze jak to tak sama marchewka bez kija? :-> normalnie mam takiego kopa do dzialania, endorfinki na calego %-)

Poczytałem troche, to co rzuciło mi sie w oczy i mnie zainteresowało, wiem nieco więcej niż przedtem, ale nadal potrzebuje pomocy kogoś doświadczonego, co do ułożenia planu treningu, nie chce sam tego robić, bo nie wiem co jest skuteczne, ile stosować powtórzeń i ile serii wykonywać ;-)

Ja nie wiem, nie śledzę całego dziennika bo niedawno do was dołączyłem ale teraz to plecy wyglądają git. czekam na foty bo na filmikach ciężko zobaczyć ale progres od początku na pewno jest konkretny. Tak jak pisałem wcześniej, przedtem wyglądałeś jakbyś sztangi na oczy nie widział a teraz bardzo ładnie się to prezentuje.

cyrk kvrwa na kolkach jeszcze pewnie dopjerdoli mi grzywne za brak stawiennictwa, taki chvj ze zaplace, kwitu z data nie dostalem poczta wiec chvj mu miedzy oczy Zmieniony przez - kocham_cbs w dniu 2014-02-28 11:41:18

choć nie ukrywam, że pierwszy raz, kiedy usuwałam skrzela i wydłubywałam oczy, był dla mnie dość trudny.

[...] jesteś kucharzem bo wówczas wiedziałbyś, jak ważna jest dekoracja posiłku, kolory, walory estetyczne. Robi nas w kuchni dwóch Polaków, a bywało i trzech. O mnie mówią, że aż oczy by jadły gdy talerze wychodzą. Jak ten drugi wydaje, mówią, że wstyd im to na stoły zanosić a dokładnie to samo na talerz idzie, problem tkwi w sposobie ułożenia na [...]

J/w "oczy też jedzą" :-) Czas do rzeźbienia 3 dni. Dzisiaj kolejny dzień bez treningu. Moje przyszłe treningi będę miał o godzinie 9.00 rano i zastanawiam się jak rozegrać posiłki. Posiłek przed treningowy powinien być co najmniej 1 godzinę przed treningiem i po treningowy po treningu. Muszą być to mocne posiłki, żeby trening odniósł skutek. Czyli [...]