SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • [ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Czyli wyrobić 15 kg masy mięśniowej i zrzucić 10 kg tłuszczu jednocześnie w ciągu dwóch miesięcy. Oczywiście naoglądają się w między czasie filmików 'motywacyjnych' oraz poczytają blogi kulturystów, którzy ćwiczą od 20 lat. I niestety jedyną rzeczą, którą z tego wszystkiego wywnioskują to to, że muszą kupić kilogramy odżywki białkowej, bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2014-02-10 14:40:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    bany sie posypia. jak stawy hekade od winstrolu! winstrolu stary sterydziarzu na oczy nie widzialem a glupoty piszesz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 15:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relax, chill music - lekkie melodie

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    http://www.youtube.com/watch?v=6miaTf1gF4g Zamknąć oczy i odpłynąć...

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 23:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie to wnerwia na maxa }:-((( INFO ZDROWOTNE kolana, zwłaszcza prawe nie dość, że odczuwalne, to jeszcze boli :-| laktacja niestety NADAL się utrzymuje... nadal pieką mnie oczy {{:-(... WYMIARY gdzieniegdzie brakuje po pół cm, ale tego nie odnotowałam, poczekam aż spadnie cały cm ;-) za to udało mi się zważyć w aptece (choć nie wiem po co, bo [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 04:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrzyj oczy, zaloz okulary, naucz sie czytac :-)

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 16:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymieniłem szkła w okularach i wystarczy, że się obróce i mam zawroty głowy. Mam nadzieje, że się szybko oczy przyzwyczają %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 17:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Cytryny

    Post
    Ladies SFD

    Miałam przerwę w ćwiczeniach chyba 10 dniową i cięzko wrócić do rytmu. Brak jakos energi,czuję się w ciągu dnia beznadziejnie,ledwo mam siły oczy otworzyć.To samo było w zeszłym roku. Mam nadzieję, że powoli wrócę do tego co było przed choróbskiem i bedzie lepiej-mam nadzieję bo ciągle mam jakies podtknięcia. Dzięki dziewczyny :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14788 Data: 2014-02-11 22:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewczyny szczególnie młode nie maja swiadomosci jakie glodowka ma znaczenie dla funckjonoiwania np ukłądu hormonalnego... tarczycy a ja mam wątpliwości... te wszystkie teorie zdrowego odżywiania są z kosmosu wzięte. miałam okazję wymienić z kilkoma lekarzami krótkie uwagi na temat jedzenia i za każdym razem wznosiłam oczy ku niebu...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 09:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam wątpliwości... te wszystkie teorie zdrowego odżywiania są z kosmosu wzięte. miałam okazję wymienić z kilkoma lekarzami krótkie uwagi na temat jedzenia i za każdym razem wznosiłam oczy ku niebu... no....nic dodać, nic ująć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 09:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo me oczy widzą! Bardzo się cieszę z powrotu i kopa na szczęście przesyłam };-) życie to sinusoida. Skoro było jak było to teraz czas na zwrot i niech się dzieje dobrze!

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15945 Data: 2014-02-12 11:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 8 lat kropie oczy na ten typ jaskry.Mam pytanie czy z takim typem jaskry moge miec wysilek fizyczny?Chodzi mi konkretnie o kickboxing i silownie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2014-02-12 12:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajna sylwetka to w 70% dobra dieta, wejdź na http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie i sprawdź ile kalorii zjadasz w ciągu dnia. Jeszcze jedno rzuca się w oczy, czemu nie trenujesz nóg ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-02-12 13:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I oczy od komputera ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtedy poziom podniecenia osiągnie poziom sigma %-) wydłubie mi oczy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 17:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3 do eksperta :-D zobacz mój dzisiejszy trening i powiedz mi w oczy, że się op*****lam :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 19:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania Debiuty 2014 By Sebastian Mielecki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Wczoraj/Wtorek Siłowego brak, za to rowerek 2x po 45 min, rano na czczo i 3h po 4 posiłku. Czasami podczas ostatnich minut aerobów mam zjazd, czuje się strasznie ospały i oczy mi się same zamykają. Dzisiaj zrobiłem rano na czczo 45 min aerobów tradycyjnie w domu na rowerku i trening siłowy: bareczki z brzuchem do tego 40 min orbitreka. [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 22:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrabianie kondycji

    Temat
    Trening w domu

    Witam Panow i Panie. Przez ostatnie lata strasznie sie zaniedbalem. Zrobilem pierwszy krok i spojrzalem prawdzie prosto w oczy - jest zle. Kondycja zerowa, postura paczka. Za mlodu trenowalem rugby i chcialbym wrocic do tego sportu mimo mojego wieku - 25lat. Jednak zanim wroce na treningi chcialbym wyrobic sobie chociaz minimalna kondycje - z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2014-02-13 02:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te wilkie zdziwione oczy 2-go chyba kolesia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 10:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na kazdym rogu kanty i walka o kase, tak dzisiaj sciemnialem gosciom ze w zywe oczy pokazywalem im gowno i mowilem ze to zloto %-) hahahah

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 11:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychiczna zapora.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jakieś filmiki instruktażowe. Pamiętaj, że każdy z tych byczków kiedyś sam zaczynał. Jeżeli tak bardzo się boisz to idź w godzinach mniejszego oblężenia, czyli przedpołudniowych. Nie próbuj walczyć ze strachem on jest, był i będzie. Podziękuj swojemu ciału za to, że Cię w ten sposób broni i działaj pomimo stresu. Często strach ma wielkie oczy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-02-13 18:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)