oczy

co się rzuca w oczy, to płaski tyłek. Daj normalne zdjęcie. Odchudzaniem jeszcze bardziej się slaczysz, zamiast ujędrnic.

[...] miesniowe.. Doswiadczenie.. Gdyby to bylo mieszanie dwoch roznych ksiazek idacych w ta sama strone no to koncowy final bylby taki jak napisales, ale to sa 2 ksiazki od jednego autora i obie skupiaja sie zupelnie na czyms innym Bez obrazy bialyjez ale ty widziales te ksiazki na oczy wogole? :D Zmieniony przez - Crispek w dniu 2013-08-31 19:31:54

[...] i wierz mi że w przypadku konfliktu to oni pierwsi dażą do jego eskalacjii. Chociaż mogli by jednym rzutem skręcić kark, wiem co mówię widziałem te techniki na własne oczy. Przestań postrzegać świata jako areny do bitek, masz być mężczyzną i używać siły wtedy kiedy to konieczne a nie napalonym dresem. Zmieniony przez - bialyjez w dniu [...]

jak k***a nie ma, a myslisz ze co ja teraz robie %-) wstalem o 6:30 i do roboty, teraz siedze, oczy juz prawie na zapalki a jeszcze 2h zostaly

[...] byłem trochę rozczarowany wyglądem hali i takim trochę małym rozmachem w oprawie zawodów. Faktycznie ja też przyjechałem w trakcie zawodów i od razu rzuciło mi sie w oczy , że zamiast " pompy " jaka powinien mieć jako oprawę Ziółkowski, to miałem odczucie , ze trafiłem na jakieś podrzędne zawody. A i pomimo , ze trochę siedzę w polskich i [...]

[...] nara aha ja nie trenuje mma ale wypowiedziec sie moge i bede to robil czy ci sie podoba moje zdanie czy nie. po-patrz na swiat sportu, znajdziesz przyklady jak taki phil jackson jest najlepszym trenerem w nba albo mourinio w lidze mistrzow a nigdy nie grali zawodowo. kazdy kto jest w miare obiektywny, ma oczy i zna zasady moze oceniac ... JANIE

[...] albo sylwetka no i cóż począć taka karma :-D w sumie na codzień tak mi to nie doskwiera, tylko czasem przy ludziach chciałabym poudawać normalną i nie rzucać się tak w oczy ze swoją ortodoksyjnością żywieniową :-| 2-08 Micha chyba powinnam zacząć znowu liczyć ale jakoś się nie mogę zebrać @-) 1. kawa z mlekiem, galareta: kurczak, [...]

[...] że jak coś się wydarzy to kupia kogos sensownego w zimę?,a kto im sprzeda w środku sezonu podstawowego os?,bo to ze wyłożą te 50 mln na Mangale,nie wierzę. Poniekąd żałuje ze na początku sezonu nie graliśmy z Realem który wpakował by nam 5 czy 6,to może by ktoś przejrzał w końcu na oczy... Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-09-03 21:31:20

i chyba tak zrobię, pokroje jajka i wsadzę do kanapki :D bo 2 i 3 posiłek jest w szkole. Dzięki za pomoc, jakby komuś rzuciło się coś w oczy co wypadałoby zmienić w mojej diecie to pisać ; >

[...] I believe everyone needs to convert to intermittent fasting - or even that it is proven to be superior to a regular healthy diet. The research surrounding intermittent fasting is very interesting but it's too early to draw any definitive conclusions." myślę, że to co niektórym otworzy oczy Zmieniony przez - antek098! w dniu 2013-09-04 08:34:03

Ja teraz wszystko zapisuję - obserwacje kiedy co i jak - myślę, że dojdę, czy tylko przed @, czy nie. Ale przeraża mnie właśnie moja twarz (o dziwo ręce i brzuch w miarę normalnie). Wyglądam, jakbym miała watę pod skórą, albo jakąś reakcję alergiczną i na oczy ledwo widzę.

[...] "Ale nie Snesa-pozował razem z Radkiem i ma super zdjęcia. Ojana namawiałem do fajnych zdjęć z dziewczynami...ale miał jakieś obawy-zupełnie niesłusznie,że źle wyjdzie przy młodych zawodniczkach... " To nie tak! Nie chciałem prowokować losu! Wiadomo, co oczy nie widzą to sercu nie żal! (Wolę spokojne słodkie życie i czasem start w zawodach!

[...] dzień dopiero) jestem spóźniony 1,5h na siłkę a co za tym idzie - jest 23 i mam dopiero 3 posiłek kurfa! zamiast o 19 być już w domu i jeść to ja na siłownię dojeżdżałem oczy mi się zamykają idę w kimę nastawie pewnie budzik na 1-wszą wypije shake'a do tego czekoladę,jogurt z owocem jakimś i pójdę spać dalej ....z reszta tak jak wczoraj i [...]

[...] - 7msc Moja przemiana z 4 lata %-) No i też w tym poście zdjęcie solo - Łukasz mega postępy! Z tym że robi masę, jak widać suchą. Trochę już nałożyliśmy bo ma 120kg z tym że ponad 190cm i tak to się w oczy nie rzuca ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1b97eae221664fb7ba99b42db8a205ae.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b7e751e6d08443b69a50165d5e74efca.jpg

hmm rozłożone nogi, przymknięte oczy :-P

[...] biurowa" omijajcie to szerokim łukiem, chyba, że lubicie jak downy chodzić po ludziach i żebrać od nich by wzieli jakiś fundusz oke, czy ubezpieczenia. Dałem dupy bo nie doczytałem do końca tej umowy, babka nademna stała i pjerdoliła, wielkie oczy zrobiła jak zacząłem czytać te umowę. Jutro jade wypowiedzenia podpisać, na szczęście dla mnie [...]

[...] więc siłą rzeczy wzrost+szeroki szkielet = kupę miejsca na mięcho - to mega plus patrząc na karierę zawodniczą, natomiast minus taki że mimo 120kg nie rzuca się aż tak w oczy. Ale życie mi już nie raz pokazało, że Ci co robią często mega wrażenie na fotkach, na scenie często znikają i już szału nie robią ;-) Łukasz będzie wychodził na [...]

[...] aero czuję że kostki/ achillesy i kolana dostają w kość. A i cera - nawet przy 60g tłuszczu dziennie robi się przesuszona. Pot też dokłada swoje i podrażnia skórę, oczy, włosy - \-) to tak bez słodzenia. Wciąż czekam na przesyłkę z IHS;-) powinna być w ciągu najbliższych kilku dni:-) ----- Od dzisiaj: 3 dni BWT 150/80/60 1460kcal 1 [...]

[...] siema. Czy opłaca sie wypić szklankę mleka 30 min po ,,treningu" ? Co jest aby nabrać masy ? Mam 13 lat. Wieczorem robię 3 serie: 2 podciagniecia z prostych a potem 3-4 oczy nad drażkiem i pod. 15 brzuszkow 5 pompek. Robię to co 2 dni wieczorem, bez przerwy seria za seria. Pić to mleko ? Na początku 2 miechy temu ledwo raz z prostych mogłem [...]

[...] Rano do śniadania: Iso Whey 15g http://img.fastshell.pl/images/odczucia.png Dzis i jutro bez siłowych, tylko aero, a niedziela jak zwykle będzie wolna. Potrzebuje troche odpoczynku, bo coraz mniej siły, na dodatek w pracy cieżko, malo czasu mam ostatnio, szczególnie na sen i odpoczynek :-( Miało być aero tez wieczorem, ale nic na siłe, oczy same [...]