jak Joy jeden wyk***isty posiłek, przed snem najlepiej bez mięsa: ostatnio 50cm pizza, 3 rożki, magnum, herbatniki i w kimono, żyły wywalone, przyspieszone tętno, oczy same się zamykają, wstaje wyspany po 5 h i na sranie:)
[...] brzydka i czerwona i zaostrzona i fe. I nie dermatologiczna, bo maści nie działały. A po dwóch tygodniach diety widzę takie efekty jak nigdy. Kromki chleba nie wdziałam na oczy i nie tęsknię. Aha, no i pomiary. Różnica od początku. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c1e2c4c040fa494ea69c774e14f2f189.jpg Zmieniony przez - marikka w dniu 2012-07-31 21:41:32
[...] pryszcze nie chcą tak szybko zniknąć %-) Apetyt też wrócił i dzisiaj już głodna byłam i to bardzo @@-) lalus, jeszcze zostały mi niecałe 3 tygodnie więc jakiś dłuższy odpoczynek odpada, w weekend wybędę na saunę i tam się porządnie zrelaksuje :-) bziubzius, oj tam oj tam ;-) przecież nie będziemy licytowały się, która chudsza };-) i tak jak [...]
Nieźle Hubert się rozrosłeś, rzuca się w oczy grube przedramię i potężne najszersze. Barki też jakby urosły. Z ciekawości, mógłbyś podać maksy siłowe/ciężar z ostatnich serii? Nadal jedziesz treningiem od zapotocznego? Nie kusiło Cię, by wypróbować któryś z wynalazków z naszego forum, ot, chocby GVT na hipetrofie?
[...] że @ się spóźnia ale przed chwila brzuch zaczął boleć jak bym miała na dniach dostać. Oby szybko przyszło i szybko poszło ;-) Szybkie pytania: 1) gdzieś obiło mi się o oczy, ze na odwadnianiu nie wolno supli, czyli witaminy, omega itp idą w odstawkę? 2) czy orzechy i awokado mogą wpaść do miski jak źródła tłuszczu (pisze o rozsądnych [...]
zapisz się na muay thai /boks to nie będziesz miał takich problemów.Te chwyty są g warte jeśli nie umiesz walczyć ,no dobra oprócz kopa w jajka...ew. ciosu w krtań, ataku na oczy
ale powiem Ci krzyysiu - jak by ktoś przyszedł do mnie do domu, spojrzał mojemu staremu w oczy i puścił mu ten kawałek i stał - to bym na pewno takiemu nie odmówiła %-)
Czerwien podkresla biel wlasnie, z zoltymi bym nie probowala. Mam za to pomaranczowa i sie nie rzuca w oczy. A moze to zolc mnie zalewa i na zebach wyszlo...
[...] siłownia nie przebije takiej pracy. ide spac normalnie koło 11 wstaje o 7,00 i jestem odrazu zmęczony, jest urop ja przez tydzień nic nie robienia jestem tak zmęczony ze oczy mi się zamykaja . brałem różne witaminy i tez nic nie pomaga . dzis jest niedziela usiadłem do kompa jakieś 20 minut temu i niemam juz siły jakbym przeniósł kilka [...]
jesteśmy Ci niezwykle wdzięczni za to, że próbujesz obudzić szarą masę i przetrzeć im oczy z popiołu nie wiedzy ;-] nie rozpatrujemy tu w ogóle jakiegokolwiek uniwersum i panaceum dla każdego - nie jesteśmy tu od wpajania, każdy ma rozum by podejmować takie lub inne rozwiązania i na prawdę jeśli ktoś rośnie na chlebie to mi nic do tego, bo nie [...]
[...] z kieszeni klucze, portfel, telefon itp i dawać jakiejś dziewczynie. Już wiedziałem że zaraz rzuci się do mojego kolegi i przez głowe przeszła mi tylko myśl, że jeśli wskoczy do walki to będzie trzeba pomóc i ch*j w to co będzie później. Oczywiście zaczą biec w ich kierunku, a ja zanim i zanim zdążył zadać choć jeden cios mi włączył się [...]
Ja miałem tylko suche usta, ale pomadki bez problemu dawały radę oraz suche oczy, ale krople raz na pare dni wystarczyły. Obecnie jestem w połowie kuracji. :)
no słyszałem, słyszałem i żałuje, ale co zrobić biednemu zawsze wiatr w oczy, a to przez PPV tylko, to za drogi biznes dla mnie, czasami przez lornetkę u sąsiada trochu podpatrzę.
[...] brak podstawowych ćwiczeń, pochodziliśmy z 2 miesiące, koledzy przestali, mnie wciągnęło. Szukałem informacji w internecie, trafiłem na forum i wreszcie przejrzałem na oczy, dlatego mój staż liczę od czasu gdy zacząłem trenować na poważnie, razem z dietą i prawidłowym planem. Na siłowni trenuje w pełnym skupieniu i determinacją, nie [...]
[...] juz okrzyczane mianem "cudownego dziecka". Dziewczynaka jest Rosjanka a z tamtad juz rozne freaki widzielismy. Mnie szokuje sposob w jaki ona wykonuje wyciskanie , poprostu oczy bola od patrzenia... 90kg http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=w5raAFns43g#! A tutaj rok wczesniej, 70kg. ( od 1:40 ) [...]
[...] bardziej%-) Ja z 2 miechy temu powiedzialem kumplowi ze wbijam omke a on na to : spuchniesz 10kg%-)na co ja odpowiedzialem: "ale ja sie odchudzam wiec schudne" Zrobil takie oczy jakby sie dowiedzial ze sw mikolaja nie ma%-) odnosnie jeszcze tego libido: z tego co wiem libido to jest akurat indywidualna sprawa. Podwyzszenie poziomu testa moze [...]
Nie... miał kiedyś w profilu zdjęcie i napisane, że mieszka w jakimś mieście w USA, a tak naprawdę siedział w PL i nigdy Hameryki na oczy nie widział :-) To są jego słowa... sam się przyznał.
Poruszyliscie ciekawy teamt,walkowany na wszystkich zagranicznych forach,rzucajacy sie w oczy brak dopracowanej techniki wykonywania cwiczen w bojach,jak przysiad,martwy ciag,wyciskanie nad glowe i znalazloby sie jeszcze kilka innych(zarzut,podrzut,rwanie,wyciskania)...W CF,liczy sie jak najszybszy czas wykonania danego cwiczenia,przy zachowaniu [...]