oczy

Żeby być koksem małego kalibru, to musisz mieć mięsnie. Na razie masz tłuszcz, więc się skoskowaniem nie martw %-) Widziałaś na własne oczy lub tu na forum dziewczynę, która jedząc czysto i trenując przemieniła się w koksiarę? Jednostki, które pomagają sobie apteką to już inna kategoria.

[...] wpieprzyć, to mi powiedziano, że wyniesiono na piętro, ale tam właśnie trwa zumba i nie można niewinnych ludzi straszyć i nikomu wpieprzać. Się człowiek stara, a wiatr w oczy i znikąd pomocy. Piątek, 01.02.2013 http://img13.imageshack.us/img13/8837/dieta20130201.png Brzuchy: wznosy bioder z nogami pionowo 10 unoszenie zgiętych nóg na siebie [...]

Krewetka szacunek, że nikogo za tę bieżnię nie zatłukłaś, ja chyba bym nie wytrzymała. "A miało być tak pięknie, miało nie wiać w oczy.." };-)

sebik no ofens. Coś mi się obilo o oczy o kontuzji ale musisz przyznać że nogi odstaja i jeśli będziesz chcial mieć full konkret sylwetkę to nogi będziesz pewnie gonił.

Hmm, 5x5 masz jakiś link, kiedyś mi wpadło w oczy, w 2 wersji FBW robię przysiady i martwy ciąg zamiast podciągania Zmieniony przez - thorin w dniu 2013-02-02 00:51:23

nie ostatni post dzisiaj bo dzisiaj dopiero sie zaczelo:D lece bo już ledwo na oczy patrze. pzdr

[...] ogólnie Szpilka swoją postawą mnie zawiódł... Zero gardy ,nonszalancko opuszczone ręce się zemściły. Innym razem skończy się to tragicznie dla Artura. Co jeszcze rzuca się w oczy to słabe umiejętności w pół dystansie oraz przy linach. Gdy tylko Mollo przycisnął Szpilę przy linach ten się gubił momentalnie. Mike w swoich chaotycznych atakach był [...]

[...] chodzi- jesteś najmądrzejszy i pro w teorii, nie idzie jedynie za tym wygląd w lustrze. Ja też jestem cienki bolo, ale ćwiczę rok , zwaliłem 30 kg i nie zgrywam kozaka. Chuy mnie boli jaka kość i mięsień pracuje i dlaczego tak jest, mam się dobrze czuć i wyglądać. Tyle pozdrawiam, bez zbędnej spiny, nie atakuję Cię staram się otworzyć Tobie oczy.

Micz to ja tez musze przyladowac bo sie nie dogadamy %-) otoczenie irytuje, bardziej absurdy zycia codziennego rzucaja sie w oczy no i sam stosujacy tez irytuje otoczenie bo sie czesto wymadrza %-)

Micz to ja tez musze przyladowac bo sie nie dogadamy %-) otoczenie irytuje, bardziej absurdy zycia codziennego rzucaja sie w oczy no i sam stosujacy tez irytuje otoczenie bo sie czesto wymadrza %-) MarcelQ dosłownie %-) dodam od siebie że wczoraj wieczorem zrobilem mały test i nie ma co przekraczac lekka faza sie załancza ale strach o przepalenie [...]

Motywacja widać zadziałała, najbardziej rzuca mi się w oczy, że "boczki" Ci ładnie spadły. Powoli będzie coraz lepiej. Gratuluję postępów.

Kurde, ale mnie oczy bolą od tego siedzenia o tej porze. Idę spać po Alim, choć chciałem wszystko obejrzeć.

No właśnie różnica polega na tym, że szynka robiona w domu jest z mięsa, a szynka sklepowa z "mięsa oddzielonego mechanicznie= oczy, sćięgna, stawy, chrząstki itd" + skrobia + wypełniacze + konserwanty + barwniki.

Dopiero przeczytałem Archibald co ty napisałeś w podsumowaniu.Napisałeś,że się zrzekasz nagród dla mnie czy mnie oczy mylą??

typowego endo chyba w życiu na oczy nie widziałeś. ;-) nie bój się kcal, takim cięciem robisz sobie więcej krzywdy, jeżeli jest pożytek/efekt to tylko chwilowy.

Weź jakoś popraw te ilości produktów, bo to aż razi w oczy. Danio wywal, a zamiast szynki daj normalne mięso.

No niestety na razie 3, karnety troszke kosztuja. Znam wielu duzych chlopcow i jestem pewny ze wiekszosc z nich diety na oczy nie widziało, staram sie jesc duzo i to, co trzeba. Sucha masa idzie do przodu swoim tempem, choc nie ukrywam ze z dieta byloby o wiele lepiej.

Przeglądając to forum od dawna, od razu rzuciło mi się w oczy zalecenie odnośnie bezpiecznej utraty masy ciała, które jest na poziomie 0,5kg/msc czyli mniej więcej 100/200kcal dziennie na minusie. A rzuciło mi się w oczy bo trochę czytam, a autorzy tacy jak Bean, Walberg-Rankin, Oppliger twierdzą, że bezpieczna redukcja to do -500kcal dziennie, od [...]

Byle nie w oczy - tylko po baniakach.

Jestem w 100 procentach pewien , ze rewanz z Cainem inaczej by wyglądał, pezao by przej**al pewnie ale, bankowo napsuł by krwi cainowi teraz, trzeba spojrzec prawdzie w oczy, lekarz, sędzia dał dupy w ich 1 walce, mogli jakoś postarac sie przynajmnej zalepic to rozcięcie , pezao w tej walce zupelnie nic nie widział przez juhe