SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczko

  • Gratulacje Adam...forma wyśmienita.Ja mogę ocenić tylko po zdjęciach i myślę że Jabi powinien być minimum oczko wyżej.

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czuje dziwny ucisk na klatce piersiowej (nie wiem odcina mi doplyw krwi do rąk). to jedna z nielicznych sytuacji, w których przydaje się pas treningowy. On ma takie stalowe oczko, przez które sobie przeciągasz kawałek łańcucha i wieszasz krążek obciążenia i sprawdza się super samą liną też możesz się opasać wokół bioder i do niej przymocować [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 07:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek zmiany życia ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niecałe 2zł, a była pyszna, razowa z mąki żytniej z kminkiem. Także po tygodniu obżerania się zdrowymi rzeczami i chodzeniu na siłownię, moje spodnie zapinam o jedno oczko w pasku dalej (czyli są luźniejsze), a pieniędzy mam wyraźnie więcej niż przedtem. Oczywiście nie jem po 18stej. A jak zjem, to tylko kiedy jestem z dziewczyną, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2012-03-05 13:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FLEX PRO SHOW 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    imo dobry werdykt, poza Eduardo, ktory powinien byc oczko wyzej Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2012-02-19 10:28:21

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 10:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko awanse

    Post
    Sztuki Walki

    [...] służby i w załóżeniu że jest vacat na d-ce drużyny mogą wysłać Cię na szkołę podoficerską. Załóżenie jest takie g**** spływa w dół ,oficero dbają aby co 3 lata wskoczyć oczko wyżej a podoficeram się nikr nie przejmuje a co robią ze st.szer to już wogóle kpina , wielu doświadczonych cłopaków z 6 czy 25 poszło do cywila bo im się 12 letnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7334 Data: 2012-02-16 10:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi być dokładny, a czas szybko leci. Moj film jest dokładny, ale za to dłuższy czas, tak samo innych. A Ci co mają krutkie czasy to mają filmy nie dokładne, chodzi mi o 20/12. Co do tego 50/100 jest na razie masakra, widziałeś moj pierwszy film z tym i nie bylo za wesolo z czasem, teraz to jest moje oczko w głowie i muszę to zrobić w 5 minut.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 19:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -5kg i tylko jedno oczko ? czyli 10 cm ? czy 1 cm ? ja ostatnio stracilem 2 kg a w pasie chyba z 4 cm.. :-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2012-02-07 01:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dawno się już nie odzywałem, pochwalę się postępem , który jak dla mnie na 4 tyg. jest bardzo zadowalający, mianowicie -5 kg, zmniejszony obwód brzucha o jedno oczko w pasku i zwiększona kondycja, teraz tylko utrzymać tempo ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2012-02-06 22:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skurczył się do minimum, dużego minimum, treningów brak, miska w miarę czysta, Suple "precz z oponką" działają dalej, pojawił się trzeci cień na brzuchu, pasek zapinam o oczko wcześniej, waga pokazuje ze jestem cięższa??? WTF??? poza tym tęskno do treningów, ale za każdym razem pojawia się coś- nauka, szycie, zrobienie żarcia na następny [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 20:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 143 Live Diaz vs. Condit

    Post
    Scena MMA i K-1

    i gdyby wpadł 1 pkt z oczko to by przegrał...

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 05:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWO W UK

    Post
    Doping

    B-50 to był sarkazm %-) co zreszta mogło sugerować "oczko" Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-01-31 11:07:52

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 19066 Data: 2012-01-31 11:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    Każdy przy korycie się chce nachapać, takie prawa dupokracji. Dobre wieści ze Szczecina, Oczko wyszedł będzie nowa gorzelnia pod Stargardem ! %-).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie dlatego tam było oczko przy sissy ;-) Co do funkcjonalności- wahałem się przez chwilę czy nie otworzyć nawiasu. Jeżeli celem jest łapanie mięsa, to rozpiętki jak i syzyfki spełniają swoje zadania. O ile jednak rozpiętki wydają się być "fizjologicznym" ruchem, o tyle sissy squats nie wyglądają na takowy. (Tutaj też można mieć [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z planem FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    o i świetnie :-) to będzie odpowiedni trening 5-8 tyg po tym przenoszę się na split dzięki wielkie Oczko :-P :-) tutaj ciężaru też będę dokładał :-) thx

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2012-01-01 15:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil by ProSatan - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] może był jeszcze zapas 5, maks 10kg. Razem: 505kg. Miejsce drugie - zawodnik miał jakoś 525-535kg, więc nawet z większymi wynikami, raczej nie udałoby mi się wskoczyć oczko wyżej. Nie zmierzyłem swoich maksów przed zawodami i to był mały błąd, ale ingerowałby to bardzo w mój trening. Ogólnie jestem dosyć zadowolony, mimo że czuję niedosyt. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 16:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hoho klego powiem Ci tak, planowalismy dzieciaczka wiec dzieki Bogu nie trwalo to dlugo zaledwie tydzien :). Imie mialem juz nim sie urodzila : Majka. Myslenie młodego faceta po narodzinach zmienia sie o 180 stopni. Oczko w głowie,na poczatku troszke ciezko , bo mieszkam za granica wiec bylismy zdani tylko na siebie i moja siostre. Jak zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 22:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy czyli - czy coś z tego będzie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] STYLU MODLITEWNIK-RĄCZKA (podobnie do 1 ćwiczenia) 4 serie (różna ilość powtórzeń, najczęściej dwie serie koło 12-13 powt. i później zwiększenie na 2 serie ciężaru o jedno "oczko" Przedramiona UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE NA WYCIĄGU 2 serie (powtórzeń 12-15, na maxa) UGINANIE NADGARSTKÓW NADCHWYTEM W SIADZIE NA WYCIĄGU 2 serie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2011-12-02 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawałek dobry, wydziaram sobie kijwamoko albo kiwamoko, ale jak oczko wyjdzie i wróci do szczecina to może odj**ać za taką dziare. Gotuję rosół.

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 14:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Sprzedaje moje oczko w głowie !! Samochód spalinowy RC !! Przebieg: 10 litrów benzyny ! Został poddany tuningowi,aby startować w zawodach i wymienione zostało(podaje razem z cenami)! -Zakup samego samochodu to warośc 1.299 złotych -Start Box 350 złotych -Nowe smary ,oleje 200 złotych. -Specjalna benzyna 5 litrów 150 złotych -Nowa świeca [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2011-11-26 00:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treninogowy na mase do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Greckzeth Chlopie, dzial dla Ciebie jest oczko nizej. Jest weekend, przez najblizsze dwa dni nie robisz nic tylko czytasz Traktora i spolke.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-11-11 16:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)