Witam. Czemu na ulicy cios w szczeke zawsze konczy sie przynajmniej knock down'em a w boksie czesto widze gosci, ktorzy dostaja takie ciosy i caly czas walcza, albo za chwile wstaje i walcza?
Biorę od tygodnia antybiotyk i zostało mi jeszcze dwa tygodnie ale boli mnie wątroba. Biorę probiotyki i z jelitami jest wszystko w porządku. Czy są jakieś tabletki lub ogólnie jakieś sposoby na ochronę wątroby? Lekarz tylko zmniejszyl dawkę i powiedzial stosować dietę lekkostrawna ale czy to wystarczy?
Witam. Zakupiłem sobie CREATINE MEGA CAPS, 6 blistrów i trzymałem je w plecaku pare godzin z lekko zawilgoconym podkoszulkiem po treningu. I moje pytanie przmi: Czy nie doszło do zawilgocenia kreatyny i przemiany w kreatininę? Czy blistry spełniają swoją funkcję ochronną?
Witam Mam chciałbym uchronic swoje stawy, nic mnie nie boli ale mialem kiedys wypadek i chcialbym o nie zadbac. Co polecacie??? Ja myslalem o glukozaminie ale nie wiem ktora wybrac tyle tego jest:) Prosze o pomoc!Pozdro
witam,chcialbym sie dowiedziec jak moge zabezpieczyc miesnie kiedy po treningu anaerobowym chce zrobic aerobowy,co zjesc miedzy tymi treningami, ile maksymalnie powinien trwac interwal? Czy miedzy treningami dobre bedzie zjedzenie glukozy np??
Siema od wczoraj biore mete mam zamiar wziaść 100 tabletek sylimarol biore juz od tygodnia przed rozpoczeciem cyklu lecz chciałbym dołoczyc jakis srodek ochronny chroniacy trzustke przed szkodliwym działaniem mety ale nie wiem co? prosze was o pomoc
moze byc czy polecacie cos innego? chodzi mi konkretnie o ochrone stawów , bo mam ostatnio czesto problem z bólem kostnym. OLIMP L-glutamine -czy jest dobra?
witam mam pytanie gdzie znajde taka szczeke mam doklejane jedynki i kolega wspominal mi ze jeden ziomek na treningach mial bardzo droga szczeke (okolo ponad 200zl) ktora ochrania doklejane zeby ale nie moge tego znalesc mozecie cos polecic? :p
Witam wszystkich chciałbym pracowac na bramce w klubie ale mam 176cm i waże 82 kg czy mam jakies szanse aby stac na ochronie? Ile wzrostu maja przecietni bramkarze i czy wzrost jest ważny dodam ze chciałbym dobic 95 kg(na zyłce) pozdrawiam prosze o odpowiedzi.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema miałem przerwe w piłce nożnej jakies 8 msc. przez kłótnie z trenerem. Teraz wracam do piłki , a na siłowni robie treningi Siłowo-masowe. Przed treningami piłki brać jakieś BCAA czy coś zeby ochraniać mięśnie przed spaleniem ? dieta jest.
Co dostepnego w UK w aptece bez recepty na ochrone oraz regeneracje watroby po dluzszych czy mocniejszych oralach? Cos na zastepstwo essentiale forte i hepatil. Liv52 widzialem ze jest w bootsie, daje rade?
Hej hej ;) Zaczalem sobie cwiczyc brazylianke i przypomniala sie dawna kontuzja, ktora polega na tym, ze kazdy kontakt kolana z podlozem=dosc spory bol, w zwiazku z tym... ktos poleca jakies sciagacze or something? Ogolnie w stojce to nie przeszkadza ale... ;(
Witam, Zastanawiam się w jaki sposób mozna ochronic głowę (nie chodzi mi o sposób bezpośredni typu np kask, garda) przed urazami czwicząc np z cięższym przeciwnikiem? Czy może są jakieś specjalne cwiczenia czy cos takiego?
Witam.Biorę 2 dni Peak Plutonium + Nitrobolon 2 + BCAA G-FORCE. I moje pytanie jest takie czy musze wziąśćcośna osłonę żołądka,wątroby czy nie potrzeba. Pozdrawiam cycu007
Witam, co polecacie na ochrone stawow. Rok temu bralem flexita firmy nutrend, ktory w ogole nie dzialal oraz animal flex bardzo dobrze wspominany. Jest cos nowego na rynku godnego polecenia czy brac starego animala?
moje pytanie dotyczy pracownikow ochrony pracujacych na obiekcie chronionym z bronia palna czy moga pracowac pojedynczo i czy jest to dozwolone w takim przypadku prosilbym o odpowiedz na to pytanie gdyz jest to bardzo wazna kwestia