ochraniacze

owszem ochraniacze sa poto by do tego niedoszlo lub tez by sie niepowiekszalo a jak masz ochraniacz niewiem jak jest gdzie indziej ale w zapasach jak nosisz ochraniasz nic sie niepowinno stac a jak chcesz bez ochraniacza niemiec kalafiorow to przed walka treningiem (kontaktem) nacierasz lekko uszy rekami tak jakby rozgrzewajac je -ale to niejest [...]

Dante> napewno poprawisz kondycje natomiast jezeli chodzi o spalenie tluszczyku to zalezy od diety...zycze milej walki, zaloz ochraniacze...

[...] to w formie full contakt, czy jakoś inaczej? Hardcorowo sie napierdzielaliście, czy z wyczuciem, nie niszcząc przeciwnika? Pytam sie dlatego bo nie wim czy z dziewczyną sie tam udać na treningi. Jest sporo lania po buźce? Odpowiednie dla baby? Mieliscie tam do dyspozycji worki, gruszki, rękawice, ochraniacze etc? Z góry dzięki za odpowiedzi.

Trudno powiedziec. Knockdown'owych Karate jest duzo. Moze jakims wyroznikiem jest brak ochraniaczy na zawodach, bo np. w Oyama Karate sa ochraniacze na golenie i stopy. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie [...]

Opiszcie tu style w jakich sie lejecie i sprzet jaki posiadacie : Rekawice, Szczeki , Ochraniacze, Kaski itp "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

Trenujesz juz od tego wrzesnia. Posiadam rekawice bokserskie, napiestniki do vt, ochraniacze na golenie, piszczele, szczeke. Doswiadczenie nie duze:), w przeciwienstwie do checi

[...] Bóg cie kocha- źwicz Thaia -ale co do KM to mam kumpla(1 kyu jujitsu) który oprócz 2 treningów jj, ma 3 treningi km wyglądające tak że naparzają się wszystkim, poubierani w ochraniacze, co nie zmienia faktu że kumpel miał kiedyś ślady od sztachety na ciele( element trenigu). Ale ten oklep powoduje że ma zupełnie inne odruchy, nie ma tej głupawki [...]

4 godziny spalem bo nie wiedzialem jak mam sie ulozyc, jeszcze klata, barki porysowane, chyba kupuje ochraniacze Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

hm.... mogłes spac na stojąco eee no costy ochraniacze? po co Ci? jeszcze zyjesz a tak na powaznie to by Ci sie chyba przydaly , bo niedlugo bedziesz naprawde kaleka w szpitalu :D a wole zebys opowiadal o wyczynach na rowerze a nie na wozku inwalidzkim.. chociaz byloby ciekawie.... "yeah skoczylem 5 schodow ze 180 " hehehehe :D albo [...]

obiecali ze bedzie kali, maja ulotki i mniej wiecej pani w recepcji sie orientowala o co biega. Ale to fajno ze wczesniej zaczniesz to powiesz chyba co i jak:)? szczegolnie interesuje mnie czy na zajeciach sa ochraniacze na twarz:))))) nie bardzo moge z obitym pyskiem do pracy biegac hehehe:) Manticora

inside z deski do chleba - a ja zainwestowalem w ochraniacze poki co na nogi Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein Zmieniony przez - zaborek w dniu 2003-09-15 16:28:11

aha i pytanko jeszcze o ochraniacze - czy sa konieczne i jezeli tak to czy trzeba kupowac samemu i gdzie:) dzieki:) Manticora

[...] t ych ochraniaczy bo kumpel powiedzial ze nie bedzie szedl na zawody w full kontakcie bo tam nie ma ochraniaczy moze zle go zrozumialem i chodzilo mu o jakies poszczegolne ochraniacze a nie o wszystkie no trudno a co do pierwszej czesci to widze pewna zbierznosc do wypowiedzi twojej dziura wiec teraz napiszczcie mi chlopaki gdzie sa te [...]

21. zakladasz ochraniacze na kolana pod jeansami, gdy wychodzisz na imprezke; hehehe,dobre

Po co Ci ochraniacze na lokcie czy kolana. Wazne ze sa kaski co chronia dokladniej glowe. Same treningi nie musza byc brutalniejsze i nie powinny byc. Ale walka tak. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

klatka jest w pyke!!!! dużo lepiej sie prezentuje niż w kwietniu, siatka została zmieniona na miekka i sa nowe gobczaste ochraniacze (fajny kolor :D ) you know what im say'n

A jakiej firmy najczęściej mają u ciebie osoby te ochraniacze. Bo ja będe zamawiał Danikena. kasztan

Trzeba walczyc i tak i tak. Wiele osob wali po lokciach z calej sily, bo ma ochraniacze. Gdyby walczyli bez nich, to by sie zdziwili. Ja ostatnio walcze w ochraniaczach, bo mam dosc kontuzji. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, [...]

No nie do konca nic sie nir dzieje. Stawy bola . I kregoslup, jak mnie teraz niestety. Co do stujki to jesli masz: - kask - szczeke - Bandaze - Rekawice ;) - Ochraniacze na golenie i stopy to masz spoxik. Wiec ja mysze kupic sobie 3 z tych rzeczy jeszcze, ale to kosztuje niestety dosc sporo, ale warto! X X X

[...] smarowanie kremem http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73817&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness w przypadku okolic kostek albo stosuje się neoprenowe ochraniacze kostek, albo po prostu krępuje się kostki bandażem elastycznym. I wtedy dopiero bierze się za ćwiczenia. Najpierw zwykłe aeroby, i po 20-30min, gdy już jest się [...]