Tak jak mówili wyżej ochraniacze, z tego co wiem kosztują coś około 100zł. Jak dla mnie kalafiory na uszach są zaj**iste, moja dziewczyna nie ma nic przeciwko nim.
Dzięki Panowie za odpowiedź, tak też zrobię, znajdę jakiegoś fachowca żeby się mną później zajął no i po powrocie muszę być ostrożny, ale ochraniacze na przedramiona do Taekwondo już zakupione, teraz ostrożności nigdy za wiele :P rozmawiałem także z Fizjoterapeutą Marcina Różalskiego i mi powiedział że mimo dwukrotnego złamania po 3 miesiącach [...]
Skarpety Zabiliście mnie tym Taśma mająca za zadanie trzymać ochraniacze w miejscu dla nich przeznaczonym, a oni skarpety na getry zakładają i jeszcze na to taśme. a hubert1995 (?) to już całkowicie pozamiatał temat
Ogólnie to każdy trener na swojej sali ustala swoje zasady, tyle że w praktyce wszędzie jest podobnie. Co do ochraniaczy to nie ma początkujący/zaawansowany, bo ochraniacze zakładają wszyscy Co do sparingów full kontaktowych to nie wyobrażam sobie osoby początkującej w takim sparingu, co do brutalności treningów to jak KB ćwiczę 1,5 roku tak [...]
[...] 3/3/3+ - MC klasyk 5x60/75/90 3x105/110 5+(15)x117,5 Byla sila na wiecej, a jednak gdzies odpuscilem. - MC klasyk 5x10x65 Porysowalem puszczele masakra... Musze jakies ochraniacze ogarnac. - Drazek mlotkowo +7,5kg/dipy CC 3x5/3x5 - Drazek nachwyt CC/dipy +7,5kg 5:4:4/3x5 Dwa chwyty na drazku i sporo dipow. Wendler zaleca oba cwiczenia w [...]
[...] wszystko się dostanie ?Nikt nigdzie nie da Ci nic za darmo. Wyobrażasz sobie, że ktoś zaopatrzy Cię w sprzęt warty 300 - 400 zł? Są kluby, to rzadkość, które mają rękawice i ochraniacze na golenie do użytku podczas zajęć. Nie polecam ze względu na higienę. Zakup rękawic i ochraniaczy na golenie to dość spory wydatek. Jednak starczą one na kilka [...]
ochraniacze(nauszniki), ewentualnie plaster dookoła głowy(rugbyści często stosują, mi polecał jeden z trenerów). Poza tym jezeli czujesz, ze masz naruszone ucho-pauzuj. To się szybko pogłębia.
[...] milionow ruchow. Tak w ogole to badania dowiodly lata temu ze procesy regeneracyjne chrzastek hamuje(na dlugo) przegrzanie tych struktur. I znowu mamy dlugotrwale bieganie, ochraniacze na kolana....z drugiej strony leczenie lodem/zimnem, male ukrwienie i temp spoczynkowa stawow... Pisalem na poczatku by uwaznie czytac bo diagnoza moze byc [...]
[...] są to skarpetki i tejpy. Dawniej tejpy to po prostu plaster bez gazy (wygląda i używa go sie podobnie jak taśma klejąca) który piłkarze mocno naklejali nad kostką aby im sie ochraniacze nie zsuwały. Dziś są różne tejpy albo w formie plastra(czyli wiadomo że to jednorazowe) albo takie gumki na rzepy(wielokrotnego użytku). Zarówno Cristiano Ronaldo [...]
[...] na Kick boxing ani Muay thai bo "nie chce tam dostawać po ryju"... Czy treningi grup początkujących faktycznie są tak brutalne?? Jest dużo sparingów full contaktowych, czy raczej praca z workiem bokserskim itd? No i czy jest jakis ogólny przepis że początkujący do sparingów zakładają ochraniacze, czy każdy klub określa swoje reguły??
Pod jakimi względami np? Dobra koniec tematu o butach bo kupiłem mercuriale veloci zielone za 99zł. Zostało mi na jakieś ochraniacze ;p O TAKIE Wziąłem je dlatego ponieważ kiedyś je już miałem i były dobre i nic sie im nie działo tylko były już za małe :'-( Zdj; http://img541.imageshack.us/img541/6151/aeti.jpg Zmieniony przez - DevilDragon w dniu [...]
[...] tutaj ten z Muslimem Salikhowem, reprezentantem Rosji, pochodzącym z Dagestanu, ze względu na tym, że można obejrzeć zarówno jego pojedynki w formule amatorskiej (kaski, ochraniacze na tułów) jak i zawodowej. https://www.youtube.com/watch?v=0p7zLfYsPgw I ze względu na to, że przeszedł on do MMA, najpierw startując w rosyjskiej organizacji M1 [...]
[...] załączone na obrazku to jakiś zwykły bandaż, taśma czy to ma jakąś nazwe w żargonie piłkarskim i kupuje sie to w sportowych sklepach ??? Gram sobie amatorsko i miałem takie ochraniacze co trzeba je zapinac i miesnie mnie bolały od tych zapiec 2 razy mocniej, wiec kupiłem zwykłe co sie wsadza za 7 zeta, ale pieprzone spadają i osatnio oglądając [...]
podczas uderzanie piesc ma byc skerowana pionowo czy poziomo ? ua nas trener mowi ze ma byc pionowo, ale wszedzie w internecie widzialem ze maja poziomo. TO jak to wkoncu ma byc ? (pionowo) czytli kciuk skerowany ku gorze (poziomo) ?
http://mmaniak.pl/6052-thickbox_default/pro-mma-advanced-pro-series-ochraniacze-piszczeli-do-mma-czarne.jpg Ma może ktoś takie ochraniacze, jakieś opinie o nich? Ewentualnie jakieś inne propozycje w przedziale 100-150zł. Zmieniony przez - Dreyk w dniu 2014-06-09 22:33:41 Ja mam te ochraniacze od kilku miesięcy. I powiem Ci tak, mają zalety i [...]
Witam. Mam zamiar zakupić ochraniacze na piszczele i stopę. Trenuję MMA. Chciałbym przeznaczyć na nie max 120 zł i chciałbym żeby trwały mi na długie miesiące a może lata. Bardzo rozważam ochraniacze Venum skarpety : http://oi60.tinypic.com/dqlq37.jpg Lub skarpety manto. Większą uwagę przyłożyło mi się na właśnie skarpety a nie zwykłe [...]
Siema, polecicie jakiś sprzęt dla świeżaka? Max 300 zł-350zł. Potrzebuje dla kuzyna który zaczyna i potrzebuje rękawic pełnych najlepiej 10-12oz i ochraniaczy na piszczel. Mysle zeby mu zaproponować RękawiceOchraniacze Mieliscie styczność z produktami badboy`a?
Witam. Mam zamiar zakupić ochraniacze na piszczele i stopę. Trenuję MMA. Chciałbym przeznaczyć na nie max 120 zł i chciałbym żeby trwały mi na długie miesiące a może lata. Bardzo rozważam ochraniacze Venum skarpety : http://oi60.tinypic.com/dqlq37.jpg Lub skarpety manto. Większą uwagę przyłożyło mi się na właśnie skarpety a nie zwykłe [...]
[...] Twoich zębów (jak do robienia sztucznej szczęki ) i używasz >prawdziwej, swojej "foremki". Raczej nie ma nawet co porównywać. uniwersalne wygladaja jak ochraniacze do kickboxingu (kiedys taki dostalem przez zawodami) - moczysz z goracej wodzie i wgryzasz sie a on formuje sie w ksztalcie twoich zebow <- wygodne Z tym [...]