obżarstwo

[...] no to buraczki przerzuciłam do ostatniego posiłku, no i węgle w normie, ale reszta....szkoda mówić. Od jutra będzie już normalnie :-) :-) :-) a dzisiaj jeszcze świąteczne obżarstwo :P:P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/678d5c179d8e4d2c82923131213e12b1.png SUPLE: DIM (1 kapsułka), Omega-3 (1 kapsułka), olej kokosowy (1 łyżka) WARZYWA POZA MISKĄ: ogórek [...]

dni 84-86 / 2012-12-24 do 2012-12-26 święta / regeneracja święta - więc obżarstwo i generalnie leniuchowanie ale już planuję jak ma wyglądać następny cykl, z pełną dietą wejdę prawdopodobnie w sobotę najpóźniej w niedzielę (muszę wyjeść wszystkie świąteczne żarcia), z treningiem ruszę albo w poniedziałek w sylwestra albo w środę 2 stycznia ból w [...]

[...] (około 06/07.12) i tydzień leżałem w łóżku(angina=wysoka gorączka itd.) następny tydzień nie miałem siły ćwiczyć, byłem po prostu przemęczony. Potem były święta i wielkie obżarstwo niestety, więc zacząłem od nowa od 01.01.13r. wzrost 175 (dla przypomnienia ;D) 01.01. waga:70 13.01. waga:67 (czyli powrót do wagi z listopada/grudnia) dietę [...]

;D jak dla mnie wygląda na obżarstwo ale kto wie ;D

jeszcze więcej masy?, wydaje mi się, że mam jej dość dużo- a obżarstwo bankowo nie wchodzi w gre. jem 5-6 razy dziennie, duże ilości białka. Potrzebuje porady odnośnie ćwiczeń bo jeśli chodzi o dietę to w miarę przestrzegam.

Przed świętami, przez kilka dni wykonywałem skrócone treningi, dwa razy dziennie, i było całkiem nieźle. Święta - wiadomo, obżarstwo %-) 1.01.2013r. stanie na rękach 30sekundx4 podciąganie nachwytem szerokim (1-2-3-4-5)x3 Kółko rehabilitacyjne z kolan 4 serie po 5 powtórzeń. Dzisiaj kolejny trening ;)

[...] Tydzień temu wziąłem tyłek w troki, i zająłem się pozbywaniem moich krągłości. Jako że zajmuję się psychologią, wyrzuciłem sobie z głowy przekonania które powodowały u mnie obżarstwo (jadłem kiedy nie potrzebowałem, i nie to czego naprawdę potrzebowałem), i na "rozruszanie" organizmu zająłem się aerobami - biegam. Oczywiście wraz z tym idzie [...]

[...] godziną 20 byłem pełny już. Ostatni posiłek to tak wrzuciłem na siłę trochę, aby dobić do bilansu :-)). Ilość jedzenia jaką dziennie wsuwam (akurat teraz nie ćwiczę, więc codziennie od ponad tygodnia jadę na takim samym kcal) jest wystarczająca. A jest to redukcja:-P. Jak kiedyś mi przyjdzie masować, to będzie wielkie obżarstwo:-D Pozdrawiam

[...] 23, noi Juras (Wroński) miał 21, sam się doszukuje, kto jeszcze późno zaczął, więc to co Ci mówią inni to zakompleksieni kretyni nie majacy pojęcia o sporcie, sami pewnie nigdy na żadnym treningu nie byli, bo sa zbyt leniwi i za bardzo lubią obżarstwo i alkohol (a tacy to się najbardziej wymądrzają na temat sportu i nie tylko ;] także ciśnij !!

[...] A teraz najgorsze @-| https://dl.dropbox.com/u/1999587/ass_pon1.jpg to jest różnica pomiędzy ostatnim dniem poprzedniego cyklu - tydzień przed odwadnianiem - a dzisiaj rano. Wody na pewno naciągnęłam, moje ewentualne obżarstwo trwało tydzień. W święta nie masakrowałam się jakoś bardzo, ale NIE jestem dumna ani zadowolona z moich osiągów :->

"Gdzie jest ciśnienie na cukier, tam obżarstwo będzie" księga lejdisoproroków

[...] 37kg z tyłu, małym plecakiem na klatce i walizką babci w ręce :-P Micha 1. 2 jaja 2+3. 2 naleśniki kakaowo-owsiano-cynamonowe z gulaszem z serc indyczych 4. Masakryczne obżarstwo (pierogi ruskie) {{:-( (głód był nie do poskromienia i jeszcze ta świadomość że tylko tutaj mogę zjeść TAKIE pierożki) Zjechało się kilka osób na przywitanie i [...]

[...] -przeziębienie mnie trochę złapało,gardło boli i trochę osłabiony jestem więc jakiekolwiek bieganie i basen sobie odpuściłem -wieczorem film sobie oglądałem więc takie obżarstwo do tego 2l coli bez cukru 10.02.2013 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg rano(11:00): -2 kartacze po południu(14:30): -200g ziemniaków -250g [...]

14.02.2013 Dieta: Walentynkowe obżarstwo! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dadae64afc774eccba5aa82eb2eaa577.png Aktywność: Brak Zmieniony przez - seslawa w dniu 2013-02-15 11:19:18

Śmieszy mnie, gdy ktoś tłumaczy lenistwo i obżarstwo genetyką.

[...] jeszcze mieszanki kawy z pieprzem i imbirem %-) Wybaczcie dzisiejjszy brak wypiski, ale dopiero wrócilem z tej pracy. Czuje sie strasznie, jak jakiś patol. Dopadło mnie obżarstwo kompulsywne czyli zjem wszystko w zasięgu wzroku... }:-(( Przyczyna? bardzo prosta, jak wracałem jeden z przechodniów stojący po drugiej stronie przejścia [...]

[...] na nim podciągać;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : ahhh, dawniej south beach i niedługo proteinowa i własciwie wieczna głodówka z przerwami na okrutnie ogromne obżarstwo Proszę o ustalenie ilosci BWT Zmieniony przez - agch w dniu 2013-03-05 15:26:40 Zmieniony przez - 4nn w dniu 2013-07-25 12:54:49

k***a nie mgoe glodu opanowac, po redukcji z opoznieniem mi sie obzarstwo zalaczylo, spaslem sie juz jak swinia, co przybic? %-)

[...] razy czytałam już tutaj na forum o nacisku na siłowe w miejsce aerobów, dlatego przeczuwałam atak i w tej kwestii. Wiesz, szukam ratunku dla momentów, kiedy mi się zbiera na obżarstwo z braku zajęcia/relaksu, poza tym nikt mi nie wmówi, że to całkowita strata czasu, zwłaszcza że nie mogę sobie niestety pozwolić na wszystko (noga). Czasami to jest [...]

[...] uboczne bywają rzadko i że wręcz chronią przed rakiem, a ponadto upiększają cerę, regulują miesiączkę i odbierają dolegliwości :-P Zresztą, oprócz brzucha, którego przybyło mi przez - jak mniemam - obżarstwo, jedynie moje rozbujałe libido zmalało, ale uznałam to za swego rodzaju plus. A długofalowe działania niepożądane... no cóż, zastanowię się.