Twardziel... Już w jednym temacie wytłumaczyłem co to jest rzeźba i że nie masz czego rzeźbić. Zrób z 20 kg masy - myśl o rzeźbie. Albo dorzeźb się a'ala uciekinier z obozu pracy. Ban na 7 dni za spamowanie (wiele takich samych tematów). Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-10-18 17:02:39
Mam informacje to do obozu berserkers team z pierwszej ręki Jeden oboz odbedzie sie w Starym Kaleńsku koszta w przedziale 500-600zł (styczen)(w ramach przygotowania do ME) Natomiast jesli chodzi o drugi oboz ktory bedzie mial miejsce prawdopodobnie w ferie ziomowe , ale na tą chwile niestety nie mam wiecej informacji , wiem ze bedzie przeplatany z [...]
Szukam jakiegos obozu dla grapplingowcow, mam troche wolnego i chcialbym pojechac na taki oboz, po swietach. Znacie jakis team ktory organizuje taki oboz? B,O,A, czy mozna sie zapisac na ten oboz? kiedy bedzie ?
Temat parówki zawsze mnie przyciąga szczególnie że kojarzy sie z tematami "pij wodę z parówek urśniesz" a syfu nie jadłem od ostatniego obozu ze studiów pozdr
[...] Górce to jakieś 20 Km od Żywca o ile dobrze pamiętam. W tym roku obóz tez jest ale ja przyjadę tylko na jakies dwa albo trzy dni. Jak chcesz to wpadnij. Nie znam jeszcze dokładnej daty obozu ale będzie to jakos na początku lipca. PS chyba pierwszy raz nie zrobiłeś żadnych rażących błędów ort. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2005-06-13 23:15:33
http://www.kyokushin.zyx.pl/index1.html - oficjalna strona mkojego klubu, w galerii sa zdjecia z owego obozu.. na ostatniej- 11 stej stronie galerii jetsm na podium i tak to n akilku fotkach z walk egzaminacyjnych (kumite), z walk na zawodach (clicker) i na kilku zdjeciach z treningow... konkretne zdjecia, polecam SFD Fight Club "Nie [...]
[...] zawsze możesz odwiedzić nas na obozie - Sopot, SP 1, od 27 lipca do 6 sierpnia. Co prawda do 2 sierpnia jest seminarium z mistrzem Europy, ale jakieś sparingi na pewno będą w trakcie obozu... bylebyśmy Ci kogoś dobrali parametrami, bo raczej młody skład mam ze sobą Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"
Wdł. mnie kożystne, sam miałem takich kumpli w starej budzie, co prawda poznałem ich poprzez " kolega kolegi ", ale dawało mi to pewność, że nie dostane od nich w pieprz, nikt nie pobije kogoś, kto się znim choćby wita Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9
wszystko zalezy od charakteru obozu.nasz nie byl super kondycyjny,raczej rekreacyjno-sportowy. Jest takie cos jak zmecznie organizmu,a namow zawodnika po 10 miesiecznym sezonie wyjazdow na zawody PL i poza kraj,zgrupowaniach klubowych i zgrupowaniach kadry na wysilek fizyczny 4 razy dziennie po ledwie miesiacu odpoczynku.Zajechac sie mozna latwo [...]
[...] ogolnie lepsza kodycja) osiaga sie dzieki zastosowaniu obciaznikow na kostki, na letnie obozy kondycyjne dobra sprawa ale trzeba to nosic na kazdym treningu, po 2 tygodniach obozu efekty zauwazalne i odczuwalne, cos w ten desen: http://allegro.pl/obciazniki-na-przeguby-2-x-2-kg-dlugi-rzep-i1561022834.html Do tego duzo witamin(polecam pomarancze; [...]
waga 62 kg i rzeźba ?? szalony jestes. Przeważnie osoby z takim wzrostem i taka waga wygladaja jakby wyszli z obozu koncentracyjnego a ty chcesz jeszcze sie rzeźbic. Proponuje iść w mase zeby bylo co rzeźbic jak nie cwiczyles to skad masz miec miesnie by mozna bylo je wyrzeźbic ?? Napisz jeszcze jaki masz sprzęt i jak najpredzej postaraj sie o [...]
katastrofa. kaloryznosc jak z obozu pracy. rano brak bialka, w II brak bialka, w III- po co to mleko? w IV wafle do śmietnika, tunczyk raz na jakis czas, w piątym twaróg ma byc poltlsuty. wszedzie brak zdrowych tluszczy i warzyw
Bilety były po 1300-1600 tanie linie wyloty z Katowic i Krakowa, a szkoła taja, to zależy można poszukać tańszego obozu w lesie, a można ćwiczyć w takim klubie jak np. Contender Asia tam nakręcili, więc można się zmieścić w 5000zł za wszystko a można że 5000 papierów braknie
[...] 10 obozowych dni mógłbyś objąć w cyklu- czyli np. zaczynasz teraz, kontynuujesz podczas obowu i potem znowu przez jakis czas już cykl ciągniesz do końca. jakby nawet podczas obozu coś spadło z wytrenowanych wcześniej mięśni to napewno będą to spadki mniejsze, potem odrobisz wszystko z nawiązką, a i cykl zawsze można o jakis czas przedłużyc w [...]
Ja też kibicuje STOMILOWI! A co do zdjęć to czwarte mnie rozbroiło tego nazistowca Wygląda jak by uciekł z obozu (wiadomo jakiego) i teraz taki skinhedzior czy coś w tym rodzaju, no i żesz jasna mina jak by wszystko miało zaraz pęknąć ale ogólnie spoko!