obojczyk

Obojczyk od dołu? Od klatki strony czy jak? Dziwnie to ująłeś ale tak jak kolega wyżej napisał z takimi problemami należy udać się do lekarza.

[...] zielona, kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11b0b5c02b5948868672d136c9c82471.jpg Podczas ostatniego treningu (23-ego)w trakcie wykonywania wyciskania siedząc cosik stało mi się w obojczyku. Nie pisałam o tym ponieważ uważałam, że to nic groźnego. Obkładałam obojczyk lodem cały wieczór i następny dzień. Jednak podczas następnego treningu nie mogłam [...]

Miałem złamany obojczyk i nie ma możliwości że dałoby się dokończyć trening. To nierealistyczne. Chyba że się złamał i został na swoim miejscu.

[...] Słabo dzisiaj ale poszłam na crossfit. Po rozgrzewce ćwiczyliśmy trochę techniki ze sztangami. Znowu sobie obiłam mój wystający obojczyk co razem z obitym skakanką tyłkiem daje standardowy zestaw siniaków. WOD: 15 minut 63 x jump rope (lub 31 DU) 15 x burpees 9 x clean and jerk 20 kg 3 rundy + 11 [...]

zerwanie więzozrostu...ale pewnie to już wiesz:)ja miałam zwichnięty obojczyk z całkowitym zerwaniem więzozrostu (objaw klawisza)

Runda w Brazylii nadal niepewna ze względu na brak homologacji toru, a Jorge przeszedł dwie operacje - obojczyk i kciuk :-))

[...] ale jakoś nie sprawia mi techninczie większych trudności niż zwykły przysiad, sztangę trzymam na barkach(ciężko to opisać ale tak jakby je wysuwam do przodu żeby "schować" obojczyk),łokcie wysoko,dzisiaj nie wyginałam tak bardzo dłoni,bardziej tylko przytrzymywałam sztangę kciukami; mniej siły w push press, ale walczę. 2a.ławkę zamieniłam na [...]

[...] wznosy kolan do łokci - 10x/10x/10x x8/x8/x8 x6/x6/x5 7. odwrotne brzuszki - x10/x10/x10 x10/x10/x10 x10/x10/x10 thrusters - taaa %-) chciałoby się...poległam na koniec, obojczyk przy okazji sobie obiłam, no ale tutaj nie widzę opcji dokładania przez dłuższy czas zanim dobrnę do 15 powt wypady - niby tylko dwa powt więcej a już o wiele gorzej [...]

daj jeszcze zdjecia jeszcze blizej na zdjeciu widac jakby mial jeden bark i obojczyk wyzej od drugiego ale przy takim zdjeciu to...

Marcin - bardzo ładnie ja dziś na siłce też próbowałem jak się będzie robić to ćwiczenie i jest mały klops, słabo mi to idzie kiedyś za szczyla miałem złamany obojczyk i moja ruchowość w barku nie jest pełna - nie ma szans żebym zrobił takie coś http://www.doradca-sportowy.pl/gfx/content/redaktor6/rozciaganie4 próbę robiłem na pustym gryfie i [...]

Wrzucam miski. Od środy bardzo boli mnie obojczyk. Myslałam, że źle spałam ale z kazdym dniem ból jest coraz gorszy. Nawet nieznacznie go odczuwam przy pisaniu na klawiaturze, a co dopiero jak córę podniosę. Ehh mi to się zawsze cos przytrafia. MISKA (liczymy warzywa: 1 kg): 33 dzień: 100B/70T/117,5W 34 dzień: 100B/70T/167,5W [...]

próbowałem robić z węższym chwytem szerszym pośrednim i zawsze to samo - czyli dupa już to kiedyś pisałem, miałem za szczyla złamany obojczyk i nie mam pełnej ruchomości w barkach nie ma szans żebym zrobił taki manewr, co pewnie większość z Was zrobi bez problemu to mi brakuje z 20cm leciutko [...]

Naboj .338 laupa magnum potrafi zlamac obojczyk, jesli sie nie skleisz dobrze z bronia ;) |-) dokładnie 5 minut mi tłumaczyli że jak nie położę / nie oprę lewego ramienia mocno na drzewie a do prawego mocno nie docisnę sprzętu to mogę już na pogotowie dzwonić :)) j**nięcie kosmiczne to miało...

Po pierwsze to może trochę hamuj, bo Twoje oceny działania lekarzy nie są tu niczym poparte. Po drugie to ten obojczyk należy doleczyć do końca, nie piszesz na czym się skończyło. Po trzecie to przewlekła niestabilność barku może być sporym problemem, to też jest do diagnostyki.

Z kolei Pol złamał dziś obojczyk, ale na przykładzie Lorenzo i Pedrosy wiemy, że takie złamanie to nie złamanie %-) oby tylko nie poprawił tego podczas treningów przed Grand Prix ;-) prezentacja Ducati się zbliża :-P Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-03-09 23:44:58

Aaaa galazka , tez mialam ale obojczyk bolal ale nie wiadomo bylo o co cho. Od tej pory mam wystajacy kawalek ze stawu barkowego

Dzień treningowy nr ten ile jestem na forum Jakaś masakra , dzień do d. niemoc. Ciśnienie ? Miałam jakieś dziwne kłucie bardzo mocne pod prawą łopatką promieniujące pod obojczyk na ukos. Nie wiem co się działo ale aż poleciałam do mamy bo się przestraszyłam #-P Ledwo ciągnęłam trening. Chciałam progres w wiośle ale nie znalazłam w porę klucza do [...]

Która kość. Obojczyk? Gdzie dokładnie? Staw barkowo-obojczykowy, czy mostkowo-obojczykowy?

[...] 4-5 juz cm i tu pytanie czy ten spadek z brzucha bedzie wiekszy? Bo planuje do lipca ściąc do 71-72kg a widze ze z klaty mega spadlo widac mi po 8 miesiacach masówki znów obojczyk i nie wiem czy gdzies dobrze wycyztałem ze ten brzuch to spada jako ostatni? Choć i tak nie moge narzekać bo juz widać powoli skosik a tak to byłem ulany jak prosie. [...]

Udam się do ortopedy :c właśnie gadałem o tym z mamuśką i mówiła ze przed trenowaniem nie było tak 2lata temu miałem złamany prawy obojczyk może to przez to ze lekarze założyli źle gips czy cos