obojczyk

[...] i odegnij się lekko do tyłu. W wiośle ustaw się prosto, nie pod skosem. Wiesz co mam na myśli? Masz być wzdłuż ławki, a nie pod jakimś kątem do niej. Mp- Emil, gdzie jest obojczyk? Masz odkładać sobie na przedni akton barków ("obojczyk", chociaż technicznie odkłądasz na przednie naramiennych). Tu powinieneś sobie móc odpocząć- opuszczasz za [...]

Patryk masowo mnie zjada :-) z tym że ja celuje w klasyk, wysoki, dość wąska talia szeroki obojczyk. Patryk z kolei ma rozbudowaną talie(ale ręczę że to mięcho, po prostu mocno rozbudowane mięśnie), nie zbyt szeroki obojczyk, za to grube i nabite mięcho. Nogi przepotężne i wielkie łapska. Bo mało który 20-latek dobija pod 50cm w ramieniu będąc na [...]

Jestem prawie pewien ze to obojczyk poniewaz podczas wyciskania hantli na barki siedzac nie odczuwam zadnego bolu, podczas uginania ramienia z hantla nie odczuwam zadnego bolu , jedynie przy wyciskaniu lezac. Podejrzewam ze to jakis stan zapalny albo glowa obojczyka od strony barku sie przetarla czy wyżlobila.. Kupilem sobie ostatnio tejpy i [...]

To ja się wypowiem bo mój lewy obojczyk wygląda tak : http://s24.postimg.org/q1k4iqqsh/IMG_20121201_WA0001.jpg Też czasem coś skoczy lub lekko zaboli, ale poza tym zero problemów, nie tak dawno wróciłem do ćwiczeń po bardzo długiej przerwie, i obojczyk daje spokojnie radę we wszystkich ćwiczeniach. Opinie 3 różnych lekarzy takie same, nie ma co [...]

[...] wycisnąłem 75 kg na barki, żeby się przekonać czy przy takim ciężarze będzie ok i nie było problemu. I tak jak pisałem, byłem u trzech różnych lekarzy, akurat nie z powodu obojczyka ale nadgarstka który połamałem dużo gorzej ale pytałem też o obojczyk, powiedzieli ,że nie widzą przeciwwskazań. Poza tym zauważyłem ,że im więcej ćwiczę tym mniej [...]

Nie, za dnia nie boli wcale, nic, tylko przy tych wyciskaniach, może to nie obojczyk, tylko coś, co się znajduje bardzo blisko i biorę to za obojczyk, chociaż jestem za tym, że to jednak on.

hrhrhrhrhhrhr Dawaj obojczyk %-) No normalne masz ale ładnie wystaje i ma fajny kształt:-D Ja lubię jak obojczyk wystaje. Mi się trochę tylko przebija. Ale jak skończę redukcję (może w 2020 roku) to też będzie wystawał %-)

Siema, tak się złożyło że też złamałem obojczyk z przemieszczeniem tylko 2 tygodnie temu i powiem Ci, że taka wystająca kość jest normalna i może utrzymywać się nawet do 5 lat ale zazwyczaj znika po kilku miesiącach i jest to naturalne zjawisko bo ta kość musi się dopiero zalać i jest nadbudowa i często jest tak, że nie zrasta się równo tylko [...]

[...] lewy mostek zupełnie różni sie od prawego, prawy jest tak jakby bardziej w dole niz powinien być na równi. przede wszystkim tutaj probem nie dotyczy mostka, tylko obojczyka, mostek wyglada ok przynajmniej po tym zdjeciu jakie umiesciles, jednak faktycznie jeeden obojczyk mocniej wystarje niz drugi. Nie bylo w przeszlosci jakiejs [...]

Witam. Prawie rok temu złamałem obojczyk (dokladnie na poczatku czerwca) w zime chodzilem na silownie okolo 3 miesiace. Nie odczuwalem do tej pory zadnych bolow. w piatek zaczal mnie bolec obojczyk cos. od razu robi mi sie slabo, prawie mdleje. Teraz caly czas mnie boli obojczyk. zaczynam kaszlec cos. do tego boli mnie jeszcze pecherz. bralem [...]

Witam! Jechałam na rowerze z górki no i oczywiście się wywróciłam. Dzień po wypadku pojechałam do lekarza no i okazało się że mam złamany lewy obojczyk z przemieszczeniem. Założyli mi gips ósemke i powiedzieli że mam tym chodzić 3.5 tyg. Po tym czasie pojechałam znów do lekarza i okazało się, że obojczyk się nie zrósł:( Lekarz powiedział mi, [...]

Witam! Jechałam na rowerze z górki no i oczywiście się wywróciłam. Dzień po wypadku pojechałam do lekarza no i okazało się że mam złamany lewy obojczyk z przemieszczeniem. Założyli mi gips ósemke i powiedzieli że mam tym chodzić 3.5 tyg. Po tym czasie pojechałam znów do lekarza i okazało się, że obojczyk się nie zrósł:( Lekarz powiedział mi, [...]

Witam . U mnie było to 4 tygodnie temu . także nie chcieli mi zabiegu robić . U mnie też efekt klawisza , ale bez przesunięcia obojczyka . Założono mi sztywny "desolt" z zaleceniem noszenia 4 tygodnie . Po przez pierwszy tydzień bolało nawet kiedy troche ręką kreciłem w gipsie . Za dnia starałem sie cały czas naciskać gipsem na obojczyk , żeby [...]

Jakieś 2 lata temu łamałem obojczyk na rolkach, niestety obojczyk zbytnio prosto się nie zrósł i wykonując pewne ćwiczenie czuję dolegliwości. Mianowicie przy ćwiczeniu, który polega na opuszczaniu własnego ciała podpierając się rękoma na dwóch rurkach (mam nadzieje że wiecie o co chodzi). Po tym ćwiczeniu boli mnie obojczyk i nie wiem czy [...]

Witam, W wieku 18 lat miałem złamany obojczyk po prawej stronie. Obojczyk nie zrósł sie dobrze i niestety lekko wystaje. Teraz mam 28 lat i zacząłem trenować intensywnie od 4 miesięcy na siłowni. Zero suplementów tylko dieta. suplementy zamierzam dodać do diety za około miesiąc czasu. Ćwiczę każdą partie mięśniowa raz w tygodniu. Zauważyłem ze [...]

Witam, przychodzę z dużym problemem otóż połamałem obojczyk na rowerze w górach jeżdżąc na trasie, sytuacja wyglądała tak, ze jechałem z duża prędkością i przeleciałem przez kierownice 3 metry dalej i wylądowałem prosto na obojczyk przez kilkanaście sekund nie wiedziałem co się dzieje ale jak sie ogarnąłem nie mogłem ruszać ręka, tata szybko do [...]

to jak zlamalem obojczyk to mnie wyslali na konsultacje do jakiegos tam lekarza, czekalem godzine, a obojczyk zlamany, bol straszny, on przychodzi zadal mi dwa pytania i powiedzial dziekuje, myslalem ze wstane i mu wyje.bie

jak to boli obojczyk? napewno obojczyk? idz do lekarza .....................

[...] o tyle #99 musiał położyć się pod nóż. Wracając jednak do "SuperBautitego" przewrócił się on w czwartek podczas treningu i na nieszczęście dla niego złamał obojczyk. Lekarze zadecydowali, że jeśli Alvaro chce wziąć udział w kolejnym Grand Prix, musi poddać się operacji. Z tego też powodu Hiszpan oddał się w ręce chirurgów w [...]

Mówisz - masz, wpisałam w google "forum - obojczyk" i prosz.... ćwiczenia i makijaż na obojczyki :)) http://szafiarenka.pl/48/4555221/obojczyk-rady.html