Moim zdaniem aeroby zawsze dobre po treningu. Utrata kalorii, utratą kalorii. Patrz w lustro a nie na wagę! Jak zalewa podcinaj , jak nic nie rośnie dorzuć. To na tym polega. Pier*ol te schematy schemaciki :)) Pozdrawiam :D A rower super, też czatuję na Krossa, ale z 2012 jakiś model trochę droższy bo mam dofinansowanie :) Zmieniony przez - [...]
Szoho masz racje ja tylko czekam kiedy twój nick także się pojawi na liście zwycięzców, gdyż na forum udzielasz się w Suplach chyba najbardziej, nie pisząc przeważnie;-P żadnych ******oł (ja niestety mało ale studia mnie wykańczają, zwłaszcza programowanie, ale czemuś trzeba się teraz bardziej poświęcić )
zajadłem dwie puchy hp + inne suple i szczerze oczekiwałem więcej, lepiej pokopał mnie nitrobolon energizer, lepsza pompa i efekty, po hp w żołądku masz rozp...ol taki że szkoda gadać, ja go czułem przez cały trening w żołądku, dopóki nie zjadłem potreningowego, pompa jest niezła to prawda, ale są lepsze stacki. zapomniałem dodać żeby omijać smak [...]
Czas Kaczego miną,więc teraz moze podawac skład Siwy.Oczywiscie podawać moga w kazdej chwili swoje teamy osoby ktorych kolejka juz przeszła ;-) Lista wybranych do tej pory zawodników: Napastnicy: C.Ronaldo (Real Madryt) Robin van Persie (Manchester United) Leo Messi (FC Barcelona) Wilfried Bony (Swansea) Luis Suarez (Barca) Rooney (ManU) Teemu [...]
I jak Cris z tą jedną zmianą ? :-D Tak jak pisałem bedzie,tylko czekałem az uzbiera się chociaż te 10 osób. Skład Fajansiarza jest poprawny, A ligę zaczynamy za tydzień.I mysle ze zrobimy też tą LM z tym że będą 2 grupy po 5 ekip Oczywiscie jak by ktoś chciał,to jeszcze mozna dołączać do ligi ;-) Joker transfer period Zacznie sie od 20.08. godz [...]
Poszedł test dzisiaj, sprawdziłem plan i wyszło że jeszcze jeden trening do testu ale czułem się na silach, poszło po 5 min lewą i 5 prawą 16kg C&J, z prędkością 4RPM, lewą prawie nie dałem rady prawą na luzie. Do tego Komplex rudego (R) 2x16kg DOUBLE FLOOR PRESS x10 DOUBLE ROW x8 DOUBLE HIGH PULL x6 (Oł jee) SQUAT 2x16KB x6 (jeeee) Wspięcia na [...]
ja nie rosłem przez p[ół roku a teraz rosne na 2 miesiące 1cm, wieć dośc ładnie. Musisz przede wszystkim skonczyć palić i zacząć sie lepiej odżywiać tj: warzywa, nabiał itd i jest możliwe ze możesz podrosnąć jeszcze
Nie rozumiem.ma etykiecie napisane ze 1 kaps.a na kazdym portalu zalecane dawkowanie 2 kapsy .co lepsze ?chcialem wstawic foto ale dupa bo jest wpisane ze za duze :/ jest vengeance z UG Pharma Informacje żywieniowe Jedna dawka: 1 kapsułka Ilość dawek w opakowaniu: 60 Wartości jednej dawki 4-chloro-17a-methyl-andro-4-ene-3, 17b-diol (Halodrol) [...]
Kurde. No to ładnie siana na te 300 tab wydałeś. Ciągnąłbym epi, ale po ok 120 tab siadła wątroba(izotek leci) Polecacie coś? Tren bez testa, to głupota. O-bol z apexa? 4-chloro-17a -methyl- etioallochol-4-ene- 17b -ol-3,11-dione
Bubu nie chcę wchodzić Obli w kompetencje, ale słyszałam, że przy candida cukier i drożdże są zakazane :-{ jeśli się mylę, proszę mnie poprawić. Dzięki laseczki za porady, kupię oliwkę z ziaji, co najśmieszniejsze taką właśnie miałam pomarańczową, ale oddałam koleżance miesiąc temu, bo automasaże bez bańki tą oliwką były do kitu a koleżanka [...]
w Anglii są takie uznane firmy jak Arsenal, Chelsea, Liverpool, MU ... w Hiszpani jest Barcelona, Real, Valencia - te drużyny zawsze walcza o najwyższe cele. We Francji jest OL a potem wielka niewiadoma.
Oł noł... Jak możesz mi to zrobić :( Dobrze wiesz że i tak nie wytrzymam i zjem te czekolady znowu w sobotę %-) ale zamiast nich pójdą chyba batoniki jumbo z ALDI %-)
Oł noł... Jak możesz mi to zrobić :( Dobrze wiesz że i tak nie wytrzymam i zjem te czekolady znowu w sobotę %-) ale zamiast nich pójdą chyba batoniki jumbo z ALDI %-) A uwieczniłeś chociaż ten fakt tak jak obiecałeś? Ceny napoi zero w co niektórych miejscach to jakaś porażka.
Chodziło Ci o następny Poniedziałek, czy żona strzeliła focha? ;-D SORRY ale w tym tygodniu zero treningów... mam straszny zap.....ol ze zleceniami ogrodów. Pogoda się zrobiła i odrazu szaleństwo ...telefony się urywają. Nie mam czasu a do tego jeszcze muszę skończyć szklarnię u mnie w domu.....bo pasuje już coś tam posadzić. Nawet zrezygnowałem [...]
WZOREK ,nie ma usprawiedliwienia:-)) ,za błahy powód aby odpuszczać treningi;-) ,jakiś leniwy się zrobiłeś ;-).|-) Czekam na dzisiejszy wpis z treningu :-D No to dostałem oper......ol :)) już się zbieram na trening ,...tylko zaparzę kawkę i jazda :-))