no na robocie to ciężko, bo taki za****ol. Ledwo wczoraj 4 bułki zjadłem z kurczakiem i pomidorem, 2 na początku i 2 na fajrancie. Wypiłem z dobre 5-6l, bo taki gorąc. Myślałem żeby jeść po 1000-1200 kcal rano i na noc, czyli oliwą też uzupełniać, rano jakieś płatki owsiane z jajami, mlekiem banany itp, a na noc twaróg, ew. mleko, jakieś warzywa. [...]
No bo woda z kranu jest ok. Tutaj piszesz, że nie, a dwa posty dalej, że jednak. Sam nie potrafisz się zdecydować. Odradzam, bo przelatuje przez organizm jak przez sito. Nie mówię, że coś się może stać jak ją wypijesz, ale ja jej nie pije. Skoro jej nie pije, to na swoim przykładzie coś podaje dalej i tłumacze o co mi chodzi, oł rajt? Skoro to co [...]
Oł jeeeeeeeeeeeeeeeee !!!!!!!! Shogun wróci. Jestem tego pewny. Te Huna lubi walczyć w stójce. A tam ze swoją szczeną i kowadłem w łapie Rua jest w stanie sprostać każdemu. Tym bardziej że Te Huna lubi się odsłaniać. Mam nadzieje że tym razem zobaczę czego Maurycy nauczył się u F. Roacha. Na pewno będzie mega zmotywowany po dwóch przegranych. WAR [...]
Na tej gali Shogun vs Te Huna :-) Oł jeeeeeeeeeeeeeeeee !!!!!!!! Shogun wróci. Jestem tego pewny. Te Huna lubi walczyć w stójce. A tam ze swoją szczeną i kowadłem w łapie Rua jest w stanie sprostać każdemu. Tym bardziej że Te Huna lubi się odsłaniać. Mam nadzieje że tym razem zobaczę czego Maurycy nauczył się u F. Roacha. Na pewno będzie mega [...]