o której

Tomek v8, jesteś jak upierdliwa baba w urzędzie, do której przyszedł ktoś coś załatwić, a akurat miała wziąść łyka kawy,troszkę kultury osobistej i miłosierdzia wobec bliźniego, bądź milke zjedz, jak bym Wiedział to bym nie pytał na forum nie uważasz? XCzłowieku masz wszystko podane jak na tacy strone wczesniej a ty dalej wypytujesz o rozpiskę. [...]

Na decyzji, którą otrzymałeś (aś) powinna być informacja o możliwości odwołania oraz wskazaniem adresata - ogólnie to do PZU. Zanim się odwołasz poproś PZU o przesłanie orzeczenia oraz tabeli uszczerbku, na podstawie której wydano orzeczenie. Zmieniony przez - MORF w dniu 2012-10-25 20:36:50 Zmieniony przez - MORF w dniu 2012-10-25 20:37:32

Czyli można rozumieć, że ten kto zapłacił a nie będzie mógł startować w nowym terminie dostanie nie 150zl które płacił a 110zl bo 40 idzie na licencje której nie wykorzysta ? Śmieszne Proponuję zadzwonić do organizatora i osobiście przedstawić swoją sytuację ? Ja obiecuję że jutro zadzwonię do Franka i dowiem się więcej szczegółów ...? [...]

Zagrożenie życia budzi w nas rózne dziwne zmysły i zachowania. Znam historie w której to horoskopy skłoniły chorą osobę do kolejnej próby walki o życie.

A Gladiator byl lysy i Apacz wygral niehonorowo bo nie mogl skalpu zdjac :) ja bym chcial zobaczyc walke do ktorej o malo co nie doszlo podobno czyli Seagala z Van Dammem Mogliby w sumie nawet pojsc w trojkacik z Stalonem u ktorego ponoc mialo sie to odbyc :)

[...] Wanderlei Silva i Chael Sonnen wymienili „uprzejmości” na konferencji prasowej przed galą Bellator 180 Wczoraj odbyła się konferencja prasowa dotycząca gali Bellator 180 na której zmierzą się m.in. Wanderlei Silva i Chael Sonnen. Znając nastawienie wobec siebie tych dwóch zawodników można było spodziewać się ostrej wymiany zdań i nie inaczej [...]

[...] przypadkowo upadniecie, warto wtedy wiedzieć jak zmienić pozycję na lepszą, jak kontrolować przeciwnika by nie mógł łatwo cię trafiać, jak nawet dojść do pozycji z której możesz znów wstać i uciec. Na ulicy nie musisz robić wyszukanych technik, musisz umieć rozgraniczyć to co jest przydatne pod zawody bjj, co jest wartościowe do MMA, a [...]

[...] klatka-triceps nogi plecy(włącznie z czworobcznymi czyli kapturami)-biceps barki Przy połączeniu grup kieruj się zasadą duża partia z małą, i na osobnej sesji rób tą partie której chcesz poświęci najwięcje uwagi (W tym połączeniu które Ci podałem jak widać są to nogi i barki). Generalnie napisz najpierw to o co spytałem wyżej i pooglądaj gotowe [...]

Masz na mysli Danzan-ryu czy Jukado? Jesli o to pierwsze idzie, to nie mam pojecia, zreszta w Polsce tego nie ma. Aczkiolwiek Twoj komentaz do filmu ze widziales na nim trzy mozliwosci duszen, podczass gdy gostek znajdowal sie caly czas w pozycji z ktorej proba duszenia byloby samobojstwem (byl w gardze, mial spartingpartnerke za plecami i w [...]

[...] na moim ciele:-D i trzecia godzina powoli odchodziła z dużym zapamiętaniem. Karol wykonałam cały założony plan - naprawdę było co robić. Niestety doszłam do wagi z której ciężko wyrwać korzonki. Muszę troszeczkę się przydusić aby ruszyć z miejsca. Karol zmienił mi dawki suplementów, jedną pozycję zmniejszył a drugą zwielokrotnił. No i [...]

[...] jw masujesz na proszku i w dodatku na bialku ? noooo coraz to lepsi ludzie sie znajduja - jak wyżej, na proszkach się nie robi masy, lecz na odpowiedniej diecie, w której prócz białka jest bardzo ważna ilość i jakość węglowodanów oraz tłuszczy! A tematów jak ten było multum wystarczy się wysilić i poszukać - w ostatnim tygodniu, [...]

Serio. Gdzie tam struve do Reema technika stojkowo A na powaznie. Chcesz sie wyklocac o wynik walki ktorej jeszcze nie bylo? Zmieniony przez - grind w dniu 1/15/2015 10:04:21 PM

[...] BCAA Xplode Olimpa smakowo jest nr 1. A ..jeszcze jedno to BCAA fakt ,że w wersji bezsmakowej leżało u Olimpa na półce w labie już od 2003 więc mowa o kopiowaniu od firmy,której jeszcze nie było w planach i która w nastepnych latach skopiowała wszystko co było możliwe od OLimpa i innych jest .. Oglądając składy to Od Universala chyba był [...]

Sroda 19.05.2010 Mistrzostwa Wojewodztwa LZS - Zamosc. 400m - 52.64 i jest trzecia klasa. Zadowolony jestem ze startu gdyz dzien wczesniej biegalem na woj w szkolnej sztafecie 4x400m w ktorej zajelismy drugie miejsce i 10czerwca jedziemy na ogolnopolskie zawody do Lodzi:) Dzis oprocz startu i 3msc wystartowalem w sztafecie 4x400m i tez 3msc [...]

Wszystko to już było setki razy opisane i jest dostępne poprzez wyszukiwarkę, ale ponieważ pytania są konkretne, taka też będzie i odpowiedź 1. Zalecacie, zeby HIIT nie trwal dluzej niz 15-20 min, a jaka jest dolna granica od ktorej nalezy zaczynac? Tzn jak dlugie/krotkie powinny byc pierwsze treningi (czy znaczenie ma liczba interwalow czy [...]

[...] np Mitrone kierują wyższe instynkty niż bohaterami filmu? A nierealność walk...czy w.filmie uwierzylibyście w.kunszt Silvy? Czy Tyson w drodze o pierwszy pas to koleś który w kinie wyglądałby realistycznie? W UFC co miesiąc zdarza się walka w przebieg której ciężko uwierzyć a niektórzy narzekają że kino woli takie historie niż walki Kliczków.

[...] białka do węglowodanów powinna wynosić 1/2 ? i jeszcze jedno pytanie odnośnie napojów izotonicznych, ludzie mylą je z red Bullami, Tigerami itp, ale te zawierają kofeinę, której należy unikać jak napisano tu http://www.sfd.pl/Nap%C3%B3j_izotoniczny__-t29661.html przez DeeJaaVuu napisał też on: "Mają one za zadanie zasilenie organizmu [...]

saider odpowiadajac na twoje pytanie: "po FBW,co dalej? nic,to samo. dopiero co zaczales,jeszcze dluuuga droga przed toba,a moze sie okazac,ze FBW bedzie jedyna forma treningu przy ktorej bedziesz szedl do przodu. 15-10-5 zapomnij,jeszcze przyjdzie na to czas. zastosuj inny zakres powtorzen lub sproboj ciezszej odmiany-treningu skroconego. [...]

[...] próbowałem chyba z 15, żadna nie dała oczekiwanych efektów (ŻADNYCH !!) bo w tych wszystkich dietach potrzebny jest ruch. Oczywiście jest jakaś granica wysiłku fizycznego do której się jak to tylko bedzie możliwe zbliże, ażeby efekty były jak najlepsze. Dzięki jeszcze raz za odpowiedź, no i doradźmi jeszcze cośjak możesz....... Pozdrawiam [...]

a gdzieś słyszałem jutro poczytam o tych postach jak zacząć ćwiczyć. a z której rozpiski będzie lepiej szło z tej co tu dostałem czy tej mojej