o której

[...] pożywienie, bo na cięższe tematy do kibelka ostatni chodzę tylko z samego rana w związku z powyższym na razie do końca obecnego cyklu pozostanę chyba na diecie na której jadę obecnie czyli dieta z wysoką ilością węgli (szczegółowa rozpiska str 49), trzymając się jej w 100% bez żadnych śmieci nawet w śladowych ilościach, a w kolejnym [...]

Kuba, z czego bierzesz te ilosci spalonych kalorii ? Patrzac na cwiczenia, bardziej prawdopodobna jest polowa przyjetych przez Ciebie w tabelce wartosci, stad moje pytanie. Wiesz ze ja pisze bez zlosliwosci, ale musze tez o druga rzecz zapytac, skad pomysl na 12 serii na biceps ? Pytanie stad, ze jest to kompletnie odwrotna filozofia do tej, do [...]

[...] radził żeby wymienić łososia na wiórki kokosowe i po przeczytaniu tego jakoś zmieniłem zdanie na temat tej diety. www.westonaprice.org Ciekawa strona na temat diety w której tłuszcz nasycony dominuje i jesli już to diete oparłbym o produkty które tam polecają nie o jakies przetworzone g****. Nie warto oszczędzać na zdrowiu co z tego że [...]

[...] ale EWENTUALNIE), Hulku, któraś ma szanse mi przypasować? No i jakieś inne propozycje chętnie ;) Potrzebuję tez na początek kogoś wyrozumiałego, kto mi objaśni co i jak - jedynym urządzeniem z siłowni z jakim do tej pory miałam do czynienia była bieżnia, na której udało mi się nawet wargę rozwalić (ach, ta niezwykła koordynacja ruchów ;)).

[...] Politechnika Wrocław). Ten pojedynek zakończył się bardzo szybko. Nie mająca już motywacji do gry Zielińska po zaledwie kilku posunięciach podpisała remis z Moniką Krupą, której ten wynik pozwala jeszcze na walkę o medalowe miejsce. Niewiele dłużej trwała również partia Beaty Kądziołki (Damis Polonia Warszawa) z rewelacją turnieju Darią [...]

[...] się walką wieczoru: „Miałem zj**ny dzień w biurze, a mimo to nadal tam byłem w przeciwieństwie do Alexa. Niezależnie od tego, co mówi, myślę, że Alex ma historię, w której może się zapalić i rozpaść. Ja taki nie jestem. Nie rozpadam się w ogniu. Nawet w walce z Jonem, nie rozpadłem się. Po prostu nie wykazałem się. Myślę, że można go [...]

[...] go zepnę to jest jak skała. Zapewne zasługą są brzuszki które robiłem codziennie prawie przed 3 lata po 100-200 czasem nawet 300 zgięć dziennie po 50x(seria). Ale to robiłem tak zwane spięcia. Plecy też wyglądają na w miarę dobre. Słaby punkt KLATKA ! na której w dodatku mam lipomastię !!! Zmieniony przez - cycek07ns w dniu 2009-06-24 18:45:23

[...] odgłosy, bo kiedy nieznajomi wdarli się do zajmowanego przez niego pomieszczenia, wyciągnął pistolet i oddał strzał w ich kierunku. Doszło do strzelaniny, w wyniku której dwaj intruzi zostali ranni, zaś Footle z narzeczoną zginęli na miejscu. Pozostałym napastnikom, którzy zdążyli uciec, nic się nie stało. Kilka godzin później policji [...]

[...] gdy taką kopią przebijano nawet pięciu, sześciu wrogów naraz!" Ja to widzę - jadą z nadzianymi na kopie 5 kolesiami :) A kopia ma dość specyficzną konstrukcję, przez której specyfikę nie daję za bardzo rady się nie rozpaść podczas uderzenia, którego scalone siły są dość potężne - w końcu koń coś waży w takim pędzie wraz z jeźdźcem... [...]

[...] Benavidez vs. Figueiredo – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 169, która odbędzie się w Chartway Arena w Norfolk w stanie Virginia na której walką wieczoru będzie pojedynek o zwakowany tytuł wagi muszej między Josephem Benavidezem a Deivesonem Figueiredo. W co-main evencie w wadze piórkowej kobiet Felicia [...]

"a ile wyciskasz na klate że taki mądry jesteś?" %-) Mam to samo z tatuazami..."fajne dziary,ile dales?"tyle i tyle,"o k***a moj kolega zrobilby mi je za 1/3 twojej ceny",to czego nie masz ani jednej...ZONK}:-( No i jeszcze,w piatek gadalem z kolesiem z pracy,wazy ok120kg,upasiona swinia,mowi do mnie,zapisalem sie na silownie,wczoraj bylem az do [...]

kumpel dużo starszy i po rozwodzie raz się do mnie śmiał że jak jest żona i mąż to oboje to robią za plecami, i oboje myślą o zdradach i je czynią ale jak której jedno wpadnie to wtedy to drugie jest ideałem, po prostu aniołem, który nigdy by nawet nie pomyślał o złej rzeczy a cała wine zrzuca na tego który wpadł :-)

[...] i niektóry nabiał. Wleź sobie na strone http://www.jedzdobrze.pl/tabele/ przepatrz warzywa (te które spożywasz) oblicz ile mają węgli (ODEJMUJ błonnik) i zrób sobie tabele w której będziesz to miał żeby przed każdym posiłkiem nie liczyć. Aha i nie wiem czy posiadasz ale WAGA to tu nie ma uproś bo jak masz mieć te przykładowo 70-80g ww to musisz [...]

a ja mam pytanko bo taki jeden Pan na saaamym poczatku napisal "siemka mam do was pary pytań zwiazanych ze szkółkami piłkarskimi MSP Szamotuły , Amica Wronki ,SMS Łódź - jakie sa warunki przyjecia - opłaty - warunki trenowania, mieszkania itp. - jak ze szkoła mam nadzieje ze odpowiecie mi i udzielicie jakiegoś rodzaju wskazówek ktora lepsza z [...]

[...] ludzi spiera się o to kto jest lepszym zawodnikiem MMA. Niektórzy ludzie mówią, że Anderson Silva jest bez wątpienia lepszy. a niektórzy na odwrót. Moim zdaniem powinni zrobić walkę, na której spotkają obaj zawodnicy i niech rozstrzygną to między sobą. Co wy o tym sądzicie? Kto według was jest lepszy? Piszcie;)" Ba dum Tssss. Zanfcuw tam od groma

Corum mam nadzieję, że szybko się dowiesz co to, bo chyba najgorsze to nie wiedzieć, której strony ugryźć problem. Paznokcie masz ładne , ale całe dłonie takie smukłe , mimo że napisałaś o opuchnięciu. Życzę dobrej nocy wszystkim, filma jakiegoś zarzucę na dobranoc. Jutro pobudka o 5.10 :)

[...] cudowna odżywka potreningowa oparta na węglowodanach pochodzących z najwyższej jakości ziemniaków, najdoskonalszym białku jaja, specjalnie wyselekcjonowanej odmianie cebuli, superanabolicznej pszenicy z której uzyskano doskonałą mąkę oraz soli z najgłębszych otchłani kopalni soli o naukowo udokumentowanych właściwościach antykatabolicznych.

[...] trochę.Nie wiem czy nogi poradzą sobie z takim ciężarem ale spróbuję. Na rozgrzewkach idzie mi to już całkiem nieźle. Mamy na siłce takie urządzenie,podobne coś do tej ramy której zdjęcie wrzuciłeś kiedyś.Zrobię zdjęcie lub filmik żebyś zobaczył czy się nada do treningu wstawania przy ciągach.Ewentualnie stanę na stopniu,sztangielki w łapy i [...]

[...] taki jak ja ( rozstaw 190 i szerokość klatki 30) musi wpompować się o 5 metrów wyżej i z tych 5 metrów musi spompować się na dół, w stosunku do zawodnika 170cm (symetrycznie zbudowanego). Pięć metrów to tak jakby na niedużą chałupę wleźć. No to przyznawać się teraz kto w której kategorii się mieści i czemu nie robił pompek tak jak ja %-)

Leyus - Wiesz wydaje mi się że wszyscy tu Megabola nie lubią z reklame Testosterolu -- 14 nastolatkowie go lubia :D bo mysla ze to legalne sterydy :D a powaznie tak marketing tej firmy jest denerwujacy bo strasznie klamliwy, ale szczerze Olimp lubi wiecej osob a pamietam jak pisal artykuly ze D-ryboza jest 3 razy silniejsza niz hormon wzrostu!!! Z [...]