o której

[...] do wspinania się na niej. Proponowano ją jako świetna, stara choć trochę zapomniana metoda treningowa. Podeszła do mnie stara czarownica i powiedziała, że da mi linę, na której będę mógł wspinać się niezależnie od tego na jakiej mam wysokości sufit. Ale w tym celu musieliśmy wyjść na zewnątrz... Mając obawy o powód, dla którego mnie [...]

[...] to nie wspomniałbym słowem, że sterydy to grzech na tym forum. Dlatego napisałem że dokładasz swoją cegiełkę, a nie cegłe%-) Wchodzisz na forum, jesteś częścią publiki bez której ten sport by nie istniał. Z punktu widzenia rynku wspierasz kulturystów. I koniec dyskusji, podstawowe prawidła ekonomii. Nie korzystam wybiórczo z mej wiary. Zawsze [...]

Radze poczytać Biblie, w której wyraźnie jest napisane iż kościół to nie instytucja, a wspólnota ludzi. w początkach chrzescijaństwa to wierni wybierali demokratycznie duchownych teraz są oni wiernym narzucani odgórnie. Smutne jest to że uważasz iż ktoś powinien za ciebie interpretować Pismo Święte.Napisałeś ,, ale jeśli wyobrażasz sobie głowę [...]

suchinho - spokojnie, podziwiam go od sportowej strony, a nie od tej...no wiesz której. ;-) Barszczyna - rozumiem, ale pamiętaj o jednym: Kai nie ma rodziców, nie miał luksusu, że mama z tatą dawali mu na siłownię, na dietę i suplementację. O to wszystko musiał zadbać sam. A na pewno domyślasz się, że zrobienie takiego progresu w sylwetce [...]

Rzezba, wiec Ty jednak jestes chyba z jednym z tych, ktorzy nie maja organu odpowiedzialnego za myslenie. Slownika ortograficznego tez zapewne nie masz. Ani na 10, ani na 20 stronie nie znalazlem zadnych negatywnych opinii staych wyjadaczy. A cofajac sie o te kilka/nascie stron widze, ze praktycznie 98% narzekania to jakies podejrzane konta [...]

No dokładnie inaczej postrzega sie siebie samego a inaczej podopiecznych. Niestety na siłowniach na której ćwiczę, nie ma hammerów ale dokładnie wiem o co Ci chodzi , dziś specjalnie zrobi techniczny trening pleców :D http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg CZWARTEK Dzień ok, mały deload ciężarów. [...]

Przymszy bede robil , ale jeszcze nie teraz , musze pocwiczyc nad tymi ze sztanga trzymana na barkach i nauczyc sie ich tak jak nalezy dzieki Cybul08 Horse Power za***isty stack , jakosc treningu na bardzo wysokim poziomie, testowalem z XP i uwazam HP za ten lepszy Smak pomarancz dla mnie tragedia Zaraz kolejny posilek Powoli zaczynam sobie [...]

A sorry, dodam jeszcze że strona do której link podałaś zawiera niestety wiele informacji nieprawdziwych, m.in. o tym że dieta tam podana eliminuje składniki zakwaszające

@TOMINATOR - rozumiem Twoja rozzalona postawe, ja tez czasami uzalam sie nad soba, ale staram sie aby nie zajmowalo to dlugo :) piszesz o ksiazce, ktorej niestety nie czytalem, ale prosze podrzuc pelny tytul i autora chetnie zajrze do niej. W sumie pare ksiazek przeczytalem i czytam dalej, Mateuszowi tez polecam czytanie ksiazek, moze nakieruja go [...]

[...] firmy Biospace InBody 170 opatrzony certyfikatami medycznymi. BIOIMPEDENCJA ELEKTRYCZNA (BIA - Bioelectrical Impedance Analysis) to metoda analizy składu ciała, w której używa się prądu. W badaniu tym wykorzystuje się fakt, że poszczególne tkanki organizmu zawierają mniej lub więcej wody i w związku z tym w różnym stopniu przewodzą [...]

Żona mnie wyciągnęła wczoraj na imprezę na której byli jej znajomi. Wszedłem, poczułem że to nie moje klimaty i wyszedłem %-) po Edytę przyjechałem po 1 w nocy, a sam pojechałem do swojej pracy, była impreza na saunariach to chociaż dziewczyną z recepcji pomogłem :P dziś zwlekłem się z łóżka o 10 :D

[...] %-) dziś miałem 75kg z rana na wadze, niby ładowanie było z głową to jednak przesadzone, wszystko przez ten rozstrzał co do wyjść na scenę :-/ najgorsza była sytuacja w której już wchodziliśmy po schodkach i nas zawrócili bo się okazało że jeszcze męska sylwetka i bikini :-/ przez co było kolejne 1,5h czekania heh Ładowanie regularne i w [...]

[...] Oficjalny plakat i karta walk UFC 242: Nurmagomedov vs. Poirier Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 242 na której walką wieczoru będzie pojedynek unifikacyjny w wadze lekkiej między mistrzem Khabibem Nurmagomedovem (27-0 MMA, 11-0 UFC) a tymczasowym mistrzem Dustinem Poirierem [...]

[...] w karierze. Poirier chce również pokazać ludziom, że możesz zrobić wszystko. „Jasne, byłem kwestionowany wiele razy. W tym momencie mojej kariery, to kolejna walka, w której ludzie znów zestawiają mnie na przegranej pozycji. Z dobrego powodu, racja, ten facet jest niepokonany. Podróżujemy po świecie, do miejsca, w którym on jest bardziej [...]

[...] Wychylił kielich i wtedy wstąpiła w niego niesamowita moc,poczuł przypływ energii i siły. Stanął do walki z potworami. Jedno co można powiedzieć to że była istna MASSACRA,której żaden potwór nie przeżył a Herkules udowodnił,że nie ma silniejszego od niego. Dziś dla upamiętnienia owego wydarzenia włodarze OLIMPU stworzyli magiczny środek o [...]

[...] w tygodniu zaczynany z 2 interwałami 15s sprint 30 trucht 15s sprint 30 trucht co każde 2 treningi dodawany 1 interwał. Tu pytanie jaka będzie maksymalna ilość interwałów od której zwiększać czas sprintów i co ile, dodam że dziewczyna jest słaba kondycyjnie. Z tego co czytałem to cardio max 220-wiek= 200 95% Cmax to 190, przy truchcie/ marszu [...]

Wysłałem maila do sprzedawcy z aukcji do której link podał Chong Li z zapytaniem o jego to 'białko'. Chciałem wiedzieć wszystko, skład, namiary na firme, z jakiego materiału jest zrobiony ten wór od pyrów z którego przesypuje to swoje 'białko' i tylko tyle szanowny sprzedawca był skłonny powiedzieć. "To nie jest worek strunowy Tylko taki sam [...]

I co myslisz ze bedziesz wielki od kilo gainera , nie wspominajac nawet o diecie, ktorej nie masz ;)

[...] badania laboratoryjnego jednego z produktów Oxy-gena ,,Whey 80" (czy jakoś tak)- wynik na zawartość białka wynosi 42%. Mnie natomiast zainteresowała ostatnio firma ,,Agrotrade" w której można się zaopatrzyć w tanie WPC80 (25zł/kg), Maltodekstroze(4zł/kg), Dekstroze(3zł/kg)itp. - warto przeczytać - http://www.sfd.pl/temat274703/. Pozdro

[...] pasa przed Rondą Rousey, Valentiną Shevchenko, Raquel Pennington, Holly Holm i Germaine de Randamie – a to nie obejmuje jej sukcesu odniesionego w dywizji piórkowej, w której jest również mistrzynią. Biorąc pod uwagę fakt, że Nunes pokonała już większość najlepszych przeciwniczek w swojej dywizji, coraz trudniej jest znaleźć dla niej godne [...]