o której

jeszcze chcialem zapytac o jedna rzecz, dla pewnosci. i mam nadzieje, ze glupka z siebie nie zrobie haha %-) akrylamid. wytwarza sie z produktow bogatych w skrobie pod wplywem wysokiej temperatury. rozumiem, ze piekac ziemniaki mam do czynienia z akrylamidem. jednak zastanawia mnie jedno: wg tabel o zawartosci akrylamidu, jego stezenie we frytkach [...]

[...] uniemożliwia dopływ krwi do płytki nasadowej. Ograniczenie dopływu krwi może doprowadzić stopniowo do deformacji kości nazywanej martwicą aseptyczną kostno-chrzęstną, w której zostaje zakłócony proces fuzji komórek, kluczowy dla wzrostu kości. Nadmierny nacisk wywierany na płytkę nasadową może doprowadzić do innych zniekształceń, takich jak [...]

[...] omega 3, np. Olimp Gold Omega 3 w dawce od 1 do 4 kapsułek dziennie, albo Ecomer w dawce od 3 do 6 kapsułek dziennie - zbadać poziom cynku we krwi i jeśli mimo diety w której jest mięso, jaja, ryby, nabiał brakuje cynku można pokusić się o suplementację - suplementować magnez od 100 do 500 mg w zależności od potrzeb To tak w skrócie. [...]

[...] operacji. Tydzień poźniej kontrola u tego samego lekarza, ruszam ramieniem w pełnym zakresie, sprawdził obojczyk - jest bardzo stabilny, zrobiłem pompke (bez bólu), podczas której lekarz sprawdzał czy obojczyk się rusza. Nie ruszał się więc znów odradził mi operację, ponieważ jest to w tej chwili kwestia kosmetyczna niż sprawa przywrócenia [...]

Horowitz a węgle tylko z ziemniaków jak dieta zaleca? Ciekawe czy istnieje granica węglowodanowa przy której organizm przestawia się na czerpanie energi z tłuszczu i odwrotnie? Może warto właśnie podbić te węgle na masie do powiedzmy 1,5g jak pisze horowitz? Proporcja 1 : 2,5-3,5 : 0,5 ma zastosowanie głównie u osób otyłych choć jeśli adaptacja [...]

[...] statusu pasa mistrzowskiego wagi lekkiej UFC, który „jeszcze” jest w posiadaniu Conora McGregora. Do gali UFC 223 pozostało już niewiele ponad miesiąc czasu, gali na której tymczasowy mistrz wagi lekkiej Tony Ferguson zmierzy się z Khabibem Nurmagomedovem. Zagadką pozostawało to, o jaki tytuł będą walczyć obaj zawodnicy, ale w ostatnim [...]

[...] przed galą UFC 223: Holloway vs Nurmagomedov Przed nadchodzącą galą UFC 223, która odbędzie się 7 kwietnia na Brooklynie, UFC zorganizuje dzisiaj konferencję prasową w której wezmą udział bohaterowie głównych pojedynków. Na konferencji pojawią się mistrz wagi piórkowej Max Holloway (19-3 MMA, 15-3 UFC) i niepokonany Khabib Nurmagomedov [...]

[...] wykształcenie i określone kwalifikacje zawodowe oraz zdolność fizyczną i psychiczną do służby w formacjach uzbrojonych, wymagających szczególnej dyscypliny służbowej, której gotowa jest się podporządkować. UWAGA: Przyjęcie do służby może nastąpić po odbyciu zasadniczej służby wojskowej albo po przeniesieniu do rezerwy (warunku tego nie [...]

[...] na przyszłą emeryturę,bo w ochronie przeważnie firmy płacą najniższą krajową na umowę o pracę i na umowę zlecenie przeważnie pod nieco zmienioną nazwą firmy resztę kasy,od której nie jest odprowadzana składka emerytalna,a to wiąże się z otrzymywaniem jałmużny,a nie emerytury. Praca w ochronie powinna być przejściówką i przygotowaniem się do [...]

Ja mam takie pytanko co do postow z bodajze 24 strony w ktorej mowa jest o odpoczynku.Skonczylem a6w w 37 dniu teraz przez 3 tygodnie jush robie brzuchy z obciazeniem.Zobaczywszy te posty nasunelo sie pytanie "czy tez nie zrobic sobie przerwy?"Co o tym myslicie??I co myslicie o tym by w czasie przerwy wzbogacic diete o bialko?(czy moze [...]

[...] kartoteki na komisariacie,czy byłeś za coś notowany,może zechcieć porozmawiać też z Tobą i na podstawie tych informacji wystawi o Tobie opinię,która pójdzie do KWP w której składałeś papiery o przyjęcie(w stolicy będzie to Komenda Stołeczna o ile się nie mylę).Ta opinia ma pokazać,czy jesteś osobą wiarygodną do pracy w Policji. Ogólnie [...]

[...] ten element pod skórą - gdy siedzę to on wypada dokładnie na tej wyczuwalnej pod palcami lini uda (dwugłowy? czy to jego zaczep?) natomiast boli ta półokrągłość do której dochodzę palcami idąc po tej linii w stronę kolana (patrząc jakby od tyłu w kierunku kolana gdy siedzę). przy czym ten ból promieniuje gdy idę gdzieś w dół zewnętrznej [...]

Motyl - może tylko paprze się w okolicy blizny. Nie wiem czy ta rana, z której biorą przeszczep ma w ogóle jakiś kontakt ze stawem kolanowym, jak te dziurki (portale, czy tak jakoś je zwą) Pytałem doktora o rower (jestem >12 tygodnia). Powiedział, że mogę jeździć pod warunkiem, że się nie wywrócę. Mądre, nie? W związku z tym na razie nie myślę [...]

[...] się do kolejnego lekarza, stwierdził iż konieczna jest artroskopia, przypuszczał uszkodzenie ACL. Pod koniec października miałem robioną artroskopię w Pleszewie, podczas której stwierdzono częściowe uszkodzenie więzadła ACL, złamanie chrzęstne kłykcia piszczelowego przyśrodkowego, zespół fałdu maziowego przyśrodkowo-rzepkowego oraz [...]

[...] oszczędzać kolano i ćwiczyć mięsień czworogłowy do czasu stabilizacji stawu. Mam pytanie i bardzo proszę o odpowiedź - czy warto w sposób manualny odblokować kolano?(może mi to zrobić znachorka, u której juz nawet byłam ale się wystraszyłam tego sposobu i nie wiem co mam robić!!!!!!!!!!!!!!!) Zmieniony przez - zoska82 w dniu 2010-02-27 17:38:58

[...] taka klinika/ośrodek, gdzie pewne stany psychiczne leczy się badając najpierw poziom odpowiednich neuroprzekaźników, a potem balansuje się nimi głównie poprzez suplementy, oczywiście lekarze zwłaszcza psychiatrzy uważają to za szalbierstwo, ale któz będzie podcinał gałąź na której siedzi... Zmieniony przez - maniuś20 w dniu 2009-03-12 20:04:59

[...] i i po prostu wezmę sobie limit 2300/2500kcal na caly dzien i koniec ;) Z racji ,że sylwester będzie dość obfity to też będę unikać słodkich przekąsek ( a zwłaszcza coli od której się uwolniłem po 7 latach ) ,co najwyżej jakiegos malutkiego drinka ,albo dwa hehe :) Ps.Ale ogólnie jak na pierwsze 3 tygodnie to i tak jest dobrze ? Powolutku będę [...]

[...] z innych ciekawostek , ogarnąłem w końcu łazienkę i mam się gdzie kąpać :)) . Trening pleców wyszedł jak marzenie. W końcu udało mi się przeskoczyć barierę 175kg w MC na której stałem już z 2 miesiące. Mc klasyk, z podłogi , bez pasa , w butach :) . Ciężar poszedł nad wyraz lekko tzn , z czysta techniką , bez "wózka" , itp jedynie mały [...]

[...] co wpływa na ułożenie kości ramiennej. W przypadku zapalenia stosujemy najczęściej tabletki i maści o działaniu przeciwzapalnym. Ważna jest również przerwa, podczas której rejon może sie zregenerować i stan zapalny zaniknąć, zatem ciężkie treningi w tym okresie są zdecydowanie niewskazane. Zachęcam do konsultacji z dobrym fizjoterapeutą, [...]

[...] elementy z ratownictwa wodnego, uczestnictwo w testach pływania, kontrolę czasową przepływanych odcinków. Program kursu zostaje opracowany po pierwszej lekcji, w czasie której nauczyciel sprawdza umiejętności pływackie pływaka i wspólnie z nim określa zakres i rodzaj treningu pływackiego. Optymalna liczba lekcji w kursie => 24 lekcje. [...]