nysa

Zajzyjcie tez czasem na http://www.klub-mks-ekonomik-nysa.prv.pl/

VI edycja Ogólnopolskich Mistrzostw w podciąganiu na drążku za nami !!! 8 lipca Plac Wolności w Radzyniu Podlaskim stał się areną zmagań dla blisko 50 zawodników, którzy w upalnym słońcu rywalizowali w 3 konkurencjach. Przyjechali Oni z całej Polski i jak zawsze była liczna grupa z Biłgoraja i Lublina. Rekordowa liczba uczestników była jednym z [...]

:) Dzięki n70:) ja też zaglądam do wszystkich i zbieram z każdego dziennika trochę tej energii i dużo cennych rad:) Nysa jest świetna:) Taka rodzinna:D

ja to pracuję, czasu mało na wszystko:/ ale dużo łażenia w robocie- niestety na wagę nie wpływa:D stresor swoje robi- słodycze górą hehe:D no nic, teraz kilka dni wolnego, Nysa wita:D

w piętek zamówiłem therme i do dzisiaj nie dostałem żadnego potwoerdzenia, w instrukcji jest napisane żeby w przeciągu 24h , wysłać email na adres redakcji z nr. zam , ale ja nie mam żadnego nr., może zadzwonić na telefon kom.podany przez nich? "nysa to jest wypas..."

[...] i nie mogłem skończyć( dziewczyna musiała robić przerwy i reanimacje na podłodze) czułem sie tak nabuzowany ,że dałbym radę chyba trzem( bez kitu).... Wady: to objawy takie jak wszyscy:kołatanie,zgaga,sikanie,pocenie i co casami najgorsze zdenerwowanie,teraz rozumiem bramkarzy-sterydowców na dyskotekach, że mają czasem korbe. "nysa to jest wypas"

15.06 - Biegi 1 h - spacer 2,5 h - imprezka do rana Dzisiaj spacer 2 h i odpoczywam i może za godzinkę wytrzymałościówkę walnę jak nogi pozwolą:D mam kolejne wyjazdy i z siłki nici teraz bo wyjazdy mam tak: 19.06 - Jeseniki, Lipova Lazne ( tutaj spędze miłe 2 h w basenach termalnych jeeeeee), Jaskinie na Spicaku, Uzdrowisko Priesnitzz i [...]

Pn - szkolenie/odprawa (DNT, choć jakby integracyjne zabawy sportowe liczyć, to miałam niezły trening interwałowy. W zasadzie jako jedna z nielicznych kobiet przyodziałam sportowe wdzianko i poszłam nawalać w hokeja z miotłami po trawie:) ) Wt - szkolenie/odprawa Micha: czysta jak łza (poza suplementacją chmielem, ale to przecie wegańskie jak [...]

[...] zamówiłem w piątek , ale jeszcze ani widu ani słychu, nie dostałem nawet emaila. Jak ją dostanę to będę brał po 1 tbl. przez 20 dni a później 2tbl przez 30dni, przy tym nie będę się obżerał a ćwiczenia to gra w kosza codziennie godzinę, basen 2x tydz. W tej chwili mam 25lat,185,92kg ciekaw jestem jak to na mnie podziała... "nysa to jest wypas..."

dobra zamawiam jeszcze raz "nysa to jest wypas..."

Zobacz jak wyglądają płuca palacza Rzucaj jak najszybciej, wszystkie negatywne emocje rozładujesz na treningu. I jeszcze jeden fajny obrazek. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-08-20 10:18:34

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05dad776efad4bc7a2fe82c9ba885741.JPG 22.09.2013 Zawody mma w Ostravie. Wstałem o 6:00 rano, po pięciu godzinach snu. Samopoczucie całkiem niezłe, mimo że ciągle mam grypę. Po przebudzeniu zażyłem 5 g Iron Horse Series Beta Energy. Następnie po 20 minutach zjadłem owsiankę. O godzinie 7:00 zbiórka w umówionym miejscu, [...]

Też z rana się nie czułem niby kilka piwek, ale nawet mnie zbeształo Słyszeliście o Tourne po Polsce Roberta Burneiki? pierwsze gdzie będzie to u mnie w mieście Spotkania i imprezy z Robertem będą odbywać się od 5 do 10 czerwca w następujących miastach: •Chełm - 5.06.2011 •Bielsko Biała - 6.06.2011 •Kraków - [...]

/SFD/2017/1/2/196734710a20420291387495020ba403.jpg Gumienna vs Fendrichova w walce o pas na FEN 15 Final Strike Prawdziwa kickbokserska wojna czeka kibiców w pierwszej w historii kobiecej walce o pas mistrzowski organizacji Fight Exclusive Night! Róży Gumiennej, gwieździe federacji i multimedalistce mistrzostw Polski, Europy i świata, 14 stycznia [...]

Kerad -jak fenix z popiołów -ciągle wraca. Może tym razem uda się to przez dłuższy czas utrzymaćZdążył napisać posta i spalił się znowu! Dopadł go efekt Kukiza! (mocny trunek) O nie nie nic z tego. Dopiero 2-3.09. mam zjazd koleżeński na który się wybieramy z małżonkami i tam się nie da. Jest bal i na drugi dzień impreza nad jeziorem. Co roku inne [...]

powiadasz, że Nysa ?

http://www.youtube.com/watch?v=Wpa3QIXs5Bg hahhaha kolejna walka w tym miejscu co ostatnio bylem co sie bili;dd ta byla 2 tyg temu;d Tylko , ze to kolege "bili" trzeba bedzie sie przejsc do nich kozaczki pierdzielone;p Ale nazwa filmiku zniszczyla mi system;ddd mma nysa;ddd Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2010-12-23 18:39:12

Artrotomie sam nie wiem czemu , na poczatku chodzielm do ortopedy zrobil mi usg rentgen 3 razy punkcja , efektu nie bylo nadal nachodzilo dal skierowanie do Szpitala tam Ordynator zobaczyl zdjecie i odrazu na izbe przyjeć , moze artrotomia dla tego ze nogi nie moglem wyprostować (mialem kolano zablokowane )Orteze mam nosic przez 3 tyg. Orteza z [...]

:):):) W dzień dobry tvn moja Nysa była:D:D:D cześć Tomuś :*:)

nysa