beta-alanine dawaj 3g przed i po treningu - jesli jeszcze nie kupiłeś - to najlepiej bierz firm primaforce lub xxl nutrition DT przed siłownią ze 2-3 kapsy tcm + s.a.w + 3g BA po siłowni storm + 3g BA przed snem zma - ok w stormie tez masz beta alanine więc mozesz dawać po 2-3g na porcje dnt rano storm lub 4-5kaps tcm przed snem zma nic sie nie [...]
4) "Dalej, wyżej, mocniej! Hi Tec Nutrition, i nie ma przeproś!" 5) "Hi Tec Nutrition. Twoje życie, Twój wybór, nasza pasja." 6) "Let's Hi Tec your workout! The Best Nutritions ever." Uzasadnienie zamieszczalem wczesniej. Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-08-31 16:29:47
Siemanko mój staż to około 5 miesięcy wcześniej były gainerki nic więcej teraz moim zadaniem jest nabranie mięcha suple jakie będę szamał to Vitalmax - Whey Pro Gainer 1 Trec nitrobolon Hi-Tec Nutrition Protein 80 Hi-Tec Nutrition Tribulus Terrestris do tego oczywiście dieta jest pytanie czy dorzucić jeszcze jakieś witaminy czy cokolwiek do tego [...]
Lunika, wrzucam linka: http://en.wikipedia.org/wiki/Phosphatidylserine, tam masz akapit: sports nutrition a potem dietary sources. I wszystko jasne. :) Niestety w języku polskim raczej nie znajdziesz informacji na ten temat. Przynajmniej ja nic nie znalazłam. No po Dukanie nawet mi się okres zatrzymał. :/ Ale na szczęście wszystko wróciło do [...]
[...] power + mono http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html jak wczesniej jadłeś samo mono to powinienes fajnie poczuc PP do tego mozesz dorzucić beta-alanine ( najlepiej primaforce/xxl nutrition) i bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
j/w predzej pompa bedzie niz siła na siłe wez kreatyne - http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html na wytrzymałość -http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_BetaAlanine-opis26651.html lub z firmy xxl nutrition
Regulamin konkursu: 1. Konkurs polega na typowaniu wyników danych meczów Mistrzostw Europy Siatkarzy Mężczyzn, które będą podawane przez osoby prowadzące konkurs. 2. Za każdy dobrze wytypowany wynik przyznawane będą 2 pkt, za wytypowanie dobrze zwycięzcy przy złym podaniem wyniku przyznawany będzie 1pkt. Za złe typy nie będą przyznawane punkty. [...]
Nie przeliczajcie bo nie ma sensu. grg30 trzeba było by wypić "TROSZKĘ" więcej biorąc pod uwagę że zawartość trans resweratrolu w winach waha się 0,1 - 15 mg/L! "Life Sci. 2000 Jan 14;66(8):663-73. Biological effects of resveratrol. Frémont L. Source Laboratoire de Nutrition et Sécurité Alimentaire INRA-CRJ, [...]
Witam, Nadchodzi zima, a to najlepszy czas na masowanie. Będzie to moje ostatnie masowanie w historii, więc naprawdę mam zamiar zrobić to na maxa konkretnie. Staż około 5 lat z małymi przerwami. Waga 97 kg przy wzroście 181 cm i wieku 24 lata. Średnie tendencje do zalewania. Będzie do tego oczywiście odpowiednia dieta. Waga startowa spadnie bo [...]
Animal Pak-jak stac cie na takie drozsze witaminy, ktore sklad maja troche przestarzaly to ok Animal Flex-jak najbardziej ok Olimp Gold Omega 3-ok CL Green Magnitude-ok CL White Food-ok CL Purple Wrath-ok MHP Up Your Mass-ok Universal Nutrition Amino Beef-moze byc Univesal Nutrition NO3-ospuscilbym zamiast paka daj orange triad.
[...] wraz z Hi Tec Nutrition! Sprawdz nas- Najwyższa jakość w najlepszej cenie Uzasadnienie- jesli okazalbym sie szczesliwcem, ktory mialby przetestowac suplementy firmy Hi Tec nutrition, mielibyscie gwarancje rzetelnie przeprowadzonego testu, max wlozonego wysilku na treningach oraz najlepszego wyboru i wykorzystania odzywek. Zawsze daje z siebie [...]
Masa? Siła ? Rzeźba ? Oraz zadowolenie z treningów? Tylko z Hi Tec Nutrition! Zgłaszam swoją kandydaturę ,gdyż planuje właśnie cykl masowy. Przykładam się do treningów na 100 % gdyż właśnie w te wakacje skończyłem robić własną siłownie (Cieszę się bardzo :D) To mnie nakręca. Fajnie by było przeżyć taką przygodę jaką jest test odżywek na własnym [...]
Witam, Panowie co sądzicie o Leucine Powder firmy XXL Nutrition? W 5g prochu czyste 5g leucyny, więc skład super, cena dobra - jest jakiś haczyk? zdrowia
Witam szanowne Panie i Panów Zdecydowałam się założyć dziennik, gdyż mam słomiany zapał i często mówię sobie - a tam, dvpa, zrobie ten trening jutro, albo kiedystam. Wczoraj np juz mialam sztange na plecach, gdy po prostu westchnelam, ziewnelam i stwierdzilam, ze to nie ten dzien. Tak, jestem leniuszkiem! Nigdy nie stosowalam zadnej konkretnej [...]
Wyznacz wymarzony szczyt własnych możliwości, a HI-TEC Nutrition pomoże ci go osiągnąć. Sory, że znowu dodaje nowy slogan w innym poście, ale teraz wpadłem na takie haslo. Uzasadnienie podawałem wcześniej.
1) Hi-Tec Nutrition nastała nowa epoka! 2) Chcesz zaoszczędzić czas? Tylko z Hi-Tec Nutrition! 3) Czas słabych dobiegł końca, teraz pora na Hi-Tec Nutrition! 4) Byłeś słaby teraz powstań z Hi-Tec Nutrition! 5) Chcesz poznać sekret greckich bogów? Hi-Tec Nutrition! 6) Wykuj mięśnie ze stali tylko z Hi-Tec Nutrition! 7) Teraz możesz wejść na wyższy [...]
"Siła i piękno nadchodzą wraz z treningiem. Ćwicz z najlepszymi, osiągnij cel, zaufaj Hi-Tec Nutrition!" Zgłaszam, że jestem gotowa, aby przeprowadzić rzetelny test produktów Hi-Tec Nutrition. Gwarantuję pełną mobilizację do treningu i diety oraz dokładną relację z testu:)
Witam, jestem nowy na forum. To jest obecnie mój wygląd. Waga:98kg Wzrost: 178cm Ramię: 44cm Klatka:122 cm i najgorsze czyli pas:101 cm. Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej i przyrost suchej masy mięśniowej. Wcześniej ważyłem najwięcej 111kg od tamtej pory gubię zbędną tkankę tłuszczową prz treningu pon: plecy + biceps wt:barki + triceps śr:nogi i [...]