Nudzi mi się siedzenie samemu w akademiku, ale i tak pewnie na uczelni niewielu spotkam. Ostatni raz z kimkolwiek rozmawiałem w piątek. Szykuje się dłuższa izolacja. Już powoli ogarniam jak zacząć pracować w pełni zdalnie, bo wyszło rozporządzenie od dziekana, żeby badania naukowe prowadzić jedynie, gdy to konieczne, a pewnie niedługo już całkiem [...]
No z tej strony to lepiej fakt, ale jak się drze to nic go nie uspokaja i wtedy by się przydał :-D też przytyłam 11 kg w ciąży :-D Kiedyś to minie i przestanie tyle płakać, za to całkiem możliwe że zacznie mówić bez przerwy ;-) dzieci nie mają wyłącznika %-) 15.10 czwartek Wpadło trochę chodzenia, najpierw poszliśmy z Młodym załatwić jedną sprawę [...]
Każdy wierzy w to co chce ;-) 24.07 piątek Dziś bez treningu, ale trochę chodzenia było. Na zegarku 1300 kroków. Przed praca mąż podrzucił nas na plac zabaw i wrócić musiałam już sama, także dłuższy kawałek wyszedł. Staram się coraz bardziej obciążać nogę a coraz mniej łapy, jednak bez kul nie zrobię nawet kroczka. Nudzi mi się i mam już dość [...]
[...] łapy i chyba będą odciski %-) Świetny sprzęt. Nawet straciłam rachubę, ile tego opuszczania było. W każdym razie mam zamiar praktykować jak najczęściej, bo to mnie nie nudzi tak jak trening z gumami czy machanie różowymi hantelkami. https://youtu.be/GqZMq6kWGYM 4. rdl na jednej nodze 10kg x 15+10 /10+10+5 poszło 15, zmiana nogi, 15 zmiana, [...]
19.05 piątek Bez treningu. Już się nie mogę doczekać aż wrócą treningi góry bo strasznie mi się nudzi ;-) Poza tym od kilku dni boli mnie gardło, rano wstałam z katarem a po południu dopadło mnie jakieś osłabienie i musiałam się na chwilę położyć. 20.05 sobota Cały dzień na działce, na szczęście roboty coraz mniej i nawet był czas żeby chociaż na [...]
[...] wyjściem z domu rolowanie nóg plus 2 ćwiczenia - hip thrust 3x15 z przytrzymaniem - dead bug 3x10 Miałam ochotę pobiec gdzieś dalej niż tylko pętla wokół zalewu i torów, znudziło mi się ciągle to samo. Musze obczaić jakieś miejsce, żeby auto zostawić i pobiegać w tych dalszych okolicach, bo to za długie dystanse na chwilę obecną a chodzenie [...]
Paatik Młody się nudzi, za duzo siedzimy w domu. Tym razem robił tylko głupie miny ;-) 23.07 czwartek Ostatnio ciągle jestem niewyspana, niewygodnie z tym butem jak cholera, nie można się ułożyć. Dzis machanie nogami: 1a. uginanie na piłce 3x20 1b. wznosy bioder 3x15 2a. prostowanie siedząc 10 /15 /15 /15 2b. odwodzenie w tył 4x15 2c. odwodzenie [...]
[...] nawet nie poczułam. Nogi słabe, więc dwa ostatnie ćwiczenia ciężko. Dość sprawnie i szybko to poszło. Z ciężarami i zakresami pewnie będe kombinowac, żeby mnie treningi nie nudziły. W tym tygodniu udało się zrobić 3 siłowe, więc idealnie :-D Dwa marsze z kijkami, w weekend też będzie chodzone bo jedziemy do teściów. Ciekawe jak nogi jutro po tym [...]
[...] z pracami typowo mocno fizycznymi to zaczałem isę bawić z cardio i czuje się dobrze , w tym roku po każdym trneingu praktycznie sobie robie 20-35 minut czasami jak mi sie nudzi i jest co ogladac na yt to robie więcej. Czasami jadę na siłownie sobie pokręcić cardio specjalnie, albo tak jak wczoraj 20minut skakanki w domu, bo to poprostu [...]
[...] to żeby czuć się sprawnym i zdrowym to mozna ćwiczyć cokolwiek. Chociaż przyznaję że trening siłowy najmilej mi "wchodzi". Tzn. nie nudzę się treningiem w trakcie i jako całość. Na pole dance też się wyłączam. Z jakimiś treningami w domu na dywanie to miałam problem żeby się skupić. Bieganie mnie nudzi. A na zajęciach różnych też bywało rożnie :)
[...] Młody wracał prawie na czworakach.. przydałoby mu się więcej ruchu.. ale nie bardzo mam kiedy i jak go aktywizować w tej chwili. Szkoda mi go bardzo, bo jedynak, w domu się nudzi.. biedne te dzieciaki teraz. Czasem z kolegami na dworze się pobawi, jak przydybie przez okno, że wyszli.. tyle jego, a końca nie widać.. [...]
no fajnie bo robic sie nie chce ale w domu tez mi sie nudzi tak zle i tka niedobrze ale juz choj lepiej sie w domu nudzic xD niz wstawac o 4.30 i pracowac %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-15 21:32:39
od poniedzialku wraca szara codziennosc do pracy xd choc nudzi mi sie juz na chacie xD w domu zle w robocie jeszcze gorzej :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-05-17 20:43:21
kurfa nudzi mi sie juz cały dzien czekac by w nocy isc do pracy choj mnie trafi chce juz isc zrobic co zrobic OBJECHAĆ i do domu spac i na siłke potem xd
kurfa nudzi mi sie juz cały dzien czekac by w nocy isc do pracy choj mnie trafi chce juz isc zrobic co zrobic OBJECHAĆ i do domu spac i na siłke potem xdtak to jest jak zycia niemasz
[...] okazję jechać nad zalew, a tam płasko i asfalt czyli warunki które rzadko mam do dyspozycji. Chciałam zrobić 40-50 minut spokojnego biegu, choć takie bieganie w kółko mnie nudzi ;-) No i lipa. Łydki sztywne i spięte, nogi ciężkie. Do tego brak sił. Na dodatek pootwierali food tracki przy zalewie, więc mi pachniało kebabami, frytkami i dobrym [...]
[...] nie jest to co chciałbym zobaczyc :-( Cały dzień przesiedziałem w domu,wpadł tylko trening. Powoli czuje się jak PRO-spie, jem i trenuje %-) Szczerze ? To już mi się to nudzi %-) I współczuje tym prosom bo ja bym szybko stracił motywację jak mi się po paru dniach odechciewa chodzić na siłkę :-P Zabieram się za oglądanie serialu [...]
[...] ujęcia podczas bitki już tak. Boyka nie jest już zakapiorem, który morduje na ringu tylko wojownikiem z własnym kodeksem honorowym. Ogólnie taki średniak, ale raczej nie nudzi. 3/6 'Sprzymierzeni' Brad Pitt jako agent wywiadu, którego droga przecina się z agentką francuskiego ruchu oporu. Razem wykonują pewną misję i zakoch**ą się w sobie, [...]