npc

NPC 2005

na tych zdjeciach z npc 2007 wyglada na ogromnego przyszle O jest jego ( chyba ze wolf cos pokaze albo vic) Zmieniony przez - prosac w dniu 2008-12-15 01:01:52

Phil Heath Guest Posing at the NPC San Francisco http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2451/173/

4 tygodnie przed Mr.O Goscinne pozowanie na NPC Mid USA & New Mexico State Championships, 13.08.

Nowe wytyczne to i motywacja jest :-D teraz pójdzie to wszystko raz dwa, ale to już Ci mówiłem %-) jeszcze się ze mną wyrobisz na debiuty npc %-)

Nie wiem czy Byku wiesz ale.... Dalej mamy jedno miejsce w Apartmąąąłłł w Warszawie w lutym na npc. Wezmę symboliczne 0.5l cytrynowki szpeszialy for ju jak trzeba :)

Skad wytrzasnales te 12g u Colemana? Sam wymysliles? 700g bialka Roberta to JEST BARDZO DUZO. Jak spotykam sie z dietami prosow przed zawodami to niewielu jada podobne ilosci. Troy Alves nie przekracza 400g, prowadzi go Chris Aceto. On takze przygotowywal Cutlera do Mr. Olympia 2001, nie bylo tam 700g bialka (mniej). Dave Palumbo wspolpracowal z [...]

Bo w Polsce kulturyści nie dążą do bycia PRO. Bycie Pro jest związane z kasa i to nie małą, a polskie firmy raczej nie dysponują takimi budżetami.U nas dofinansowania można uzyskać jedynie od związku PZKIF będąc amatorem i dla tego u nas raczej przywiązuje się role bardziej do amatorów, w stanach zdobycie USA NPC jest ostateczną forma bycia [...]

[...] zeby 3x mial jakies zawody wygrac a sedziowie go oszukali? nie pamietam takich zawodow, mozecie przypomniec? podjal imo slusza decyzje, swoje lata ma, wsrod prosow i zawodow npc nie wyroznial by sie az tak, zeby bic innych i byc czarnym koniem(jak kiedys kazdy polak mu zyczyl) i zamiast dokladac ze swoich to teraz bedzie zarabiac ze startow, z [...]

Obawiam się że jak zaliczysz Npc to potem ifbb nie pozwoli ;( jak dokładnie ten trening vacum u ciebie wygakda? Codziennie ileś serii? Stojąc czy opierając się o cos? Też napewno na redu do tego wrócę bo na masie ciężko a na redu fajnie widać efekty

PODSUMOWANIE MISTRZOSTW POLSKI NABBA I WFF W KULTURYSTYCE I FITNESS i Mistrzostwa Polski i Debiuty IBFF i WPF w Kulturystyce i Fitness 2021 Kolejne zawody za mną i ciężki weekend. Mnie udało się wygrać Class 4 w Nabba Poland i zdobyć Vice Mistrza Polski w Debiutach IBFF Poland i WPF Poland. Na MP byłem tuż za podium, czyli 4. Forma oczywiście [...]

Stary, nie tłumacz się. Robisz swoje i to jest najważniejsze. wiem, wiem, tylko mam ambiwalentne uczucia, bo z jednej stronty się cieszę bo medal, , a z drugiej tak słabo jak nie ma z kim się walczyć. Forma i tak była najlepsza na drugim NPC, gdzie byłem piąty Też rozumiem, pewnie przez Covid

Kurde dzięki bardzo za takie miłe przyjęcie, nawet się nie spodziewałem, że tyle osób mnie kojarzy :D Dzisiejsza waga na rano: 89,9kg Generalnie samopoczucie spoko, ale mimo niskiej ilości diurów jakie lecą (naprawdę śladowe ilości) ciśnienie u mnie dość szybko spada i bez kawy to odczuwalne jest mocno, także ratowanie się kawą uważam za [...]

tez bym prosil o napisaniu czegos wiecej na temat efektow ubocznych, przylanczam sie do pytanie o nie milym zapachu (czuc go tylko przy poceniu?) i chcialem zapytac autora jakie efekty jak narazie uzyskal -=NPC CreW=- FoReVeR

no ja tez bardzo neicierpliwie czekam na odp. jakis znawcow co mysla na ten temat -=NPC CreW=- FoReVeR

hmm czyli zapach ten jest caly czas czy tylko przy wysilku fizycznym bo nei kumam? jelsi caly czas to troszke*****owo ,no i co wypowie sie jakis expert ? -=NPC CreW=- FoReVeR

Adam ma chyba 11kg niedowagi w npc %-)

[...] 190x12,12 Hipthrust 50x12 Przywodzenie stosx10,10 Zginanie jednonoz 5x7 W większości ćwiczeń 1 seria robocza z zapasem. Przy okazji był u mnie Przemek którego szykuje na npc, lądujemy od wtorku już, tzn wtorek delikatnie trochę ponad 500g ww i waga spadła, wczoraj weszło ponad 700g ww ale nadal plasko wiec dziś jeszcze troche mocniej i [...]

mówisz plany startowe, czyli wiosna, ale jaka federacja ? Tu nie jestem do końca pewien czy jeszcze ifbb czy juz npc. Wyjdzie w praniu w sumie.

czyli skoro by nie było banów to by oznaczało że można startować gdzie się chce a tak chyba nie jest :P W sumie ja tam czynnie nie obserwuje jakoś regulaminów więc też nie wiem jak to teraz wygląda ale tak mi sie wydawało że jeszcze "otwarta" ta federacja jak npc nac wbbf pca itp nie jest. Stąd takie moje stwierdzenie ;)