[...] na napisanie pracy magisterskiej ;/ 2. Postanowiłem podjąć kolejne studia. Kierunek Dietetyka. Oczywiści głównie dla papierka chyba bo prawdopodobnie nie dowiem się niczego nowego. Przynajmniej tak twierdzi mój braciak po studiach w tym kierunku już. Także...: 1. mnóstwo pracy 2. dzidziuś w drodze 3. praca mgr 4. kolejne studia 5. treningi :P [...]
talia: 65 a ramię ( od ramienia do ramienia ) 37 Ramię (jedno) w obwodzie.. Prościej - jaki masz obwód w bicepsie. Dwa - póki ktos nie dopisze nic nowego pod twoim postem - możesz go edytować klikając srodkową ikonkę nad wypowiedzią. Jak masz coś większego do wpisania - to nie uzywaj funkcji szybkiej odpowiedzi tylko tej z góry "Wyślij odpowiedź"
Lol nie spodziewałem się, że wybuchnie taka dyskusja. Z 2 str. jednak dobrze jest się czegoś nowego dowiedzieć. Prawda nie mam doświadczenia w tak restrykcyjnych redukcjach (LC czy ket) robiłem jedynie normalną z mniejszą podażą Kcal. Czytając wasze uwagi podtrzymuje swoje stopniowe schodzenie z węgli aż do zaproponowanych np 100 g bez zabawy w [...]
[...] Odświeżę temat, bo jakoś rozeszło się po kościach, a tak dzisiaj sobie pomyślałam, że można by było ubrać coś nowego :-D Mała reklama forum i działu LADIES przy okazji treningu ;-) Tym bardziej, że koszulka w dalszym ciągu robi furorę zwłaszcza u osób, które pierwszy raz ją widzą [...]
Dział Badania naukowe został włączony do nowego subforum działu głównego odżywki i suplementy - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy-f735.html dokładnie tutaj www.sfd.pl/suplementy Żaden temat nie został usunięty, są one w dziale. Wystarczy użyć wyszukiwarki lub google szukając odpowiedniego wątku (z dopiskiem + sfd) Od dawna w dziale nie [...]
Ale chodzi o to czy ten nie wystarczy na dłuższą metę. Bo jeżeli nie da mi niczego nowego co coś zmieni to nie wiem czy jest sens wydawać kasę na plan. Dlatego się pytam.
Dzięki za pomoc. Jeszcze jedno, w zasadzie to drugie :P Nie będe zakładał nowego tematu, spytam tu. NIedługo mi się kończy to pre Gold standart z ON. Mylałem żeby teraz kupić jako pre Grenade 50 Calibre? co myślicie? miał ktoś styczność z tym pre? Polecacie?
Odświeżam temat bo nie chce zakładać nowego, lekarz stwierdził u mnie trądzik różowaty, myślicie ze może on być spowodowany sterydami? i czy to koniec mojego brania?
Dział Badania naukowe został włączony do nowego subforum działu głównego odżywki i suplementy - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy-f735.html dokładnie tutaj www.sfd.pl/suplementy
Dział Badania naukowe został włączony do nowego subforum działu głównego odżywki i suplementy - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy-f735.html dokładnie tutaj www.sfd.pl/suplementy Sprawdzam tutaj: www.sfd.pl/suplementy i nie widzę tego działu... Ja też z zawodu informatyk jestem i jak widać nie radzę sobie; ) Może przeglądarka czytam mi [...]
Yohimbine nie jest przypadkiem na cenzurowanym aktualnie? coś tak mi się obiło.. podobnie jak agmatyna - sprostujcie mnie jak coś trochę nie w temacie ale nie ma sensu nowego tematu dla tego ogólnego pytania dawać
[...] niewiele się zmieniło, czy mam wykonać nowe? Tamte są na str. 6. PS. Czy można prosić moderatorów o zmianę tematu? na "Irea chce się skurczyć" (nie chciałam zakładać nowego tematu tylko po to zeby mieć inny tytuł, jeśli to problem to proszę się nie fatygować ;) ) /SFD/Images/2015/10/31/f798708dffb34a828413dc9a39e75fd3.jpg [...]
Tylko najpierw wbij tego nowego i zobacz czy czasem też Ci nie będzie dupy urywal.Jak nie to mieszasz i powinno być lepiej jak Ci towaru szkoda. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-02 07:35:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemanko, nie chciałem robić nowego tematu więc napiszę tu. Mam kolejne pytania ;d teraz bardziej odnośnie diety/odżywiania. 1.Od 2 miesięcy nie chodziłem na siłownie, głównie przez to że mam problemy z rozpisaniem diety. Wziąłem się za to ostatnio i chciałbym się dowiedzieć czy jak już wrócę na normalne treningi (5 razy w tyg/splity) to jakie [...]
Normalna sprawa. Mięśnie muszą się przyzwyczaić do nowego rodzaju wysiłku. Jak zakwasy miną to biegaj na zmianę maszerując np. 1 minuta biegu, 30 sekund marszu.
09.11.15 Dzisiejszy ost: Ci to chociaż zawsze mieli fajne dupy w teledyskach. Taki Motorhead z MTV :-D Nie kombinuj. Nie można mieć co tydzień nowego fajnego planu. :-)