panowie nie chcę zakładać nowego tematu, poleciał wczoraj 5ty strzał mixa trena prop master. w nocy poty jak w saunie i kobieta mówi ,że bardzo ciężki oddech miałem jakbym mial się udusić . Magia trena ? %-)
[...] w dobrym zdrowiu i sprawności -czy nic nie zrobisz ,usprawiedliwiając to róznymi wymówkami i zdrowie forma bedzie sie systematycznie obniżać..... Przy okazji-zapraszam do nowego konkursu-beda konkretne zadania do rozliczenia-bedzie trzeba się wysilić-ale się to opłaci po stokroć. I forma pójdzie w górę . [...]
czy cos nowego w temacie? potrzebny jest moderator, ktory bedzie pilnował chociazby porzadku i ładu na poczatku w dziale, a z czasem sytuacja mam nadzieje zacznie byc bardziej klarowna - tak jak powoli zaczyna sie to robic w innych dzialach SW
Aby nie zaczynać nowego tematu napisze tutaj, pytanie głownie do starych wyjadaczy, jest sens przybić hCG po skończeniu antka?? Bo dawkę propa na pewno podbije, cykl wygląda mniej więcej tak: 1-10 prop (150mg/200/250/300-350 i zejscie) 1-4 antek (100mg/150/150/150) 6-11 wino (30-40mg) 2-8 tren (stała dawka 100mg) hcg rozważam własnie po [...]
[...] nie osiągnie się super masy mięsni w kilka miechów, ale z czasem sie do tego dojdzie. Ja tam wiem swoje. Wy widac czytacie tylko muscle czy irona i opowiadacie co tam nowego, a nie macie proaktyki. ASPARTAM jest nieszkodliwy bo zawiera w 100g tylko 0,018mg metanolu przy czym sok pomidorowy ma aż 0,081mg metanolu w 100g. Unikaj sterydów, [...]
[...] MIAŁY NOWE SILNIEJSZE BODŹCE... ALE TY TEGO NIE POJMUJESZ, BO TY JESTEŚ GENIUSZ... "Ja tam wiem swoje. Wy widac czytacie tylko muscle czy irona i opowiadacie co tam nowego, a nie macie proaktyki." Heh nie czytam tych gazet, bo szkoda mi na nie kasy, poza tym mam praktyke, i wiedze teoretyczną... Szoho18: popieram twoją wypowiedź [...]
Miętki, nie chodziło mi o super trening jednakowy dla każdego osobnika. Chodziło mi o to, że nikt z was nie udzielił w 100% dobrej, poprawnej i godnej uznania odpowiedzi na jakiekolwiek pytanie "nowego" w tym sporcie. I will be big and famous.
Mam stare pudełko po mono. Odsypie potrzebna ilość do drugiego, także o wietrzeniu raczej nie ma mowy. 1 cykl zrobię na pewno na samym mono. Drugi mono + no właśnie dalej nie wiem co. Każdy proponuje coś innego a sam mam duży mętlik w głowie. W sumie brałem już nitro II i dobrze wszedł ale mam ochotę spróbować coś nowego. Ćwiczę 4 razy w tygodniu.
[...] nie kombinować. Trening jest ok. Wezmę Vpx NO Shotgun MHF-1 16 saszetek + NO xplode NT 5 saszetek gratis!!! 21 treningów - przy 4 treningach tygodniowo wychodzi 5tyg cykl Nitro II juz brałem a chciałbym tym razem spróbować czegoś nowego. Dziękuje wszystkim za zainteresowanie. Po Sogu dla was! Zmieniony przez - Adre w dniu 2010-08-31 10:55:34
[...] dmaa tak aby miec delikatnie inna strukture chemiczna i byc juz legalne (cos jak sytuacja z dopalaczami u nas) . Widzialem sprzeczne opiniie i niektorzy mowia ze nie ma pozniej crasha , inni ze jest ale mniejszy niz po dmaa Na konkurencyjnym forum widzialem ze jedna osoba chwalila nowego GD z Man z tym skladnikiem. Tak to polskich opinii brak
Wiem, że rozgrzebuję temat ale nie widziałem żadnego podobnego, a nie chciałem tworzyć nowego. Czy na pierwszy cykl mogę wziąć mono+jabłczan czy lepiej samo mono/jabłczan? Co da lepsze efekty na pierwszy cykl? I jeszcze takie ciut z innej beczki. Czy muszę mieć konkretnie rozpisaną dietę? Czy może wystarczy mądre jedzenie bez ważenia np. piersi z [...]
[...] kapsułek 2-3 razy dziennie. Przy czym kapsułka zawiera 600mg jabłczanu cyturliny. Jak dla mnie wychodzi to 6g dziennie tak średnio. Aby tyle dostarczyć musiałbym spożyć 60g nowego produktu Fitmaksa (1g w 10g). hmm... Czy te proponowane przez Was 10g na porcję nie będzie za mało? Tak jak Dora mówiła o Olimpie (i zgadzam się) - glutaminy jest tam [...]
"tyle dostarczyć musiałbym spożyć 60g nowego produktu Fitmaksa (1g w 10g)." bo zasadniczo tyle by trzeba stosowac tych wszystkich produktow laczacych w sobie bcaa i glutamina/cytruline/etc. - skuteczna i sensowna dawka bcaa to 20-30g okolotreningowo cytrulina jest droga i przydatna jedynie w sportach wytrzymalosciowych, w bb lepiej [...]
Czyli widzisz - w sam raz by coś nowego wymyśleć. Konkurent miał niedawno taki konkurs (nie zgadniesz kto wygrał), iż należało trafić w cenę, w jakiej będzie nowość. Tu cenę już znamy, więc może data premiery?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w tygodniu, basen w piątek i bieganie 2x w tygodniu, trening piłki nożnej i okazjonalne mecze. Ale to tak amatorsko. Generalnie, chcę być na plus, bo celem jest masa. 3) Co jeszcze polecacie jeść, czego nie uwzględniłem, może jakieś zamienniki, coś nowego, skutecznego? Pamiętaj o warzywach i urozmaicaj, a będzie okej. Pozdrawiam wszystkich! :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
3) Co jeszcze polecacie jeść, czego nie uwzględniłem, może jakieś zamienniki, coś nowego, skutecznego? - może jakieś orzechy ? dobre źródło tłuszczy Czym jeszcze podbić kalorie? skorzystaj z katalogu produktow jak nie masz pomyslow napewno cos znajdziesz :-) http://potreningu.pl/diety/produkty