nowego

wlasnie bałem się o to, ze cwicząc klatke będę równomiernie cwiczyl barki. Mam jeszcze jedno pytanie, od nowego roku szkolnego planuje suplementacje, juz od dluzszego czasu stwierdzilem, ze brakuje mi sily, czwicze jakies 3-5 miesiecy max, a moj wycisk od poczatku wskoczyl z ok. 70kg na 80, co mnie martwi ale tym sie nie sugeruje, tylko [...]

[...] z obecnych na rynku ? Pfizer ? Gentech ? pojawił sie w nowej szacie Soma Strong ale pewnosci co tam jest oraz dlaczego znowu nowa szata skoro w zeszłym roku byla zmiana na nowego tego nie wiadomo...ruletka Design zostal zmieniony, zeby wykluczyc podrobki ktore juz bywaly. Soma strong z pewnego zrodla w poprzednim wydaniu, jak i tym nowym [...]

[...] z obecnych na rynku ? Pfizer ? Gentech ? pojawił sie w nowej szacie Soma Strong ale pewnosci co tam jest oraz dlaczego znowu nowa szata skoro w zeszłym roku byla zmiana na nowego tego nie wiadomo...ruletka Design zostal zmieniony, zeby wykluczyc podrobki ktore juz bywaly. Soma strong z pewnego zrodla w poprzednim wydaniu, jak i tym nowym [...]

Pany, jakie najpewniejsze GH z obecnych na rynku ? Pfizer ? Gentech ? pojawił sie w nowej szacie Soma Strong ale pewnosci co tam jest oraz dlaczego znowu nowa szata skoro w zeszłym roku byla zmiana na nowego tego nie wiadomo...ruletka

Witam, trochę z innej beczki ale nie chce zakładać niepotrzebnie nowego tematu. Dzisiaj odebrałem wyniki cytologi. I stwierdzono : "37171 pasma ściętego bogatobiałkowego płynu" Czy ktoś wie co to może znaczyć. Wizytę mam za 2 tygodnie, a nie wiem co to znaczy. W internecie nie znalazłem odpowiedzi. Swędzenie lewego sutka i guzek zaczęło się po [...]

witam wybaczcie ze odświeżam ale chyba nie ma potrzeby zakladania nowego tematu krótko i na temat zamieszkałem przy Zwirki i Pruszkowskiej, szukam silowni (bez dodatkowych zajec) w miare blisko za rozsądną cene, wszystkie opcje które zostaly wymienione w wątku biore pod uwage ....czy cos jeszcze? mam tez mozliwosc dostania karnetu za dobre [...]

07.08.2014 1. DT Dzień 4.Klatka, biceps Przeniosłam trening pleców, ponieważ kucanie, siadanie, ogólnie używanie nóg i brzucha nabrało nowego znaczenia... domsy zamiast słabnąć to wczoraj zrobiły ze mnie kalekę, miałam problem z robieniem treningu klatki, myśl o MC mnie paraliżowała. 1. Wyciskanie na ławce płaskiej RI-15x10kg RII-12x10kg [...]

Dołączając się do pytania, ponieważ nie chciałem zakładać nowego tematu... jak myślicie po treningu warto zakupić jakieś WPI o lepszej przyswajalności czy wystarczy WPC? Wpc wystarczy

Dołączając się do pytania, ponieważ nie chciałem zakładać nowego tematu... jak myślicie po treningu warto zakupić jakieś WPI o lepszej przyswajalności czy wystarczy WPC?

do nowego

nikt nie bedzie straszyl karami nowego krola brazilian jiu jitsu.

[...] w dół) 4. Barki Unoszenie ramion w bok ze sztangielkami 5. Triceps Francuskie wyciskanie sztangi siedząc 6. Biceps Zginanie przedramion ze sztangą trzymaną nachwytem 7. Łydki Wspięcia na palce ze sztangą 8. Brzuch Unoszenie tułowia na skośnej ławeczce z obciążeniem Dzięki! Od nowego tygodnia lecę tym planem :) popuri za pomoc SOG ;)

Ej jak zmienić ten wpis co się ma pod swoimi postami? Chciałem dodać link do dziennika nowego, ale kompletnie zapomniałem gdzie to się klikało :P

a ja sobie robię nowego omleta, nowy przepis, nowe składniki i już wiem, że będzie 3 razy lepszy od poprzedniej wersji mojego omleciora %-) a dopiero się smaży, jednak ja to wiem!!! :-D

ale ja nie narzekam ;-), a pakowania od nowego cyklu będzie rzeczywiście więcej ;-)

4.08 DT Pożegnałam się z moją "cudowną" siłownią, jakoś przez 12 mc się do niej nie przywiązałam i płakać nie zamierzam ;-). Mam teraz coś ala multisport i szukam sobie nowego miejsca :-) Trening B 6/21 1. Martwy Ciąg 5x8 plus sztanga (sztanga) 20x8, 30x8, 35x(5+3), 37,5x6 (15x10,40x8) 50x8, 52,5x8, 55x8, 57,5x8, 60x8 (15x10,40x8) 45x8, 47,5x8, [...]

[...] 4x1kg .http://i.imgur.com/cisafqu.jpg http://i.imgur.com/axYC5ip.jpg http://i.imgur.com/pgLE68u.jpg Gryf bardzo łamany , cena 50 zł. Gryf jak nowy,prawie nieużywany, cena nowego w sklepie to 90 zł. dł. 120 cm, śr. 27mm, waga 6,3kg http://i.imgur.com/h4bKb7v.jpg http://i.imgur.com/CAaCv8z.jpg http://i.imgur.com/HV8WPkr.jpg Gryfiki Domyos, Cena [...]

Ale Pancię dopadnę, nie będę się kłócić bo to tylko kupa kurde, ale wypuszczę mojego niedźwiedzia bez smyczy. A ten potwór jak widzi jakieś zwierze to za wszelką cenę chce się zakumplować, radośnie skacze i biega naokoło nowego zwierza. Też się ulotnię w odpowiednim momencie.

[...] fajna scena krecona na raz z tom yum goong, niektorzy mowia ze jest to jedna z lepszych scen kina kopanego. https://www.youtube.com/watch?v=79ditPebZ8g foto z backstaged nowego terminatora https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10478527_10152536858146760_6854515997519802908_n.jpg no i co do conana, to ma byc podobno [...]

produkcja nowego 'Conana' z Arnoldem ma ruszyć na wiosnę 2015, film ma być bezpośrednim sequelem starego cyklu o Conanie, a w epizodycznych rolach mają zagrać: Sven-Ole Thorsen, Ralf Moeller i Franco Columbu. no i szykuje się remake 'Kickboxera' wystąpią m. in. Dave Bautista, Tonny Jaa ('Ong-bak'), Georges St. Pierre (mistrz UFC) i Scott [...]