nowego

Moim zdaniem takie badania chyba są bardziej marketingowe bo co nowego niby ma być z burakami co roku są jakieś maści , soki i inne takie ..

[...] wypowiedź ;-) Co do ASP, czyli białka stymulującego acylację. Powiem tak - uczciwie - wspominałem o nim wielokrotnie w artykułach pisanych na PT, ale nie będę poświecał mu nowego artykułu. Zostawiam temat na szkolenia, i na konferencję: http://www.konferencjapei.pl/ - gdzie pojawi się niespodziewanie ;-) Proponuję w ogóle zerknąc na paramtery [...]

Jacob94 - byłem zmęczony i źle wpisałem - miał być kolagen zamiast carbo w tym BCA przedtreningowym Wojtek: Ty już zaliczyłeś IIFYM, LC, IF i chyba Suple tak? To nić nowego na ten moement w w/w miastach do końća roku nie będzie (poza II levelem dietetyki sportowej oraz poza kształtowaniem kobiecej sylwetki). Ronie - nie nie zauważam. Ale nie [...]

[...] jedzenie zdecydowanie świeże. Na PRIV mogę podesłać namiar - dobre jedzenie i za połowę tego co Ty płacisz za odgrzewane kotlety ;-) kuba_n - życie, silniejszy zjada słabszego, ale dziś o kota nie trudno i terazz kota mam nowego: /SFD/Images/2015/11/7/bc5fe7a9a4d346788dfc4560fec6b68a.jpg Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-11-07 22:40:37

[...] mam dobrego rozeznania ;-) Ale - w skróćie - w toku prowadzonych terapii - które przynosiły i tak ulgę na chwilę - raz pojawiło się zaostrzenie objawów, a raz - wystąpienie nowego problemu. Chyba najbardziej pomogło mi nie wywoływanie bólu (nie sprawdzanie czy cośsię porpawiło) i przyjmowanie pozycji niebolesnych i stosowanie silnych NLPZ ;-) [...]

[...] zdrowego %BF wraz z tym poprawić swoją wrażliwość insulinową, lepiej się czuć wizualnie, psychicznie i.t.d i.t.p. Czy może po prostu zamierzasz wprowadzać wiedzę ( różne metodyki ) w praktykę i doświadczać czegoś nowego. Sprawdzać i eksperymentować na własnym organizmie co i jak działa. Mam nadzieję, że dosyć jasno sprecyzowałem pytanie. :-)

Witam znów po przerwie. PO krótce wypiska z ostatnich kilkunastu dni. Otóż straciłem auto %-) I szukałem nowego. Kupiłem, więc jestem i mam trochę więcej czasu, choć nie ukrywam że u mnie nadal naprawdę sporo się dzieje przy tym częśc wydarzeń ma charakter mocno nieplanowany. Formy moze juz tak dobrej nie ma - bo i z braku czasu treningi wypadają [...]

[...] poziomu. Jak liczę kalorie: Sam arkusz zawiera listę produktów, które posiadam w lodówce, z wartościami makroskładników, którą to uzupełniam na bieżąco, gdy pojawia się coś nowego w moim menu. W arkusz codziennie wprowadzam produkty które zważyłem, a ten mi liczy wszystko z podziałem na makroskładniki jak wyżej opisałem, dzięki temu mam pełną [...]

Kibice INTERu czas ożywić tutaj troche temat Za niedługo startujemy z nowym sezonem napiszcie jakie są wasze prognozy co do nowego sezonu Tutaj troche nowych informacji jakby ktoś nie śledził na bierząco... No to pierwsze co ostatnio mecz o Puchar Pirelli z Manchesterem City i gładkie zwycięstwo naszej ekipy: INTER - MANCHESTER CITY 3-0 (1-0) [...]

[...] w poprzednim sezonie: 8. Menedżer: Sam Allardyce (od października 1999) W ostatnich trzech sezonach Bolton plasował się w czołowej 8. zespołów Premiership. Przed startem nowego sezonu wydaje się, iż skończył się okres dobrej passy zespoły z Reebok Stadium. Sam Allardyce nadal może liczyć co prawda na świetnego Kevina Nolana, czy El Hadji [...]

Witam, tutaj napisze gdzy nie chce zakladac nowego tematu. Ostatnio zaczely mi się robic rozstepy na klatce piersiowej, wyczytalem ze dobrym sposobem jest nawilzanie skóry roznymi kremami z witaminą E oraz masłem kakaowym. Mam pytanko - kupilem taki 'preparat' - kiedy mam się tym smarować? Na etykietce pisze, ze raz dziennie, lecz nie wiem czy [...]

Dnia 7 maja w Nowym Sączu odbyły się III Mistrzostwa w wyciskaniu sztangi leżąc o Puchar Prezydenta Miasta Nowego Sącza. Na zawody zgłosiło się ponad 30 zawodników z Mszany Dolnej, Zakopanego i okolic, którzy prezentowali świetną formę. Większość zawodników to zawodowcy, którzy biorą udział w ogólnopolskich konkursach. Jednak nie zabrakło [...]

Niestety poprzedni tydzień zawalony pracą bez treningu, potraktuje jako okres odpoczynku przed rozpoczęciem nowego cyklu treningów siłowych. Miska przypominała zlepek produktów z lodówki, ale zawsze było BTW, nawet, jeśli biegiem trzeba było lecieć na autobus, kanapka, posmarowana masłem z kurczaczkiem i pomidorem musiała być:-) I TYDZIEŃ NOWEGO [...]

5 treningow z nowego planu za mna, mialam sie chcealic w pelni ukonvzonym drugim tygodniem nowego planu treningowego, ale niestety cos mi chruplo w kolanie i mam kilka dni wolnego od cwiczen. Staram sie trzymac miske pod kontrola jezeli chodzi o kcal (obecnie jade na 2100), za to pozwalam sobie na ostatnie grzeszki typu bulka pszenna, bo po [...]

Jeszcze info dla BeeVa: Sow wyjechał do ligi tureckiej, więc możesz wziąć nowego napastnika w jego miejsce

A więc zgodnie z obietnicą zaczynamy wybór składów na nowy sezon. Zapraszam do nowego tematu, w którym edycja powinna już działać (przynajmniej mi działa): http://www.sfd.pl/Liga_SFD_2012%2F2013__WYBÓR_SKŁADÓW-t874831.html

12.05.2019 Siemka Dzisiaj już cardio wg nowego planu czyli 50min z rana na czczo. Ale szama jeszcze po staremu xD Ze zmian to cardio na 7x50min czyli +5min dziennie W dni treningowe w pierwszym posiłku -10gT a +20gWW W dni bez treningu w pierwszym posiłku + 20gWW I to tyle ze zmian więc od jutra szama też zmieniona :) Właśnie spijam sobie kawę [...]

[...] Push2. Czyli nacisk na barki później klatka lekko i triceps a na koniec zrobiłem jeszcze brzuch. Trening ogólnie bardzo spoko :) Przepracowałem tym samym cały tydzień z nowego planu treningowego :) gdzieniegdzie rzuciłem się na za duże obciążenia i jestem tego świadom :) Dlatego też tak gdzie będę uważał że trzeba trochę z niego zejść to [...]

[...] z obciążeń na rzecz powtórzeń :) nie zmienia to faktu że każda seria wykonana z jajem i do końca :) Po czterech ćwiczeniach na barki zrobiłem fotę więc wstawię ;p nic nowego w sumie xD Jutro off i znów kolejna msza za dziadka :) Trening 1. Wyciskanie na barki sztangą 3s (8-10p i 10-12p) (stojak 1) 40x12 80x6 117,5x4 102,5x7. 82,5x10 [...]

o proszę cos nowego az tutaj nie pasuje ;p Pozdrawiam