nowego

Zgadzam się z Tobą w pełni jednak jeśli założymy, że autorka jest osobą otyłą która od niedawna tańczy i nie rozciąga m. brzuchatego to może być on nabrzmiały wskutek nowego bodźca a odpowiednie rozciągnięcie może go trochę wysmuklić, albo nie odpowiada jej szerokość m. płaszczkowatego. Dodatkowo wygląd goleni zmieni się po zrzuceniu z wagi, jeśli [...]

dziewczyny a tytuł już jest nowego spamu?

Yo! Jako że kończy mi się whiteflood a brakuje mi jeszcze 4kg do 80 i dopiero wtedy chcę ruszyć z kreatyną to szukam kolejnej przed treningówki. Obecnie biorę właśnie Whiteflooda+ 1tab Amoku olimpa. Podoba mi się szczególnie motywacja oraz koncetracja podczas treningu. Powiedzcie może wyszło coś ciekawego ostatnio? Może coś z tą agmatyną ona mnie [...]

W sumie nic nowego. Boli mnie jakoś tak głęboko w środku. Mam ochotę zwinąć sie w kłębuszek i leżeć gapiąc się w ścianę. Z TŻtem znowu mamy prawie, że ciche dni. Powodem jest moje libido, a raczej jego brak. Smutno mi.

jeszcze jedno. ile jest ważne żaswiadczenie lekarskie o braku przeciwskazań do usziału w zawodach BB? mam z lutego do debiutów. czy potrzeba nowego na mp? Jeśli zawodnik posiada ważne zaświadczenie lekarskie z debiutów to może je wykorzystać na zawodach np MP.Zaświadczenia lekarskie np od lekarza sportowego ważne sa na 6 miesięcy.Innych przepisów [...]

jeszcze jedno. ile jest ważne żaswiadczenie lekarskie o braku przeciwskazań do usziału w zawodach BB? mam z lutego do debiutów. czy potrzeba nowego na mp?

u mnie to też chyba wykroki najbardziej, bo tak szukam sobie czegoś nowego, wykroki będę robić, hip thrust też, spróbuję bułgara, kiedyś robiłam, ale dawno

[...] ;-) Jak już tyle czasu redukujesz to nie dziw się że metabolizm już zwolnił i siada. 3x w tygodniu to mały wysiłek, stąd Twoja aktywność niska. Robiąc dalej to samo, nic nowego się nie wydarzy. Dwie opcje w tym momencie, zwiększyć aktywność w pozostałe dni za pomocą interwału lub ew. aerobów(wolę interwał dopóki nie jestes skrajnie [...]

[...] %-) Szczerze mówiąc ta rozpiska będzie dla mnie prawdziwym wyzwaniem :-) Oczywiście szczegółowe wypiski treningowe będą później... Tymczasem napiszę jedynie krótki zarys nowego planu: Poniedziałek - obwód I + AEROBY 2-minutowe między 2 a 3 obwodem po każdej grupie mięśniowej Wtorek - obwód II (bez aerobów) Środa - wolna Czwartek - NOGI [...]

hehehe nie na szczęście nic nie ma nowego. niedługo przyładuje z mase to sie odpitolą

a zagranicą jak zagranicą, nic nowego :-D wszystko jakoś idzie, lajtowo

lubie jak mam coś nowego w planie

tylko kurek nie wymyślaj nowego tematu bo nie umiesz rymować :-P *** MajinBuu liczy ziarenka kaszy w diecie, aby nie przekroczyć bilansu kalorycznego ***

tylko kurek nie wymyślaj nowego tematu bo nie umiesz rymować :-P

o nowego gatekeepera w LW chyba %-) nie no 2 lekkich z top 10 więc bardzo dobre zestawienie a zwłaszcza stylistycznie, może być dobra rzeźnia jak Melendez vs Sanchez. Velasquez przez TKO, ale Werduma nie należy skreślać. Grunt żeby nikt kontuzji nie złapał zwłaszcza Cain, ale oby obaj nie złapali.

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/798d78c493414ad49f460d5d9ba42887.JPG źle wcisnąłem i muszę już wbić do nowego posta Zmieniony przez - MajinBuu w dniu 2015-03-21 11:48:27

Ziumol nowego kozaka odkrylem https://www.youtube.com/watch?v=fx8dOBy5DbY Mnie niezbyt buja i prezencja gościa odrzuca :-D

[...] nastawiony, do tej pory już prawie 3 lata ćwiczyłem "normanie" SPLITY, PUSH/PULLE/,FBW , moja waga to już 91 kg przy wzroście 185 wiek 22, no i chciałem spróbować czegoś nowego. Pytanie do ekspertów, czemu ma służyć taki trening? %-) Czy to jakaś forma cardio, czy co :D Mase chłopy z tego co widać na filmie zbudowali niezłą. Źródło : [...]

[...] w dużym stopniu). Nie wiem jak jest z zawijaniem ogona bo w ścianie nie widać :-> Na ostatnim rowerze też czułam siłę mięśni, mogę dłużej stać bez przestępowania z nogi na nogę, od dawna nie bolały mnie plecy! Zostały mi jeszcze 3 tyg tego tereningu i będę szukać czegoś nowego. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1025579851d64181bad60c61e317029d.png

Ziumol nowego kozaka odkrylem https://www.youtube.com/watch?v=fx8dOBy5DbY