[...] jest mi potrzebny więc na przyszłość to kolejny wydatek (wymiana na sztywny), dodatkowo te wielkie baloniaste opony na asfalt. Tak więc nałożyło się trochę tego i myślę że wymiana nie ma sensu ? czy się mylę ? Nowy rower z używanych niezłych części byłby taki jak mi pasuje i pewnie w cenie nowego podobnej klasy jaki mam teraz (czytaj gównianego)
Ale zlozenie "nowego" roweru troche Cie wyniesie. Zrobiles juz kosztorys? Co do amortyzatora to w przyszlosci mozesz wymienic na sztywny albo na amortyzowany z blokada skoku. Wezsze opony i gladsze = mniejsze opory toczenia. Jak chcesz cos wycisnac jeszcze z tego roweru to polecam zakup pedalow i butow np. spd. Roznica jest bardzo duza w [...]
wiesz od czasu v12 nie wynaleziono nic nowego zadnej inowacji nic wyraznie bardziej skutecznego jak masz malo kasy to kup alkalyn olimpu 200g, 1cp I gwarantyje ci ze przy dobrej diecie bedzie to za***isty cykl I nie bedziesz absolutnie do tylu w stosunku do tych co zrobili cykl na najdrozszych wynalazkach m badz madry, mysl ekonomicznie I startuj [...]
Podepnę sie do tematu bo nie ma sensu nowego zakładać. Od dłuższego czasu zastanawiam się nad tym aby zapisać się na mma tylko że mieszkam w takim miejscu że nigdzie blisko nie mam a daleko w sumie też nie bo samochodem jestem w stanie się dostać w czsie do 1h wlokąc sie jak żółw. I teraz do wyboru mam 3 miasta Tychy klub Bastion, Grappling [...]
dzięki panowie za wyrozumiałość... no niektórzy ćwiczą ale że tak powiem na pałe, bez myślenia tak zwani wszechwiedzący...:)... teraz do końca roku robie ogólno rozwój i od nowego roku coś wymyślimy:) dzieki za motywacje elo:)
[...] anatomii, nikt nie wspominał o odgałęzieniu jelita, które wprost do cycka idzie @-) A którym to pobocznym jelitem płynęłyby wspomniane otręby, jak również matczyne bąki po zjedzeniu kapusty czy grochówki :-D Wszystko wprost do dziecięcej buzi. No ale nie wiem, nauka idzie do przodu, może coś nowego odkryto. Wezwę Małgorzatę na konsultację :-D
Jestem już w piątym tygodniu Roccotane i nadal mam to pogorszenie, prócz suchej cery żadnej poprawy tylko ciągle coś nowego mi wychodzi. Dzisiaj byłem u dermatologa i mi przepisał dodatkowo UNIDOX 1tabl raz dziennie przez 2 tygodnie..A zaznaczam, ze przed kuracją wychodziło mi coś sporadycznie.. Mam nadzieje, ze coś to pomoże.. <: G l a d i [...]
a no konkret konkret NAG ostatnio bardzo modny wielu skorzysta napewno o stacku i no nei tzreba chyba juz nic nowego dopisywac jedynie to BCAA imo no drogo wychodzi troche , szkoda ze nie jest w estrach jak juz jest
2) Silne kontra Stopniowe Pobudzenie. W celu uzyskania znaczących przyrostów, bodźce (trening) muszą być stosowane z wystarczającą częstotliwością do stworzenia nowego "środowiska", co jest przeciwieństwem przypadkowego i silnego ataku na mechaniczną integralność tkanki. Negatywną stroną tygodniowego odpoczynku po każdym obciążeniu [...]
[...] po roku znow. Wyniki mam jakie mam, sa w profilu i mysle ze silowo calkiem dobre. To znaczy ze jestem jakims wybrykiem czy moze mezo czy to nie ma znaczenie raczej?? Jeszcze raz sorki za offtopa ale jakos narzucilo mi sie takie pytanie i nie bede nowego tematu zakladal do tego. Pozdrawiam Zmieniony przez - diablos666 w dniu 2009-12-09 22:46:18
Nie zakładam nowego tematu bo cele nadal podobne z tym, że o 50 w łapce już nie marze tj. stagnacja od dłuższego czas 46-47. MC niestety też bez zmian i nie mam za bardzo pomysłu co z nim robić. Przysiad odrobinę do przodu 215poszło ostatnio. Klatka ładnie bo ze 160 poszło na 170 ale robię 3 razy wyciskanie w tygodniu( stosowałem się tutaj do rad [...]
Wiem, że jako urozmaicenie mam zwiększać powoli obciązenie i liczbę obwodów. A czy dobrym urozmaiceniem, nie byłoby np. po czterech tygodniach ćwiczeń ułozenie nowego programu ACT składającego się z innych ćwiczeń w celu lepszegoo impulsu do rozbudowy? BTW. Twój trening jest wspaniale i dokładnie rozopisany, ale ja nie mam mozliwosci byc 5 razy w [...]
witam,nie zakładam nowego tematu bo bez sensu.Mam pytanie dotyczące cyklu mianowicie zależy mi na w miarę trwałych przyrostach głównie samego mięsnia,mysle o deca+metka(lub tesc)i na koniec winstrol(oczywiscie z dietą bogata w białko0,myśle o 2-3krutszych cyklach .Mam 25 lat cwicze 8lat warze 99kg
[...] diecie anaboliczniej odczuwa się dużo mniejszy głód niż na tradycyjnej diecie węglowodanowej. Zanim zaczniesz modyfikować ilość kalorii pozwól organizmowi się zaadoptować do nowego sposobu odżywiania. Proporcje Dieta anaboliczna podzielona jest na cykle różniące się zawartością poszczególnych składników pożywienia - węglowodanów, białek i [...]
Zapewne nie takiej odpowiedzi oczekujesz ale jeśli masz troche wolnego czasu i chcesz dodać coś nowego do siłowni to polecam sztuki walki a mianowicie boks tajski - łydki lubią dużo powtórzeń, a przy tej sztuce walki łydki strasznie rosną ponieważ tam praktycznie cały czas chodzisz na palcach i one pracują dla porównania u mnie łydka 44 biceps [...]
