no szczerze mówiąc czasami tak bywa hrhr - obserwowałem ostatnio na targach mój przyjaciel co pół godziny - godzinę miał nowego gościa - dystrybutora produktów swej firmy z kolejnego kraju z kazdym musiał walnąć co najmniej jedną szklaneczke whiskacza od 9 do 18 przez 3 dni ciężka praca hrhrhr
[...] było czytać. Jeśli kogoś interesuje Point Shooting, to jest to temat, który będzie teraz coraz częściej wypływał przy różnych okazjach. Przez chwilę myślałem o założeniu nowego wątku o tym, ale to raczej nie ma sensu. Schemat dyskusji jest zawsze taki sam - jałowe przegadywanie się nauczonych metody z tymi, co to nie widzieli "ale to nie [...]
witam na początku chciałem podziękować za słowa otuchy i za spgi nie mam abona to nie moge odbić mam taki problem: napisałem za będzie cdn i nie wiem czy wklejać tutaj resztę informacji czy założyć nowego posta co proponujecie bedą tam przykładowe diety i o niskim indeksie choroby serca i takie tam to jak proponujecie? pozdrawiam Bajerj
Nic nowego i można dodać jeszcze "My stunts" Jackie Chana. Dokładnie3 są pokazane sceny z konkretnych filmów. Nikt nie robi z tego wielkiej tajemnicy jak widać.
Niechce robic nowego tematu i Mjoza powiedzial zebym dal go tu wiec daje a wlasciwie mam 15 lat i okolo 100 cm jumpa bylem dzisaj z mejoza i wsadzilem na koszu 3 m i robilem niezle wsady na koszu 2.9 prawie wsadzialem pilka pod noga zrobilem AA II i tydzien Pe co co myslicie zrobic teraz zeby miec lepszego jumpa ale bez zadnych obciazen i [...]
Siema Zakładam nowego posta bo na stare nikt nie odpisuje!!! Chciałbym kupic buty JUMPSOLES a nie sam plan treningowy więc jeśli ktoś wie gdzie można nabyć te buty ptosze o info Pozdro Ps butki wyglądają tak: http://www.jumpusa.com/basketball_training.html
Siema,mam 2 pytanie ale nie chciałem zakładac nowego tematu:/. Doradzcie mi czy po roku tajskiego mółbym isc teraz od nowego roku szkolnego na Lita Livre(chyba Vale Tudo) Opłaca sie? doradzcie.I jeszcze jedno..Co to jest to MODERN JIU_JITSU ? bo tez jest taka opcja ale nie wiem wogule co to jest:/ Dzięki..PozdrO
ja tez mam pytanie dotyczące barków a nie ma sensu zakładac nowego tematu więc sie podłącze. Mój wzrost 192 cm czy trochę duzo , waga 103 kg i chce zrobis barki tzn chce żeby wizualny efekt był lepszy zwłaszcza jesli chodzi o szerokość czyli jakie ćwiczenia na boczne część barków tzn wiem jakie ale może cos nowego, może ktos wie cos czego ja nie [...]
nie chcialem zakladac nowego tematu, mam pytanie czy ta glukoza to jest to samo co dextroza?? dziala na tej samej zasadzie?? (Dodatkowe zażywanie kreatyny z dekstrozą powoduje wzrost stężenia kreatyny we krwi nawet o 50%) czyli jest wieksza moc kreatyny?? a co waszym zdaniem najlepsze w tym zastosowaniu: glukoza spozywcza, dextroza, czy carbo??
[...] ćwiczenia na dolne i górne partie brzucha. Napisz czy wogóle chodzisz na siłownie. A co do diety to wydaje mi się że to błąd ta dieta 1000kcl na początku było ok bo to coś nowego dla organizmu i musiał skądś brać energię i apalał tłuszcz ale teraz po kilku miesiącach spowolniła ci się przemiana materii i ciężko będzie zrzucić resztę (ALE [...]
4 minuty przed końcem rundy dostał mocne uderzenie w szczęke. Zaraz po nim zachwiał sie. I to dlatego próbował odpoczywać. To było dla Pawła coś nowego. Był tak zamroczony że Nog go dosiadł bez problemu.
moze byc ciezko. a ten tekst zaczerpniety chyba z nowego postu w dziale odzywainie zwykla waga kuchenna kosztuje 30 zl a elektronicza juz za 59 zl. idz do dzialu odzywianie i uluz sobie przynajmniej normalna diete redukyjna bo wtedy przynajmniej bedzies zwiedzial czy masz bilans kalorii ujemny. na oko chlop w szpitalu umarl
Tez bym olal. Nic nowego nie wymyslono, wiec jesli juz musisz: sylimarol, hepatil, lecytyna, omega3, wit.C,E, zincas forte+filomagB6, gainer pomiedzy posilkami i po treningu (w zaleznosci od diety), bialko przed snem w ostatnim tygodniu cyklu wchodzisz na kreatyne (z ladowaniem) Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-06-26 19:57:56
hmmmm dzieki Olo ze mi powiedziales na gygy ze Cie nie bedzie mnie w zasadzie tez nie bedzie bo do polodnia spie po poludniu trening a wieczorem chlanie jakies i tak to w kolko teraz bedzie... no co trzeba sie przygotowywac do nowego sezonu! a na powaznie to no zobaczymy jak tam sobie poradze
kiedyś jak zaczynałem swoją przygode z suplami to tylko mono było dostępne i tylko na nim robiło sie cykle. Rynek się rozwija cały czas wychodzi cos nowego IMO można zacząć od czegoś co jest najlepsze i efekty będą, ale spokojnie na samym mono możesz wiele osiągnąć i wcale nie jest tu powiedziane ze mniej sie osiagnie na samym mono
Dzięki Wam chłopaki! Łapcie po sogu,dla Miętasa i Mariana już chyba nie wejdą, ale jak Was znajde to dam w innym dziale ps. a jeszcze żeby nie zaczynać nowego posta zarzuce dawkowanie do sprawdzenia: Dzień NT po przebudzeniu 5g kretki-z czym carbo czy może z sokiem? do tego jeden mega caps tauryny,po 30 min posiłek, na noc 30 min przed snem 3-4 [...]