zawsze można dowiedzieć się czegoś nowego ,a może jednak cos źle robiłem a uważalem że dobrze. zreszta spojrzenie kogos innego może okazac się pomocne ;)
Najlepiej stak kreatynowy, lub kretka + pomper. Osobiscie mam 1 pytanie do Ciebie e-lite (aby nie zakladac nowego tematu): 1-6 meta 25mg ed 1-8 enan 250mg e5d (2 cykl) Jak sie odblokować? Mam 12 tab clomidu i opak nolvy.
Mam jeszcze jedno pytanie(nie chcem zakladac nowego tematu daltego pisze tutaj) Moj kuzyn chodzi ze mna na silownie juz ok.6 miesiecy i zdecydowal sie kupic suplementy ma do wydania 240zl i prosi mnie o rade. Mysle zeby mu zaproponowac taki zestaw z uwagi ze ma szybka przemiane materi.Kreatynke z Treca,Hmb z treca, i tu sie zastanawiam czy dac mu [...]
zeby nie tworzyc nowego "wątku" wrzuce swoja dietę do oceny. Diete układałem biorąc pod uwagę ze zaczyna sie szkoła. Praktycznie cały dzien w niej jestem . Jestem ektomorfikiem, wystarczy nawet najmniejsza ilośc jedzenia a i tak zaraz odwiedzam WC ;/ Mam 173 wzrostu 18 lat i waze 53 kg. Na siłownie zaczynam chodzic od [...]
[...] przypadku to nie wiem, wygląda to jak podczas dojrzewania, nie żadne wulkany ale takie czerwone kropki co pare centymetrów, więcej z jednej strony (policzki), na razie nic nowego nie wyskakuje, chyba bede musiał brać tą omke co tydzień bo brałem 500mg e2w przez jakiś czas i wtedy tak wysypało :-(:-( a na enanie jak miałem cykl normalny to nie [...]
zaśmiecanie działu drugim tematem było zupełnie zbędne, skoro nowego nie potrafisz przeredagować wg sugestii - zrzut i ankieta działu, zapotrzebowanie licz tym wzorem http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html .
Wg. mnie wielkim faworytem jest Liverpool, mają teraz nowego świetnego trenera; Kloppa i mają już przebłyski 6 bramek z Southampton, 3:1 z Chelsea, 4:1 z City, 1:0 z Lester(obecny mistrz BPL, przegrał dopiero 2 mecz).
Nie chcę zakładać nowego tematu, a natknąłem się na owy szukając odpowiedzi. Na kostki bandaże spoko ok mam ale trenując tylko w bandażach są straszne otarcia więzadeł dokładnie między paliczkiem bliższym i środkowym;p jakieś rady żeby to zabezpieczyć? bo bądź co bądź narazie nie miałem sposobności zakupić rękawic
Heh racja. Dales mi pomysl na zalozenie nowego postu. Wieczorkiem cos klikne -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
hmmm ja jadłem no-xplode z mono tylko i było git jeszcze możesz dodać nitix/inne AAKG ale patrze że chyba BSN w dobrej cenie masz i dawkować z pudła jak chcesz się podpompować rozpisałeś w sumie ok tylko ja nie jestem przekonany do XP nowego, to nie to co kiedyś Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-07-07 14:08:53
sory, że odświeżam ale nie chciałem nowego tematu zakładac.. Polecacie animal paka dla sprinterów w okresie obozowym lub cięższych okresów przygotowawczych? Czy może jednak jest trochę za mocny i nie ma sensu?
HP zawsze jest zbrylony, czy dostaniesz nowego czy nie. imo ja tez mialem, rozbij grudki a bedzie robil swoje. dodam, ze ja swojego na tarce tarlem i dzialala jak trzeba,.
A jeszcze pytanie odnośnie pleców, żeby nie zakładać nowego tematu. Tak samo, czyli 8-12 powt. z ciężarem i chwyt szeroko? Lepiej drążek do szyi, czy do karku przy szczytowym momencie?
Dzięki za pomoc, to dzisiaj zacznę już drop sety i zdejmę 2x 20% zobaczymy jak to pójdzie, dam znać. A jeszcze żeby w przyszłości nie zakładać nowego tematu nasuwają mi się dwa pytanka: 1. Czy przy nowym cyklu mógłbym zamienić dwa ćwiczenia wiosłowanie sztangą na wiosłowanie sztangielką? i francuskie do czoła na prostowanie na wyciągu czy tutaj [...]
co kilka dni profilaktycznie biore 2 kapsy http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1289206983.png mam tego taki zapas ze jeszcze nie mialem okazji testowac nowego dziecka w tej materii http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1286356848.png
[...] klubowi, strzelając w pierwszym sezonie w drużynie młodzików 37 goli. Messi zadebiutował w pierwszym składzie Barcy w sezonie 2003/2004 w meczu z FC Porto na otwarcie ich nowego stadionu. W następnym sezonie został włączony do pierwszej drużyny Blaugrany i zaczął coraz częściej pojawiać się na boiskach Primera Division. Jego debiut miał [...]
