SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Pytanie o wykonanie wyciągu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podłoga jest drewniana i akurat w tym miejscu gdzie mam wyciąg zamontowany jest w najgorszym stanie. Te lepsze jej rejony zostawiłem na przysiady i ławeczkę. Ale jak to sie mówi: jak mnie kiedyś przypili to coś wykombinuję:) Narazie i tak mam kupę nowego sprzętu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2013-04-16 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST w miesiąc

    Post
    Trening w domu

    [...] lub: 2 tyg 15 tek 2 tyg 10-tek i tydzien piatek jesli lubie wiecej powtorzen :D albo odpuscic 15-tki i zrobic 2 tyg 10tek i 2 tyg piatek i ze to moze byc najkorzystniejsze. Inna osoba napisala ze an swoj 3 HST robila tak: tydzien 10-tek 2 tyg 5 tek 1 tyg negow I ze w tym czasie dzialal doskonale !!!! Tak wiec cos nowego!!! Sprubuje napewno!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2006-04-29 20:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy FBW.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pisz tutaj, nie zakladaj nowego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-05-03 13:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo nadmierna potliwość

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłem, ale nic nowego. Się niestety nie dowiedziałem. Poszperalem trochę w necie i trafiłem na coś takiego jak zmęczone nadnercza. U mnie sporo objawów się pokrywa.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2019-07-24 17:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę dla ektomorfika.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jem i to nawet nie wiesz ile. Czasami sam nie wiem gdzie to mi się mieści. Na zwykłym planie jestem od samego początku i chciałbym przynajmniej spróbować czegoś nowego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-04-15 08:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nowego z wyprzedaży? może coś uszkodzonego/blisko terminu? Zdrówka

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9553 Data: 2012-08-07 17:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San V12 HP/844

    Post
    Odżywki i suplementy

    odswieze troszke temat bo nie chce zakladac nowego, czy jest juz wiecej osob ktore sprawdzilo ten produkt i moze cos o nim powiedziec, bo wlasnie sie zastanawiam czy odpoczac od kretki i nie brac niczego czy moze wlasnie walnac jakis booster przedtreningowy tj V12 844 ... Zmieniony przez - Okeanos w dniu 2008-10-29 10:38:47

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2008-10-29 10:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widziałem na ulicy zastosowania bejzbola w zwarciu; ale pewnie po prostu mało widziałem- może podzielisz się szerzej wiedzą o bejzbolach w zwarciu, chętnie nauczę się czegoś nowego... Widziałem za to typowy atak zamachowy i jedno pchnięcie ( ??? ). Reszta opinii na podstawie treningu na sali. Bejzbol posiada sporą bezwładność i STOSUNKOWO łatwo/ [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2003-07-09 10:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W co robic strzały?

    Post
    Doping

    witam niechciałęm zakladac nowego tematu wiec pisze tutaj.... mam pytanie czy polecacie bić w biceps dece ? pozdrawia m

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2008-08-03 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W co robic strzały?

    Post
    Doping

    witam skoro znowu o strzalach, to sie podczepie, zeby nowego tematu nie zakladac. zna ktos moze jakas stronke gdzie dokladnie a najlepiej obrazowo opisane sa iniekcje podskorne??? wklejcie cos, albo moze jakis Chemik wrzuci post :D

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2008-08-04 10:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muszynianka (woda mineralna ;p)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zeby nie zakladac nowego tematu a jak jest z cisowianką?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5708 Data: 2010-02-13 22:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę zakładać nowego tematu wiec napisze tutaj, tak samo jak kolega tez mam problem z dolna częścia kręgosłupa a zwlaszcza prawa przy wiekszym wysilku zaczyna odczowac bol w tym wlasnie miejscu. Moze to od tego ze jakis rok temu przesiłowałem troche plecy i na 2 dzien nie mogle wstac z łóżka jesli to od tego to jakie rady?? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2010-01-21 17:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nowego nie odkryłeś,skoro robią lek w takim stężeniu to w celach leczniczych,W kilku różnych przypadłościach tak przepisują lekarze.Kiedyś pct tez się robiło wbijając 5000 j.m.,ale doświadczenie osób stosujacych saa pokazało że lepiej w naszych celach sprawdza się mniejsza ilość zwłaszcza w trakcie cyklu.Aby zapobiegać między innymi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2013-02-28 08:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce zakladac nowego tematu wiec...: Od poniedzialku zaczynam cwiczyc z Cell pumpem i HP ;]. Uwazacie, ze to dobre polaczenie? DT: Rano na czczo CP, a przed i po treningu HP NT: Rano na czczo CP

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-09-28 19:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl wybrać.

    Post
    Sztuki Walki

    Witam! pozwolę sobie wtrącić się i zadać pytanie (żeby nie zakładać nowego tematu), otóż sprawa wygląda następująco - trenowałem kilka lat judo, ale miałem dość długą przerwę, chcę trenować SW i mam pytanie, czy lepiej wybrać trening przekrojowy MMA, czy trenować boks i judo jednocześnie?? koszt treningów mi wychodzi ten sam, trenowałbym 4x w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2008-04-20 19:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucić wagę - spalic tłuszcz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Czym wystawiaja sie na ogromne ataki laknienia (calkiem normalne ze organizm na duzym deficycie kalorycznym robi sie glodny). I najzwyczajniej przegrywaja z laknieniem. Nic nowego, lepiej powoli ale konsekwetnie zmierzac do celu (co wszyscy na tym forum do znudzenia powtarzaja) niz robienie czegos na wariata "hej, za miesiac mam turnus, jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2012-08-27 12:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sędziów. Nagroda za nokaut wędruje do debiutującego w FEN Marcina Filipczaka. Wojownik z Pabianic w 23. sekundzie zakończył bój z Saeedem Younsi. FEN docenił również postawę nowego mistrza w kategorii koguciej, Jonasa Magarda, który otrzymał nagrodę za najlepszy występ podczas całego wydarzenia. Duńczyk pokonał wyraźnie na punkty Sebastiana [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2020-11-30 18:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol bo Iniekcji

    Post
    Doping

    Nie bede zakladal nowego tematu, mam podobna sytuacje, zrobilem shoota wczoraj i dzis na udzie pojawila sie gula ktora troche boli,miesien jakby spuchniety,uczucie jakbym mial zakwasa ale gula taka spora,miesien pod skora wyczuwalnie spiety i twardy. zle zrobilem iniekcje czy co jest tego przyczyna?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8950 Data: 2009-07-01 10:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc co innego polecacie? szamałem tego nowego ShotGun'a z VPX jakieś cztery miesiące temu i szału to on jakiegoś nie robi wg mnie za te pieniądze... jakieś propozycje stack'ów?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10190 Data: 2009-09-29 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    offtop ale jak się dowiem tutaj to nie będę musiał zakładać nowego tematu najbardziej chciałbym usłyszeć opinię fatfaq mam na oku vitalmax mono w prochu bo tanio czy trzeba mieszać z wodą ? jeśli tak to lepiej w szklance czy szejkerze? spodobał mi się pomysł brania do ust i zapijania wodą ale nie widziałem potwierdzenia w jakimś arcie że daje to [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10190 Data: 2009-10-04 11:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)