nowego

Nie widze zbytniego zainteresowania tym tematem, a szkoda. Moglbym dowiedziec sie czegos nowego. Jak wiqdomo czlowiek uczy sie przez cale swoje zycie Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2013-08-30 19:05:18

[...] Poza tym na redukcji jadlas 1700-1800 i teraz tez tyle jesz. Chcesz robic mase a boisz sie o kazdy centymetr. Sama sobie zaprzeczasz. Racja...bo dla mnie to zupełnie coś nowego...prawie rok było redukcyjnie. Rozumiem to jako sugestię do zwiększenia kcal. Od jutra zwiększam do tych wg moich wyliczeń :-D Boję się, ale dam radę. Będę wszystkim [...]

Lubię takie mądre dyskusje. Znów się czegoś nowego nauczę :-)) Miczel, wczoraj nie dałem rady treningu zrobić, ma to znaczenie, że pójdę dzisiaj? Wczoraj poszło 30 min aero tylko. Taki dzień. Dzisiaj wychodzi mi ten trzeci środowy dzień gdzie niby tylko aero z rana miało być. Aha, jestem 2kg lżejszy od środy. To dobrze, źle? Czy nie da się ocenić [...]

Witam. Moze bede kontynuować ten temat, zeby nie zakladac nowego. Jestem w trakcie pisania planu.. Co powiecie na schemat treningu 2 tyg "dobre sprawowanie" + 2 tyg "odosobnienie" lub 1 tydz "dobre sprawowanie" i 3 tyg "odosobnienie"? Ma sens takie cos? "Dobre sprawowanie" (Skazany 1 + Skazany 2 + cwiczenia na triceps) Poniedziałek Pompki [...]

Boli mnie doopsko, znowu :-) czyli, ze radosc w domu dzika 8-) Wrzucam wczorajsza miche. Dzis off. Bardzo bola mnie piersi w środku cyklu. Koszmarnie. To cos nowego... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4831a08ffc5746d39c4fb61601ab8683.jpg

[...] wszelkich możliwych promocji(mamy to szczęście, że w promieniu max kilometra mamy 5 dużych sklepów) i robienie zapasów do lodówki, w końcu wypełniła się tak, że ciężko coś nowego wcisnąć, w zamrażalniku w zapasie 18 paczek z piersią każda po ok 650g, 10 paczek łososia 300g + każda, 2,5kg schabu, 1,2kg szynki wieprzowej, 500g krewetek więc [...]

Dziękuję za uwagę i zapraszam do nowego dziennika: http://www.sfd.pl/Anchy%2FDT_vol2-t971021.html :-):-):-)

Wczoraj doszła mi paczka nowego bcaa spalacza i omegi Bcaa Hi-Tec 500g Smak: Mango + Melon Najlepsze BCAA jakie miałem, rozpuszczalność idealna smak cudowny a i stosunek składu do ceny jest świetny. Polecam bardzo! Spalacz Ripped Freak 60caps Nie spodziewałem się rewelacji bo po składzie to chyba najsłabszy spalacz jaki brałem na tej redukcji, [...]

ty to lubisz przesadzać ;-D Heh..racja :-D No, ale coś musiało być źle skoro już niby sobie sama działałam trzymając się nowego treningu i miski bez zadawania pytań, a Ty podjęłaś decyzję o przeniesieniu, za którą w sumie jestem Ci wdzięczna };-) Tylko tak mi głupio trochę, bo to Ty mnie przeniosłaś do Ladies Sport i można powiedzieć, że [...]

jeśli to nie jest przetrenowanie to: a) liść na ogarnięcie się b) jak liść nic nie da to znalezienie sobie nowego zajęcia, a sprzęt oddaj komuś kto z niego skorzysta

Masz na myśli cieciorkę czy też ryż pilau? ;) Czasem warto spróbować czegoś nowego zanim powie się zdecydowane "nie". Ja próbuję prawie wszystkiego. W Dublinie ślimaków, na Bali spróbowałem żabich udek. O krewetkach i innych owocach morza nie wspomne. Doskonałe źródło chudego białka. Polecam. Dzięki za soga. Postaram się zasłużyć na więcej. Otóż [...]

Dzień 155 (166) Trening ręcznej był porządny. Mamy nowego,młodego trenera. Nogi tak spompowane,że potem dziwnie chodziłem. Mega satysfakcja z dobrego treningu, wydaje mi się że sporo podniósł się poziom teścia. Przysiady ze sztangą robiłem na Smithie, bo chciałem w końcu zrobić przysiady gdzie kolana nie wychodzą za linię palców stóp. Teraz będę [...]

Niech będzie że te ortodoksy to ci którzy wciągają w gardę a treningi obaleń i stójki zaniedbują W takim razie uważasz braci Miyao za ortodoksów bjj? moim zdaniem ortodoksyjne bjj to sprowadzenie, zajęcie pozycji dominującej i poddanie - tyle. wciąganie w gardę to domena nowego, sportowego bjj

http://www.sfd.pl/Split_4_dniowy_do_oceny-t973444.html Jeśli ktoś chciałby pomóc w ocenie nowego planu na Październik-Grudzień :)

no i już wszytko wiem dziękuję biorę sie do roboty :) jutro pierwszy tren z nowego :)

kwoga, chyba nie zabiłaś :-) kombuch opada zeby nowego tworzyć chyba :-)

mogły być kosmetyki - o ile coś nowego wprowadziłaś, jakiś inny płyn, możesz mieć uczulenie na sylikon/lateks - pamiętam że to jakoś po tych narodzinach było.

może z nadmiaru emocji, może "uczuliła" cie wydzielina z psiny np. To może być cokolwiek nowego, co się pojawiło w tamtych dniach Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-09-25 20:27:13

Zmieniłam ostatnio mydło do ciała, ale po miesiacu stosowania "nowego" wróciłam jakies 2 tyg temu do "starego". Też odstawiłam teraz. Suplementy odstawiłam. Kombuch odstawiłam. WSzystko odstawiłam. Szare mydło tylko zostawiłam :-D Lena się szczeniła jak już zaczęła się choroba :-) Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-09-25 20:31:11

natomiast mamy nowego pana instruktora na silowni i podbiegl ostatnio jak robilam mc sumo i bardzo mi odradzal... mowil ze bardzo zaszkodze swojej figurze %-)