SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Dobra przedtreningowka z 1,3.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Potrzeboje jakiejs przedtreningowki z 1,3. Mialem brac DY Noxpump ale widze ze nie ma na stanie. To moze sie skusze na cos nowego. Bralem juz Nox z ultralife i dzilala elegancko, bralem nox z Doriana i bylo tak sobie ale chcialem jeszcze raz przetestowac, testowalem Rusha ze stackera milo wspominam treningii po nim ale moze sproboje czegos [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5995 Data: 2012-04-30 17:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Temat
    Doping

    [...] pytam bardziej doswiadczony - zamiezam co 5 dni ladowac sustanon po 1ml -z sustanonem zaczne brac anavar 1tyg 14 tabs/2tyg21tabs/3tyg28tabs/4tyg21tabs/5tydz14 -w 4 tygodniu dolocze do tego winko co trzy dni po 1ml caly cykl wynosi ok 12 tyg prosze was o poprawenie mnie jezeli cykl jest zle rozpisany prosze was o rozpikse nowego Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-04-30 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] pytam bardziej doswiadczony - zamiezam co 5 dni ladowac sustanon po 1ml -z sustanonem zaczne brac anavar 1tyg 14 tabs/2tyg21tabs/3tyg28tabs/4tyg21tabs/5tydz14 -w 4 tygodniu dolocze do tego winko co trzy dni po 1ml caly cykl wynosi ok 12 tyg prosze was o poprawenie mnie jezeli cykl jest zle rozpisany prosze was o rozpikse nowego Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2012-04-30 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pobudzenie bez kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Niestety raczej ciężko będzie o silniejsze pobudzenie uzyskane z jednego produktu. Do pewnego czasu nie interesowałem się NO-bosterami bez kreatyny. może jest na rynku coś nowego silniejszego od WF co może mnie zadowolić? jeśli nie to liczył bym na jakąś podpowiedz jaki substancje wybrać i jak je dawkować tak żeby się nie zawieźć. z Góry thx :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2012-05-02 13:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORE bcca i ktory spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam pany jak w temacie caly czas stosowalem actvlab ale jzu mi sie przjedly ktore sa dobre i wychodza ekonomicznie tylko proch i jaki spalcz jestem juz w srodku reduckji obecnie biore nowego wenomaalelipa straszna ktory polecacie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2012-05-05 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy dla KOLARZA - do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pod październikowy szczyt i niezbędny jest tu rozwój siły. Główny cel to wypchnięcie na suwnicy 6x170-190kg, na razie zaczynam niewinnie i adaptuję mięśnie do zupełnie nowego wysiłku. Waga 66kg przy 172cm wzrostu, do zbicia 6kg przed wyścigiem (góral), dlatego nie śmiejcie się z małych obciążeń :-P Przy okazji warto zrobić trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2012-05-06 10:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 2 miesiącach FBW?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, 2 tygodnie temu skończyłem ośmiotygodniowy plan FBW traktora i teraz po 2 tygodniach przerwy nie wiem czy robić to samo jeszcze raz czy może polecicie mi coś nowego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2012-05-06 15:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema,ćwicze już 6 miesięcy,ostatnio skończyłem plan FBW i od nowego tygodnia chce zacząć split.Czy pomógłby ktoś co do ilości serii na partie (12 duze,9 male,czy 9 duze,6 male) i ogolnie w ułożeniu planu :)?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2012-05-06 15:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynając cykl kreatyną mogę pierwszy tydzień dać większą dawkę np w DT 2x10g. ?%-) To nie pierwszy cykl kreatyną, szukam nowego bodźca :-D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2012-05-06 16:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcja + gieganie do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi odpowiadał, ale może macie propozycje, jakie ćwiczenia zastąpić innymi, żeby nie wkradła się monotonia. I prośba co do treningu brzucha. Chciałbym właśnie od początku nowego cyklu dorzucić typowo coś na brzuch. Myślałem o ABS. 1 .WIEK: 25 lat 2 .WAGA: 101 3 .WZROST: 183 cm 4 .WYMIARY: - 5 .STAZ NA SILOWNI: 16 miesiący 6 .CEL [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2012-05-08 22:53:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zjechany metabolizm? Jak schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mniej żreć, nie jeść po 19, unikać przede wszystkim węglowodanów, cukrów i alkoholu. Posiłków w ciągu dnia 2, 3 (wiem wiem..;). 1,5 miesiące temu uznałem, że spróbuję czegoś nowego, tzn zapiszę się na siłownię i spróbuję inaczej się odżywiać (chociażby jeść mniej, a częściej). Nie powiem, żebym sobie nie odpuszczał, bo zdarzały się spendy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2012-05-09 13:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko zacznie ;) wypisze wymiary z waga dokladna naczczo, diete cykl suple i trening. Taka odprawa przed wyprawą w nieznane :) Ogolne odczucia przed cyklem: Saa to coś nowego i wiadomo boję sie, chyba kazdy sie boi nieznanego. Myśle ze cykl jest dopięty na 90%, te 105 wypracuje teraz z wami i dacie mi siłe by przez to przebrnąć i uzyskać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2012-05-10 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe bez stymulatorow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Robilem Ekg, Holtera, echo serca, serce wporzadku. Po ok 2-3 tyg po odstawieniu serce wraca do normy. Nie mam takich stanow po innych suplach czy nawet dopalaczach przed treningowych jak np.: shock therapy. Bralem rowniez Horse Power i bylo ok ale tez bez efektow :) Zeby nie zakladac nowego tematu: Jakie aminokwasy w plynie polecacie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2012-05-10 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbędzie się 13 lipca, a nie jak wcześniej podawaliśmy 22-go czerwca. - Ze wzgledu na to, że nie doszliśmy do porozumienia z obozem Corneliusa Whitea musieliśmy poszukać nowego przeciwnika. Udało nam sie nawiazać współpracę z obozem Glena, kontrakty są już podpisane. W dalszym ciągu będzie to walka wieczoru emitowana przez telewizję ESPN z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2012-05-10 18:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z seri 9025 znalazlem tylko jeden gdzie ktos tam sie wypowiedział że go nie klepie mam pytanie czy ktoś może z Was bił tą serie i czy kopała? a drugie pytanie mam na temat nowego hologramu phonixe labs czy ktoś sie już z takim spotkał czy może ja dostałem wałka bo ostatnio jak brałem to holo było okrągłe niżej daje foty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2012-05-13 12:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Altamofen ???

    Temat
    Doping

    [...] A tak się stało, że właśnie kończe cykl i potrzebowałem nolvadexu na odblok (głownie przez suty-bo źle ostatnio z nimi), a moj dil ma tylko clomid. No to odnalazłem nowego typa, który ma towaru od zaj**ania od Alpha Phfarmy. No tamox jak tamox, ale ja znam głownie albo TAMOXIFEN albo NOLVADEX. On z kolei oferuje mi Altamofen? W życiu o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2012-05-14 12:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocniejszego. Od pewnego czasu mam wyrazny zastoj fizyczny, mimo diety i suplementow nastapilo jakies zaciecie progresu, postanowilem ze to dobry czas na sprobowanie czegos nowego. Jestem bliski zdecydowania sie na prohormon. Odrzucam SSA, glownie dlatego ze nie mam dobrego dojscia do pozyskania takich srodkow, jesli nawet zdobylbym je to nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2012-05-14 18:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miło nam poinformować ,że w dziale Doping od dzisiaj mamy nowego moderatora - jest nim Aras84 Gratulujemy.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2012-05-14 21:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek klatki. Dobór planu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! Szukam czegoś nowego. Chciałbym odejść od typowego splitu. Piorytet: Środek klatki. Zdjęcie wstawiam poniżej, które rejony mnie interesuję najbardziej. Jakie ćwiczenia będą najlepsze? 2 x tyg ? czy tylko raz w tyg ćwiczyć aby wyrównać dysproporcję ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/70dbf775825347c48f93b5e96e35e1a0.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2012-05-15 12:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy srodek inj

    Temat
    Doping

    Witam.Po raz setny.Sytuacja sie zmienila poznalem przez kolege nowego dilla z podobnym towarem wiec 1. WIEK: 20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43,5cm -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata serio 6. DIETA: ostatnio bylo zbyt duzo wegli na tym cyklu chcialbym je troche obciac moze do 6g na dniach bede cos tworzyc [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2012-05-16 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)