SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Full Body Workout - Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bylo osiagniecie 25powt. total,przy stalym ciezarze-tak teraz glownym celem jest poprawa wyniku w topowej serii,przy stalej ilosci powtorzen,czyli mowiac krotko:osiagniecie nowego maxa dla 5powt.(100% 5CM). takie stopniowe przeciazanie ukladu neuromiesniowego prowadzi przede wszystkim do wzrostu sily. na pierwszy rzut oka mogloby sie wydawac,ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9439 Data: 2008-06-05 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha - białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    I u mnie jest ok, przyzwyczaiłęm się do nowego sposobu odrzywiania, ponadto w międzyczasie złykałem 4.5 kilo gainera konkurencji po którym nie było najmniejszych porblemów. Pzdr.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-05 09:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my polacy mamy juz chyba to we krwi , ze jak pojawi sie cos nowego to zaraz krytykujemy, niech popek robi co uwaza za sluszne, po co go odrazu wyzywac od burakow itp..., jak wygra to zupelnie inna gadka bedzie.

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 14:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli zadnych wyzwisk a tak propos slychac cos nowego o popku jakas walka na zasadach mma:D:D:D:/ hehe a i czy sa jakies nowe filmiki z siłki

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 07:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super ze otworzyles temat po to forum jest ,nie interesuja mnie tylko wiadomosci ale tez dyskusja.Ide poszukac na youtube bo chyba cos nowego o popku dali tak?

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 20:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znowu sie zaczyna a co do filmikow to bardzo czesto przegladam youtube i jego profil jezeli bedzie cos nowego to napewno jak najszybciej zapodam

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 09:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a wojsko...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] treningu bylem i kick mi sie po prostu bardziej spodobal. A wojak polski to ci wy****i z kolby bagnetem poprawi w morde da i caly jego combat :((( ale slyszalem ze cos nowego maja do zandarmeri wprowadzic (tylko ze do zandermeri rasisci tylko <185 przyjmuja :)) ja mam nie chwalac sie ale tobie chempion jeszcze troche brakuje ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17485 Data: 2003-02-24 01:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. to zalezy co nowego jesz teraz niz dotychczas, miałas problemy z tym 2. tydzien 3. pewnie jaki masz ochote 4. jak najbardziej łyzka octy przed posilkami na szklanke wody 5. mala rośłinnego nei jedz, zwykle maslo jest zdrowsze

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2011-09-11 14:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczęśliwego Nowego Roku !!! I ni ma opierd***nia się ! tylko siła ;DD

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 17689 Data: 2011-01-01 19:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w 33 meczach notował średnio ponad 10 punktów, 6 zbiórek, i 0,5 bloku. Bez wątpienia będzie on dużym wzmocnieniem dla klubu z Włocławka. Teraz Anwilowi pozostały już tylko treningi do nowego sezonu. A więc drużyna Anwilu zakończyła już ruchy transferowe Przekonamy się czy zawodnicy którzy wzmocnili klub wystarczą do powalczenia o tytuł

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14363 Data: 2009-08-24 00:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Energi Czarnych Słupsk wystąpił w filmie dokumentalnym o LeBronie Jamesie pt. ,,More Than A Game&#8221;)Więcej niż gra), grając samego siebie. Amerykanin według zapewnień klubu powinien pojawić się w Polsce już niedługo, by rozpocząć przygotowania do nowego sezonu. Może Joyce będzie grał w Czarnych tak jak LeBron w Cleveland Cavaliers

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14363 Data: 2009-08-31 12:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Trefl Sopot jeszcze nie kończy budować nowego zespołu. Umowę z klubem z Trójmiasta podpisał znany bardzo dobrze polskim kibicom Litwin Gintaras Kadziulis. 29-letni Kadziulis przybywa do Polski po ostatnim sezonie, który rozegrał w rodzimym BC Siauliai. Wcześniej jednak, od 2003 do 2008 roku Kadziulis był zawodnikiem polskich klubów. Mierzący 193 [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14363 Data: 2009-09-13 00:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] PAP prezydent Wrocławia Rafał Dutkiewicz, wszystkie eksponaty zostaną wystawione w siedzibie piłkarskiego Śląska przy ul. Oporowskiej. Chcielibyśmy, żeby po wybudowaniu nowego stadionu na Maślicach, wszystkie pamiątki zostały przeniesione właśnie tam. Dutkiewicz dodał, że zakup eksponatów ma także zachęcić inwestorów do zaangażowania się w [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14363 Data: 2009-09-14 01:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zdobywców Pucharu Polski, zespół AZS Koszalin 89:78. Przed spotkaniem odbyła się w Gdyni konferencja prasowa, na której prezes PLK Jacek Jakubowski poinformował o pozyskaniu nowego sponsora. Dwuletnią umowę z możliwością przedłużenia podpisały Fortuna Zakłady Bukmacherskie. Logo firmy będzie widoczne na parkiecie podczas każdego meczu [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14363 Data: 2010-10-07 14:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan zły. Który ułożyłeś. Ułóż coś nowego. Poczytaj posty podwieszone o spiltach. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split__partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html Chociaz po taki FBW proponowałbym 15-10-5. zdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-06-05 14:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodni Till i Askren wymienili się mnóstwem gorzkich komentarzy w mediach społecznościowych. Niedawno, w rozmowie z MMAJunkie, Jorge Masvidal wypowiedział się na temat nowego zawodnika w kategorii półśredniej. Z jego komentarza można wywnioskować, że nie był pod wrażeniem debiutu Askrena, a ponadto czuje również, że były mistrz Bellatora i [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 7587 Data: 2019-03-14 16:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór środka.

    Post
    Doping

    Dziękuję za pomoc w doborze środka. Do moderatorów, proszę nie zamykać tematu chciałbym tu jeszcze napisać w razie ewentualnych zmian. Szczesliwego nowego roku wszystkim.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2021-12-29 11:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór środka.

    Post
    Doping

    Siema wszystkim witam was w połowie nowego roku :D mam nadzieję, że u was wporzadku i ciągle do przodu. Potrzebuję pomocy co do środka Clenbuterol. Cel został osiągnięty jeśli chodzi o masę nawet wcześniej niż zakładałem, że osiągnę więc Enana zamieniłem na propa a NPL dalej leci tyle, że od 4tygodni w większej dawce. Dziś do tego dochodzi [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2022-06-21 17:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Frankie Edgar pozostaje na karcie walk gali UFC 222 mimo, że stracił przeciwnika jakim był mistrz wagi piórkowej Max Holloway. Zarówno Edgar jak i UFC poszukują dla niego nowego przeciwnika i tu z propozycją wyszedł były mistrz wagi koguciej Cody Garbrandt. Garbrandt wyszedł z propozycją walki rewanżowej z mistrzem wagi koguciej T.J’em [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15453 Data: 2018-02-06 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemem związanym z galą UFC 222. Mistrz wagi piórkowej Max Holloway został zmuszony do wycofania się z zaplanowanej obrony tytułu przed byłym mistrzem Frankiem Edgarem z powodu kontuzji. Od kilku dni organizacja szuka nowego przeciwnika dla Edgara i co prawda było już kilka ciekawych opcji, ale żadna z nich nie została zatwierdzona. Więcej

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15453 Data: 2018-02-07 12:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)