SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jestem tego samego zdania,zresztą nowego lądu nie odkryliśmy chyba Darku,stawiając taka konkluzję Zjeść 4/5 gr białka na kg. masy ciała z pożywienia,to już jest nie lada wyczyn.

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 18:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za coś takego jak zrobił tamten kolo to odrazu usunięcie art. i ban, a za odkrycie, że pisze z nowego następny. To wszystko mija się z celem tego tematy... dobrze napisałeś dariusz może to trafi do ludzi...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 18:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujące piosenki:-D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie chce zaczynać nowego tematu a moze znacie tytuł tej nuty?? http://w456.wrzuta.pl/audio/6gBzjXcXFeX/dance

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 15:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłem dzisiaj po odbiór karty i mam testy 29 sierpnia w Pile. Ktoś się wybiera na testy w tym terminie? Wklejam nowego linka z testami do policji (bo coś tam nie działało chyba) + mini poradnik jak sie przygotować + wywiad zorganizowany: http://rapidshare.com/files/265817494/policja.zip Zmieniony przez - satanistov w dniu 2009-08-10 15:55:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 15:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie nie wiem czy ryzykowac z czyms nowym czy brac juz w miare sprawdzonego nowego venom, co prawda nie jest to co poprzednio ale i tak nie jest zle ...

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 14:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, szukam alternatywy dla Venoma, jakies sugestie? Bralem juz wczesniej 'starego' i pozniej nowego i teraz znow chce zaczac redukcje z pomoca spalacza. Czy moze nie potrzebnie szukam alternatywy? //z venomow bylem zadowolony :) thx

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 13:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialem tylko odpowiedz czy ma sens ta dieta czy szukac czegos nowego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-08-10 11:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w sporej czesci ustalane w oparciu o wiedze teoretyczna jaka posiadamy odnosnie procesow zachodzacych u czlowieka. Moze sie okazac ze za niedlugo jacys badacze odkryja cos nowego, czego wczesniej nie wiedzielismy i sie okazac moze np. ze tluszcz wcale nie jest OK na kolacje. Generalnie wiele ustalen dietetycznych i wyklocanie sie specjalistow [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2009-08-10 03:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] także sił nie brakowało,bardzo udany trening. Teraz uwagi,które będę pisał co 2 tygodnie,odnośnie: -diety-muszę przyznać,iż jestem bardzo pozytywnie zaskoczony efektami nowego sposobu odżywiania,pozytywne skutki jakie zauważyłem to praktycznie brak zamulenia jak to miałem podczas wcześniejszej diety,jestem bardziej ożywiony,bardziej trzezwy [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 23:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - STOP - potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mogę zaasną.c. wt, czw, sob - brzuszki typowy ABS 20 min Zastanawia mnie gdzie może być błąd. Być może mało kcal, dostarczam 1800-1850. Może organizam się adoptował do nowego sposobu odżywiania. Praca siedząca. Te ćwiczenia to jedyna aktywność, dlatego tylko albo aż tyle kcal. Interesuje mnie, aby leciało 1-1,5kg/tydz. Proszę o pomoc, bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2009-08-09 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siódmy regeneracja, dosłownie Bamf i demolub czy efekty będą czy nie to sie zobaczy, warto zaznaczyć że organizm mój jest przyzwyczajony do takiego wysiłku więc nie będzie to dla niego nic nowego, zaskakującego, no ale zobaczymy nie mówcie hop bo np. w dzisiaj w niedziele dzień regeneracji odpuściłem sobie dzisiaj i to dosyć sporo z jedzeniem

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2009-08-09 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahah mam taka nazwe nowego tematu ale... ej teraz tez sa plakaty do zdobycia?

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 20:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na swój staż i stare spamy, to wytłumacz mi proszę jaki spam dla Ciebie to ten "co nie sięga dna"... KTO WIE może pierwszy raz, się nauczę coś od młodszego kolegi... ahhh i przepraszam z góry za moją bezczelności jako nowego użytkownika. P.S. nie widziałam jeszcze Twojego zdjęcie więc póki co straszny w ogóle nie jesteś boska iza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie przygotowuje do zalozenia nowego spamu krwa

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 15:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak drążka

    Temat
    Trening w domu

    Witam Przeprowadziłem się parę dni temu do nowego mieszkania i pojawił się problem: nie mogę tam założyć drążka (nie wnikajmy w szczegóły czemu), a co za tym idzie odpada mi jedna pozycja w ćwiczeniach. Jakie ćwiczenia zastąpią drążek (choć czytałem że raczej żadne :/)? Moje dane jakby były potrzebne: Płeć : Mężczyzna Wiek : 27 Waga : 97,5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2009-08-09 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • De la Hoya wraca na ring !!!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] już niebawem powróci na ring. Pierwszym przeciwnikiem "złotego chłopca" ma być Shaquille O'Neal - światowa legenda koszykówki. Walka ta odbędzie się we wrześniu w ramach nowego show "Shaq VS", w którym to Shaquille O'Neal będzie walczył z gwiazdami sportu. Oscar De La Hoya: "To będzie rzeczywista walka, nie usankcjonowana przez nikogo, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-08-09 14:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe nic, myślałem tylko, że coś nowego będzie

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 11:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubienie wagi :-)

    Post
    Trening w domu

    [...] zwlaszcza sporo daje, pozniej mniej ale zawsze :) BTW: wrzuc jak mozesz swoj trening silowy - ja staram sie cwiczyc podobnie, ale mam tez hantle. Chetnie podpatrze cos nowego bo za tydzien mam przerwe regeneracyjna i chce zmienic dotychczasowy plan. Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2009-08-09 10:16:01 Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2009-08-09 09:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby nie zakładać nowego tematu... http://medicalsport.pl/shop.php?action=detail_product&product=208&cat=14&site=1 korzystał ktoś? Jak się sprawdza podczas uprawiania sportu? Jak będzie chronił podczas uderzenia z przodu albo gdy kolano będzie chciało się "skręcić"? Póki co kolana mam całe, i chcę się zabezpieczyć zanim coś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9188 Data: 2009-08-09 01:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej,studiuje we Wrocławiu i od października chce spróbować sił w kyokushin :) wcześniej liznełem troszkę capoeiry a teraz naszła mnie ochota na coś nowego :) nie orientuje się we wrocławskich sekcjach kyokushin i chciałbym zapytać się czy ktoś z was nie orientuje się w temacie a może gdzieś tam trenuje.Za wszelką pomoc z góry dziękuje i życzę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-08-08 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)