Witaj Mateo-mam projekt wprowadzernia nowego punktu do regulaminu użytkowania Forum-oto on: "Zabrania się świadomego wywoływania obraźliwych osobistych dyskusji" Przekłada sie to na forumową rzeczywistość w ten sposób,że będzie można zażegnywać już na wstepie wszelkiego rodzaju osobiste kłotnie i przepychanki słowne(nie związane z tematem).Pozwoli [...]
Niedlugo konczy mi sie Total Creatine Megabola. Szczerze powiem, ze nie wiem, co mam o niej myslec. Musze teraz kupic cos nowego. Doradzcie mi, jakiej firmy kreatyne w proszku kupic. Dobrą ale też o przyzwoitej cenie. Dzięki.
Znalazlem taki art. na stronach nowina.pl Osobiscie jestem wierzacy ale chyba nie az tak ortodoksyjny :)) Wraz z rozpoczęciem nowego roku szkolnego i akademickiego pojawiły się w szkołach, na uczelniach, ulicach, plakaty zachęcające dzieci i młodzież do podjęcia dodatkowych form aktywności. Wśród licznych propozycji uwagę zwracają zaproszenia na [...]
[...] potrzeba, oraz należy dokonywać na bieżąco korekt w planie treningowym, jeśli oczywiście zajdzie taka potrzeba. 10.Po skończeniu cyklu należy zabrać się za przygotowania nowego.Zmiany w programie ćwiczeń powinny dotyczyć punktów 5-8, o ile podział grup był dobry. W przeciwnym wypadku cały plan napisać trzeba od nowa. I to chyba na tyle. Mam [...]
Jup Boruta zobligowal mnie do wyslania tego postu. Chcial przekazac iz Fighter , w ramach swego nowego hobby - walki z Pawlem , zbanowal go i powycinal wszystkie jego posty , w ktorych Boruta obnazal jego intencje , mimo iz posty NIE naruszaly regulaminu. W zwiazku z tym , i nominacja Rolsona na moderatora , Pawel odnosi wrazenie , ze chodzi o [...]
[...] moze miec przy odpowiedniej modyfikacji tł i białka zasosowanie przy budowie mięśni?? Ps. Biniu jakbyś tu mógł zajrzeć może coś dorzucisz to bedzie taki wiekszy post dla kogoś nowego. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=30166&forum_id=10&t_orig=9496&forum_title=Od%BFywianie&M=Fałsz&S=Prawda KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
co myślicie nad powstaniem nowego działu,pt."film i muzyka"?? część rozmowy jest na: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=31064 joł,wielkie joł!!! Tomek
Był pomysł na nowy dział i myślę, że całkiem niezły. Z resztą, to wy ocenicie, czy się utrzyma. Powitajmy nowego moderatora - shinobi Mateusz Pazdan Administrator
[...] poczucia humoru!!! Bardzo chciałabym do was należeć, jednak pisze pierwszy i raczej ostatni raz. Moja wiedza na poruszane tutaj tematy raczej nie wniosła by tu niczego nowego, wszystko co wiem o sporcie dowiedziałam się od Was!!! Jednak możecie być pewni że każdego dnia jestem i będę z wami!!!!! Trzymam za każdego kciuki, życzę wyśmienitej [...]
[...] stał się bardziej zespołowy, może zapasy staną się tak popularne jak piłka nożna"-mówi jeden z zawodników. Kibice byli troche zaskoczeni, ale szybko przyzwyczaili się do nowego sposobu przeprowadzania walk:"reforma była konieczna". Czy następne Mistrzostwa Świata w Zapasach będą cieszyć sie taką popularnością jak Mistrzostwa Świata w [...]
[...] ci większych mięśni. Znajdź swoją własną optymalną częstotliwość treningu w odniesieniu do każdego głównego ćwiczenia - częstotliwość, która umożliwia ci dokładanie nowego talerza na gryf co kilka tygodni. Podczas gdy w uginaniu przdramion możesz osiągnąć najwięcej przy jednym treningu w tygodniu, to z przysiadem najlepiej będzie ci [...]
[...] człowieka świata i był sensacją berlińskiego świata Variété na początku lat 30-tych. Tragiczny koniec jego losów wiąże się z przkonanniem, że jego misją, jako nowego Samsona, jest obronić swój naród przed nazistowskimi prześladowaniami. W roli przedwojennego strong mana wystąpi Jouko Ahola, m.in. mistrz świata (World Strongest Man) [...]
[...] oficjalnie otrzymał w 1989 r.) wierzy, że karate stanowi swoisty podarunek kultury japońskiej dla reszty cywilizowanego ¶wiata na progu nowego tysi±clecia. KATA RÓŻNYCH STYLÓW KARATEKATA SHOTOKANKATA GOJU-RYUKATA GOSOKU-RYU Heian shodan [...]
Czy ktoś słyszał o jakiś nowych lekach lub preparatach dostępnych na stawy kolanowe? Chodzi mi o coś nowego co ewentualnie mogło się ukazać ostatnio aptekach lub IT. Może coś się ukazało zagranicą? Mam bóle stawów i ten Arthryl, Zinaxin oraz inne nie na wiele się zdają. Owszem łagodzą objawy, ale wątpliwe czy mogą wyleczyć?! Pozdrawiam Tomek
[...] ciągle walczył na ulicach Brazylii. Pojedynki poza prawem, pozbawione wszelkich zasad, nie były tam rzadkością. Stale doskonalił swoje umiejętności. Jednocześnie uczył nowego stylu jiu jitsu swoich braci (Oswaldo, Gastao, Helio) i synów (Carlson, Carley). W poszukiwaniu przeciwników i uczniów rzucił słynne "wyzwanie Gracie". Rozgłosił, że [...]
Shockwave - taka ma być nazwa nowego Pridu A pogłoski na temat walk sa obiecujące: Sakurba Vs Mirko Crocop; Ray Sefo Vs Vanderlei Silva; Tadao Yasuda Vs Jerome Lebanner; Cyrill Abidi Vs Don Frye; Hidehiko Yoshida Vs Royce gracie; Musashi Vs Satake; Tom Erickson Vs Bob Sapp; Kazauki Fujita Vs Mark Hunt; Frank Shamrock Vs Shungo Oyama; and Heath [...]
Zakładam jeden temat do którego bede wrzucał wszystkie linki do walk NHB i im podobnych.Bedzie wszystko w jednym miejscu i dla kogos nowego bedzie to wygodniejsze Jak coś bedziecie mieli to też wrzucajcie do tego topica. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how [...]
"Pamiętam jak jednego dnia robiłem przysiady razem z Franco Columbu. Franco, jak każdy zapewne wie, jest jednym z najsilniejszych kulturystów wszechczasów. Tego dnia, podszedł pod sztangę ważącą 225 kg. Zrobił przysiad, ale nie mógł się podnieść. Musieliśmy chwycić za sztangę i pomóc mu w odłozeniu jej na stojak. Najwidoczniej tego dnia 225 [...]
[...] zapasy zanim organizm zacznie przerabiać go na tłuszcz. Punkt 9: Odstaw MCT. Kalorie pochodzące teraz z węglowodanów dostarczją wystarczającej ilości cukru do pobudznia nowego procesu przyrostu i kompletnego odwrócenia stanu katabolizmu. Zatem odstaw MCT wprowadzone w punkcie 6. Punkt 10: Czasowo zawieś ćwiczenia krążeniowe. Ćwiczenia [...]
WITAM WSZYSTKICH Przedstawiam pierwszy art z nowego cyklu-"SŁYNNI SIŁACZE". CYKLOP ("CYKLOPS") BIEŃKOWSKI Urodził się 5 lipca 1862 roku. Ojciec jego był kowalem w Gadńsku. W kuźni-pomagając ojcu-młody Bieńkowski wcześnie zaczął dźwigać ciężary i szybko wzmacniał siły. Wkrótce zasłynął w okolicy jajo najsilniejszy chłopiec. Stąd już dzielił go [...]