Nie Chciałem robić nowego tematu więc napiszę tu: Mam Pytanie Otóż Kończy mi się Creatine Magna Power I zostanie mi Mono Czy Dokupić coś jak się skończy ta magna czy tylko skończyć na mono? Czekam Na Odp. Zmieniony przez - Denys23 w dniu 2008-08-30 10:34:27
Mam jeszcze jedno pytanie, a nie chce zakładać nowego tematu Jeśli chodzi o robienie iniekcji, gdy nabiorę np 0,3ml i go wstrzyknę, to w igle i w niekotrych miejscach końcówki strzykawki zostają resztki. Łącznie było to ponad 0,05ml, a w przypadku tak małych ilości na iniekcję mimo wszystko trochę tego hcg się marnuje. Macie jakieś sposoby jak nie [...]
[...] w ćwiczeniach bo mało miałam czasu na poprawę a pompki na poręczach robiłam pierwszy raz w życiu :) ale tym bardziej się cieszę, bo konkurs pozwolił mi doświadczyć czegoś nowego.. W maju nie wiem jak u mnie będzie z czasem bo wyjazdów mam mnóstwo.. Czerwiec już umówiony. Ale na razie u mnie świętowanie, bo radość i spokój jest dla mnie [...]
EPA i DHA - taka sama proporcja procentowa ;] Będę się musiał bliżej przyjrzeć nowej linii Olimpa bo widzę, że oprócz ładnego opakowania i chwytliwej nazwy , nic nowego nie wnosi swoich produktach.
nie mam pojęcia czym, pierwszy raz na to idę, zawsze robił mi to "mój" stały stomatolog taką maszynką ręczną...ale po tym jeszcze w szczelinach zostawał kamień...więc teraz go (stomatologa) zdradzam i idę wyprobowac cos nowego... SI VIS PACEM, PARA BELLUM...
[...] tej samej klasy innych firm 2 kg to bardzo mało.. jeżeli chcesz kupować gainera i mieć jakiś widzialny efekt to są to granice conajmniej 4,5 - 6 kg mamy teraz w promocji nowego gainera Olimpu - za 4,5 kg zapłacisz 130 zł ew. za 3 kg 100 zł - cena rewelka więc pożycz od babci te 20 zł i zamawiaj -> polecam Sonbatego i Paulinę (odzywki.pl) [...]
Przepraszam że się wtrące w temat ze swoim pytaniem ale nie chce zakładać nowego tematu Do rzeczy: Jestem świeżo po redukcji; moja masa wynosi 90kg na pusty brzuch czyli po nocy po siku na czczo itd ;p zapotrzebowanie dzienne wyliczyłem sobie na 2900kcal do czego dodalem okolo 400 więc będzie te 3300kcal. Jestem takim endo-mezo-morfikiem chociaż [...]
tak? czyli jaka dawke dobierzesz do 60g suchej masy, a jaka do 80? bo mi sie zdaje, ze to tylko jeden z czynnikow (i to nie zawsze najwazniejszy), ale moze sie czegos nowego dowiem. byloby fantastycznie zamknac dzien z calkiem nowa wiedza, ha!
[...] -> jaki? cóż, jest na rynku wiele sprawdzonych pozycji z tego gatunku, jesli chcialbys opinie z pierwszej ręki to zaglądnij do działu z testami. Ja poleciłbym HP, albo nowego kaizena. Bardzo dobre opinie zbiera tez orotan kreatyny. Z aminokwasów - jak masz nadmiar gotowki - mozesz zakupic bcaa. Witaminy, lecytyna, ZMA tez byłyby przydatne. [...]
Faktycznie wiedza ogromna, zastanawia mnie tylko czy jego rady co do wyboru suplementów będą biektywne, a nie kierunkowo nastawione na olimp Jeśli moja wypowiedz Ci pomogła, prosze zagłosuj na Naszego nowego moderatora Zwierza
Możesz robić. Jak każdy musisz jedynie zwracać uwagę na wzorową technikę. Przede wszystkim utrzymywać naturalną krzywiznę kręgosłupa. Zacznij od większej ilości powtórzeń, aby przyzwyczaić plecy do nowego cięzkiego ćwiczenia. Potem stopniowo dodawaj ciężar i zmniejszaj ilość powtórzeń. Zgadza się, to najlepsze ćwiczenie na grzbiet. POZDRO
