nowego

Wybralbym kontynuacje i dokupienie nowego, wybralbym tez alphe jesli nie stoi nic na przeszkodzie ;-) a co bylo przyczyna Twojego wczesniejszego stanu to nie wiem i nie ma sie co zastanawiac, wyrzuc ten towar.

dokladnie jw nie ma sensu przerywac cykl kup nowego propka i jedziesz dalej

no u mnie niestety nie przeszly platki owsiane ani granola z jogurtem,moje jedno dziecie to prawdziwy niejadek i musze kombinowac jak kon pod gore zeby zjadl cos nowego, np zeby zjadlcos w szkole to np nutelle mu daje ale wpolaczeniu z jakims serkiem twarogowym zeby choc jakies bialko bylo oprocz tego syfu, ale juz znalazlam fajny przepis na [...]

Trudno powiedzieć, żebym miał jakąś konkretnie określoną dietę. Mogę za to opisać typowe posiłki, które od paru dni jem codziennie, próbując czegoś nowego.

Hasa , wiewióreczko %-) Bardzo dobra decyzja ,założenia nowego dziennika :-));-) Kibicuję , będę śledzić i kopas w dupas na początek :-)

Akurat monohydrat właśnie kupiłem (biorę 2x5g), ale dzięki wszystkim za informacje, jak dla mnie bardzo przydatne, mam nadzieję, że BCAA zrobi swoje i treningi nabiorą nowego wymiaru :D

[...] (1x ile dasz rade utrzymać) 23s o dziwo bardzo ciężko, siły wcale, ciężary mocno ciążyły, a miałam takie ambitne plany %-) męczą mnie już te 15, trzeba poszukać czegoś nowego :-)) miska + chleb z pasztetem drobiowym, jaja, schab, masło + bełt, fritatta + placki z cukinii, bełt, schab + ryż z żołądkami + jw. 13.05 trening: DNT miska: + chleb [...]

[...] do treningów w styczniu. Moim zdaniem lepiej nie szarżować. Wiadomo coś se tam pomachać możesz hantlami, ale rower? czy to nie za wcześnie. Lekarzem nie jestem, wiem tylko jak on do tego podchodził a jest profesjonalnym zawodnikiem. On po prostu odpuścił sobie już resztę roku i pomału wrócił od nowego roku. Dzisiaj znów gra i trenuje. Pozdro

wracam po dłuższej nieobecności : po krótce - święta krótki urlop > sajgon (brak pewności co do dalszej pracy, czy nie trzeba bedzie szukac nowego zajecia, czy nei trzeba sie bedzie przeprowadzac z cała familia na drugi koniec PL albo chuy wi gdzie jeszcze) + duzo pracy, problemy z młodym, nieprzespane noce, sztres ... no ale udało sie na jakis [...]

[...] dla Marcina. Marcin Held miał walczyć z Freire w finale wagi lekkiej Bellatora jednak ten pojedynek musi poczekać. Przed chwilą Marcin napisał na swoim Facebooku, że ma już nowego przeciwnika. Nate Jolly (13-5) zastąpi Particky Freire i zmierzy się z Polakiem. Dla Nate’a będzie to debiut w Bellatorze ale przygotowywał się do tej samej gali [...]

pewnie że ma sens bo wprowadzisz coś nowego,ciemne pieczywo bardziej wskazane niż białe ;)

Ale te złe nie są, nie są też żadną rewelacją ot coś nowego... PzDr

to jest do ciala ;) ja brode elektrykiem wale za mies po 10 zakupie sobie tego brauna nowego cooltec cos tam bo moja ma juz z 3 latka.. podobno chlodzi twarz przy goleniu

Witam Dziś z rana crossfit nauka Clean and Jerk nastepnie 2k Row / Wisołowanie + wchodzenie po linie udało mi się wejść 3 razy bez pomocy nóg wieczorem K1 Ciężki trening dużo tarcz + praca na worku + sparingi Zapisałem się do nowego klubu, maja dość mocna ekipę i troche mnie obili (;

Witam, niestety nic nowego na ten temat nie usłyszysz. Przynajmniej zaoszczędzisz na maszynkach do golenia. Pozdrawiam

13.05.2014 Dzień jak codzień tylko padało chyba 5 razy i 5 razy wychodziło słońce:-) TRENING Dziś coś nowego. Lekki bieg + 5 przebieżek po 20s. Jak się dowiedziałem przebieżki to szybsze odcinki biegu, ale nie jest to sprint, nie ma wyprowadzić tętna w strefę beztlenową. W sumie nie jestem pewny czy dobrze to wykonałem, odpoczynek do uspokojenia [...]

[...] służyć zasięgnięciu informacji. Pytanie te głównie jest skierowane do osób, które miały 'przyjemność' spotkać się z takim problemem przez co mogę się dowiedzieć czegoś nowego, choć by o przebieg rehabilitacji po wszystkim. Chodzę do lekarza specjalisty i jego słowo jest dla mnie priorytetem, ale i on też się może mylić. Rzecz którą on [...]

wkurza mnie tylko to, że mam bardzo mała kuchnię... no i nie lubię po gotowaniu sorzątac, to kombinuje dania jednogarnkowe :-) O ja tez nie lubię sprzątania. Mogę gotować, próbować coś nowego upichcić, ale potem to zmywanie...

No wiem, sam się teraz zastanawiam co mi przyszło do głowy takie bzdury wypisywać. Ale takich tematów było od groma tak naprawdę, jak choćby ten: Jak zmieniła mnie siłownia, Co nas najbardziej motywuje itd. Tak naprawdę nic nowego się tu nie napisze

[...] walił w parapet. Ale potem przespałam do rana ( sukces!!!) - przestało mnie wysypywać syfami, to co porobiło mi się na początku Przemian zeszło, i nie pojawiło się nic nowego - nadal walczę z suchą skórą. Mam wrażenie, że picie wody i balsamowanie nie wiele mi daje. Najgorzej jest po siłowni. Tam po prysznicu wystarczy że dojadę do domu, [...]