Ja również mam krótką pozycję na GBP/USD, wygląda to na początek nowego trendu spadkowego, pożyjemy zobaczymy Leyus screen kuhwa, skończyły ci się prochy do energy drinka że nic nie piszesz? :D
[...] - masz pewnie 100 razy lepsze podstawy teoretyczne aby zglebic ten temat niz ja wiec wysil sie troche i klepnij nam troche ciekawego info z ktorego dowiemy sie cos nowego ponad to co jest w kolko mielone zreszta w dziedzinie dopingu jest cala masa tematow, ktore moglabys poruszyc korzystajac ze swojej wiedzy i dumnie niesc kaganek [...]
Odżywki w większych super marketach to nic nowego,nic w tym złego o ile są to stoiska renomowanych firm. W mniejszych sklepach tesco po nowym roku pojawił się dział sportowy,data pojawienia się nie jest przypadkowa bo jak wszyscy wiemy nowy rok to nowe postanowienia a ludzie napaleni na coś mniej zastanawiają się nad wydaniem pieniędzy. Odzywki to [...]
Witam, Nie chciałem zakładać nowego tematu. Trenuje już długo SW, sparuję regularnie. Ale od lutego będę miał aparat stały... Opinie są podzielone. CO WY o tym myślicie? 2 lata bez sparingów to trochę krucho. Niech nie wypowiadają się osoby, którym się wydaje, bo nie interesuje mnie ich opinia. Najlepiej byłoby, jakby ktoś znał osobę, lub sam miał [...]
otórz chodzi o to że nie mogę wrzucić nowego zdjęcia na mój profil :( próbowałem kilka razy i ciągle mam stare zdjęcie w profilu... oczywiście format zdjęcia jpg, jak to zrobić, aby wrzucić nowe zdjęcie?
[...] musza miec jakies wyksztalcenie??czy wystarczy nazrec sie omki byc duzym i gowno wiedziec? swoje zdjecia wrzuce jutro na czczo robione beda:P trening robilem typowo dzielony , od poniedzialku cos nowego , wiec trzeba pomyslec , moze jakies propzycje? aha i na jakiej wysokosci zmierzyc udo?? Zmieniony przez - romek365 w dniu 2011-01-20 19:27:34
[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam Mam pytanie co mi polecicie na cykl. Od razu mowie ze deca odpada. Waliłem takie środki jak meta,wino,prop,prolo i deca. Teraz chciałbym dodać coś nowego. Cykl planuje nie dłuższy jak 12tyg.
WIEK: 21 CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : przez wakacje 10 kg bez diety( praca ) teraz od nowego roku na powaznie, chcialbym zjechac do 69 kg (aktualnie 73-72 kg pozbyc sie jak najwiecej tluszczu w ciagu najblizszych 2 miesiecy i potem nabrac troche czystej masy SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : POZIOM [...]
[...] ważniejszy jest lincz i próba skłócenia ludzi ze sobą. W swoim,życiu trenowałem wiele sportów. W trzech osiągnąłem poziom mistrzowski, tylko dlatego, że chciałem poznać coś nowego, nowe formy treningu, nowe formy pracy z człowiekiem i samym sobą. Z każdego treningu brałem co tylko się dało i jeszcze raz powtórzę, nigdy nikogo nie krytykowałem [...]
[...] ostatni tydzień w którym tren będzie dwudniowy. Od poniedziałku normalny trzydniowy podział: 1 dzień: siady wg rozpiski(będą modyfikacje ze względu na konieczność opanowania nowego kostiumu) jakaś maszyna na czwórki: 4 serie z progresją łydka: 4x10 biceps:4x10 brzuch 2 dzień: wl wg rozpiski docisk wg rozpiski barki przód: 8/6/4x2 poręcze: [...]
[...] Z JEDNEJ NOGI JAKOS 3.20M DOSIEZNY=70CM Z NASKOKU JAKOS 80CM WIEK=18 cwicze air alerta 3 i wlasnie tak zyskalem rezultaty;D to w zasadzie nic szczgolnego ale naskok po 3tyg z treningiem i cwiczeniami na silce poprawil mi sie o 5cm wiec bylo niezle;D zaczalem znow od nowego roku cwiczenia i mam nadzieje ze osiagne jakies obiecujace rezultaty;D
To znowu ja. Zeby nie robic nowego tematu postanowilem odswiezyc ten. Otoz zaczynam prace o godzinie 6 a o godzinie 8:15 mam pierwsza przerwe wiec tutaj bylby moj pierwszy posilek, jak wiadomo do pracy nie wezme mleka z platkami owsianymi, jaka potrawe bialkową moge zabrac do pracy? Czy to moze byc np serek wiejski czysty?
w podstawówce trenowałem zapasy a w Gimnazjum 3 lata bjj ;) FightOrDie -> Tak chce spróbować czegoś nowego.. i się wykazać Neith24 -> Urozmaicam treningi.. a troche parteru mam za sobą jak na ten wiek..
Czesc TomQ . Wiesz co mialem z 10 porcji shotguna i tez tak srednio jakos wlasnei sie czulem... Chcialem cos nowego . A z takich rzeczy jadlem juz Nitrix z BSN , CP , xpanda tego starego shocka kilka porcji i nitrobolon Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2011-01-19 10:30:15
[...] rozpoczynamy nowy nabór na treningi boksu tajskiego. Jest on skierowany przede wszystkim dla młodzieży lecz zapraszamy wszystkich zainteresowanych. Pierwsze dwa tygodnie nowego naboru są całkowicie darmowe i mają na celu przybliżyć wam w praktyce ten piękny sport walki. Serdecznie zapraszamy wszystkich tych, którzy chcą wrócić po przerwie w [...]
Ok wszystko wiem. Niebawem złoże zamówienie. A jeszcze pytanie bo nie będe zakładał nowego tematu: Czy ktoś wie gdzie kupić takie hantle? Wydają się świetnym rozwiązaniem, a marbo chyba nie ma takich na stanie. Robert pakuje nimi ok. 5 minuty http://www.youtube.com/watch?v=6mwvUB9VjPY
[...] idzie na detoks organizmu 2.jak wyżej Krzychu79 napisał 3.Kasę którą wydajesz na szlugi można lepiej zainwestować co poprawia wyniki. Sam jarałem długi czas,od nowego roku nie pale i widzę dużą popraw bo po tygodniu jest spoko i zamiast jarać podjadam sobie coś zdrowego,a zaoszczędzoną kasę można przeznaczyć na co innego ja już [...]