nowego

[...] jak lecial z gradem ciosow to nie dalo sie tego piknie zblokowac jak na treningach) a w ogole to bylo jeszcze w tamtym roku(poczatki mojego thaia).ten pierwszy filmik jest z nowego roku.ale i tak nieraz po prostu tubuje(jak walcze z tamtym gosciem) ps:to nie jest wcale tak latwo.potubujcie sie,nagrajcie to zobaczycie.proponuje wziazc kogos kto [...]

Nie chce zakładać nowego posta wiec pisze tu. Jak lepiej wykozystac kreatyne bo tez mam 500g wziąść dwa cykle po 250 czy lepiej zrobic suplementacje ciągła? Po ktorym sposobie beda lepsze efekty? Aha a co do suplementcji ciaglej to w dni treningowe i nietreningowe bierze sie taką samoa ilosc kretki?

innymi słowy przepisy pozostawiaja chyba dośc duze pole do własnej interpretacji sedziom - chyba niezbyt to dobre. Daje możliwość manipulacji albo chociaz nieuswiadomionej dyskryminacji. Nic nowego. Ale przykro mi ze zadzialalo na Twoja niekorzysc.

[...] prędkość (ok 30/h) przy takim poziomie trudności, żeby Cię nogi nie bolały. To musi zadziałać. Uważam, że CKD Ci pomoże, bo będzie to dla Twojego organizmu coś zupełnie nowego. Tylko nie przesadź. Schudnij ile masz schudnąć, a potem zastosuj jakieś racjonalne, pełnowartościowe żywienie i utrzymuj aeroby stopniowo je zmniejszając, żeby nie [...]

Nie będę zakładał nowego tematu bo chodzi o MC mianowicie co bardziej polecacie HMB mega caps 300 kaspow czy HMB liquid 120+60 z Treca i niechodzi mi o to że kapsy wygodniejsze a płyn niedobry Zmieniony przez - Kułaga w dniu 2005-04-28 12:01:36

[...] wachania na złotówkach wychodzą A towar dostajesz do 7 dni... nie wiem jak z pozostałymi towarami bo właśnie PAndą sie tylko interesowałem I mam jeszcze jedno pytanie jeżeli chodzi o Carbo znacie może miejsce gdzie można tanio kupić Carbo hurtem nap 5-10 kg?? Napiszcie mi do kogo moge na priv pisać Pisze tu bo nie chce otwierać nowego tematu

[...] troche przeceniaja naszego mistrza,albo my w niego nie wierzymy.Jak dla mnie szkoda,wolalbym zeby Nastula najpierw wygral ze 2,3 walki z jakimis slabszymi i dopiero zawalczyl z Mino.Swoja droga to z kim ma walczyc Mino,zeby to bylo interesujace?Musieli mu dac kogos nowego zeby byla ogladalnosc. ps:a nie wiecie kiedy Rulon ma walczyc i z kim?

OK wielkie dzieki. Zaczynam uprawiac trojboj po dwuletnim stazu kulturystycznym. W zwiazku z tym(nie chce juz nowego posta zakladac) polecilibyscie jakis przykladowy trening odpowiedni do mojego stazu? Jest ich pelno w archiwum, ale chcialbym najbardziej optymalny...

ja wcale nei odpalam sfd, mam powiadomki w kilku tematach wlaczone jak jest cos nowego to wchodze i cos napisze, jak eni to nei wlczam nawet a siedze tutaj codziennie Oprocz tego inso i ostatnio Forum ZN

Ze niby ja BOLDEM? Prosze nie zartuj sobie z mojej inteligencji połaczonej ze skromnascia i wyczuciem sytuacji. Jezeli chciałbys stworzyc nowego BOLDA musze cie zasmucic ale to jest praktycznie niewykonalne. Inzynieria genetyczna bardzo rozwinełą sie od czasow epoki kamienia lizanego ale nadal niektore zabiegi stwarzaja duze problemy. Głosuj na [...]

wiec odpal wyszukiwarkę i poczytaj trochę postów o odżywianiu i treningu, a jak bedziesz miał jakieś pytania to wtedy załóż nowego posta to chętnie pomożemy

No wiesz może pokazał byś coś nowego,coś co może się przydać na ulicy z Twoich wynalazków.Blado nie blado ale może skutecznie.

Noooo, grzeje równo Nie chodzi o to, czy stosowałem, czy nie Po prostu kolejny raz rozwalamy komuś temat i miast przedstawiać sensowne argumenty to adorujemy się wzajemnie Forum służy wymianie informacji, żarty żartami, ale nie możemy jechac każdego nowego, który ma ine zdanie

Wybaczcie, ze tak perfidnie sie wpinam pod posta, ale nie chce zaczynać nowego. Mianowicie mam 18 lat okolo 180 cm wzrostu i 60 kg masy i 0 doświadczenia. A moim celem była by masa i rzeźba, czasu mam sporo, a dysponuje hantlami, sztangą i workiem. Chciałem jeszcze napisać, że zawsze chciałem cwiczyć jakieś sztuki walki typu tajski boks oraz [...]

[...] sprawami zapoznmac. To juz nawet nie jest kwestia netykiety, ile logiki. Jak wchodze na forum to najpierw sprawdzam co sie na nim dzieje a dopiero potem wrzucam cos nowego. Jak ktos tego nie rozumie to juz jego problem. Podobnie jak ktos ma klopoty z rozumieniem rzeczywistosci, to nie jest obowiazkiem ogolu sie dostosowywac do poziomu [...]

[...] tej niuni we flage unii oooo co za typ zdrozej piwo i zdroją papierosy buahahahahaaaaa kurrwaaa umieram ze smiechu nie moge typy sie ludza ze na hawaje poleca bo Unii da nam kasy buahahahhaa ooo siostra teofila oooo stary dziadek chce nowego rzadu - kalasznikowem powystrzelal by stary rzad procz prezydenta dalby wszystkim w lampe i powystrzelal

Qaz gratulacje nowego kolorku U mnie zimno brrrr bardzo nawet

Nie wniose tu nic nowego .... Fastum w żelu + masaż + wygrzanie bolącego mięśnia + delikatne rozciąganie (po wygrzaniu mięśnia) .....po takiej "kuracji" powino prześć w miare szybko ..... a tak na przyszłość nie przeginaj z treningami (intensywnością) bo to sie moze źle skończyć :-] Pozdro

Gratulacje dla nowego moda ( i niech nam rzadko trzeźwieje ku chwale SFD )

dla mnie to nic nowego. to wszystko juz bylo ale pod innymi nazwami. chcecie to robcie. ja nigdy nieskakalem jak idiota przez godzine. wole sztange. czujesz pod nia ze zyjesz. ze trening jest ciezki i warto go robic. na efekty dlugo nieczekalem pozdrawiam