Kain, Norton, Al - wszyscy sa obcykani tylko czy to nie bedzie za duzo? Oczywiscie Atom jest nie do przebicia, tylko ze ostatnio cosik malo go u nas CHOLERA ZAPOMNIALEM O CRASHU "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność" Zmieniony przez - Pafcio w dniu 2002-04-14 15:28:59
Poczytaj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona Diete uloz samodzielnie i daj ja do oceny to zobaczymy czy cos skorygowac. Trening 3 razy w tyg. bedzie [...]
a co do piterheba to nie da sie odpowiedziec na Twoje pytanie, gdyz nie wiadomo jakie ilosci na raz, ile tluszczow i ww w diecie dziennej, jaka pora przyjmowania itd. Pozdrawiam, NoRtOn
niestety nie da sie, ale mozesz to zrobic sam recznie w jakims programie graficznym. na forum nie wrzucisz obrazkow wiekszych niz 600 pixeli w poziomie Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"
Dzieki, w opisie ponadto nie napisali, ze sa rowniez tabele z witaminami i mineralami. A jeszcze jako BONUS sa listy juz gotowych potraw i np. Gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym na 100g: 60g kapusta biala; 17g wieprzowina, lopatka; 7g ryż; 6g cebula; 2g Marchew; 1g cukier; Dzieki temu wiesz mniej/wiecej ile b/w/t ma dana potrawa na 100g. [...]
tego sie wlasnie obawiam :( ale sugeruje sie tamtym ziomkiem ktoremu ponoć ułozył przynajmniej dizewkowal mu za ułożenie na forum NORTON APELUJE DO CIEBIE....... POZDRO:)
sluchaj, jesli nie jestes na diecie ckdpochododnej, to po co ladujesz w siebie tluszcz na noc, jak jadlas w ciagu dnia posilki dostarczajace odpowiednia ilosc kalorii to zjedz bialko np. tunczyka w wodzie i koniec Pozdrawiam, NoRtOn
Norton, poczytaj najpierw to http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29100&forum_id=10&t_orig=10862&forum_title=Od%BFywianie&M=Fałsz&S=Prawda zanim polecisz Nadii coś "piorunującego", bo jakaś "niesamowita" dieta niekoniecznie jest dla niej dobrym wyjściem przy poblemach zdrowotnych tego typu. Zresztą-może [...]
Nie jest to dieta 'cud' lecz dieta za ktora moja siostra zaplacila gruba kase u dietetyka, wiec moze nie pisz uwag do kogos, jak jeszcze dieta nie zostala rozpisana. Piorunujaca nie znaczy tak jak pewnie myslisz, ze zejdzie 10kg, lecz po prostu przebadana, zdrowa i przy dobrym stosowaniu bez nawrotow wagi. To nie bedzie przyklad, lecz rozpiska bez [...]