tabele z IG

slabiutka jakosc, az takie kiepskie ksero ? jakbys mogl zeskanowac w lepszej rozdz. i wyslac na [email protected] byloby fajnie

pozdrawiam

Polecam ksiazke wydawnictwa PZWL - Wartosc odzywcza wybranych produktow spozywczych i typowych potraw, Nowe wydanie

Pozdrawiam,
NoRtOn


"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

dostepne w ksiegarniach?

<<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

Tak, tu masz opis: http://www.pzwl.pl/ksiegarnia.php?view=ksiazka&id=319
A normalnie mozna kupic w zwyklej ksiegarni

Pozdrawiam,
NoRtOn


"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

sog for you

<<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

Dzieki, w opisie ponadto nie napisali, ze sa rowniez tabele z witaminami i mineralami. A jeszcze jako BONUS sa listy juz gotowych potraw i np. Gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym na 100g:
60g kapusta biala;
17g wieprzowina, lopatka;
7g ryż;
6g cebula;
2g Marchew;
1g cukier;
Dzieki temu wiesz mniej/wiecej ile b/w/t ma dana potrawa na 100g. A takich potraw jest prawie 200

Pozdrawiam,
NoRtOn


"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

spoko własnie dorwal jaka ksiazke o produktah i pisze wszystkie produkty i ich składiki .


<<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

...

norton mógbys te tabele zamieścić naprzykład w exelu a nie jako zdjęcie lub jako tekst na poście !! (taka moja drobna prośba

...

norton mógbys te tabele zamieścić naprzykład w exelu a nie jako zdjęcie lub jako tekst na poście !! (taka moja drobna prośba

hyhy czlowieku ten post ma prawie 2,5 roku, a Nortona nie widzialem w tym dziale kuuupe czasu sprobuj na priva ale nie wroze sukcesow