noc

viagra przetestowana, dzialanie kosmiczne, nie to co cial jednak dwie różne substancje ale mysle ze jesli komuś chodzi o zawojowanie nie przez calą noc to można by wziąść polowe tabsa.

Tylko ze problemy ze snem na trenie ace wystepuja duzo szybciej a wiec po tygodniu juz napewno sie spi mniej godzin itd...ja tak zawsze mialem kiedys na trenie krotkim... Ja od paru lat sie srednio budze co 1,5-2h w nocy, tak 4x za noc %-) wiec mi tak nie przeszkadza, bez sennosc trenbolonowa }:-(

Przyjacielu ja Ci już rozpisałem%-) jak prop+tura to trzy dni po propie 21 tabsów cloma, a jak tura solo to na następny dzień po ostatniej tabletce tury zaczynasz odblok, 10 cloma styknie i nie musisz koniecznie 12. Zawsze bierzesz cloma 50mg/dzień na noc%-) Powodzenia%-)

[...] Jeden lekarz zgodził mi się założyć, ale z moich niewielkich krwawień zrobił się potop. Dwa dni z łazienki nie wychodziłam, musiałam tampony co 15-20 minut zmieniać, cała noc w kiblu nieprzespana. na drugi dzień chodziłam z pieluchą mojego dziecka, bo nie nadążałam @@-) Wyjęłam od razu po pierwszym cyklu, choć lekarz twierdził, że może się za [...]

Nie tylko że faja stoi od 3 nad ranem na maksa ale jeszcze sie pocisz co noc jakbys chory był :))) Godne polecenia :P

[...] psychiczne (nieprzyjemne) ale już w sumie ok) - brak apetytu - czasem uciskanie ,,skroni,, i czoła (ale jak mierze ciśnienie to mam nawet niedociśnienie), - pierwsza noc to bezsenność Jeśli chodzi o plusy do straszna pompa na treningu i o dziwo jak się pociłem zawsze strasznie teraz bardzo mało. Pewnie to pierwsza ,,szokowa,, reakacja [...]

na zakwasy aspiryne na noc sobie wez mi pomogla pare razy ;)

[...] ~70g Witamina D 10,oooIU Enzymki Piperine IV posiłek: Ser biały 300g Jogurt 150g & Białko 40g Mleko ~150ml Fish oil/flaxseed oil 30ml Witamina D 10,oooIU B complex No noc - jeśli nie zapomnę - biorę też to: https://lh3.googleusercontent.com/-Dw8owxeWcFY/UjGchHi9KfI/AAAAAAAADHI/C5PgGS8Wn5c/s640/20130911_130434.jpg [...]

omg, nieźle... No ja taką michę miałem + na noc 6 jajek %-) Ja chcę schudnąć i też uwidocznić mięśnie stąd takie jedzonko... dzisiaj też, jak do tej pory nic, zaraz ryż z filetami i sałatką i na trening, po treningu to samo, no i wieczorem twaróg czy białko i tyle :) Przez spalacz tłuszczu robię się mega głodny... taki apetyt nabieram, że masakra. [...]

[...] na mięsko 'nie swoje' https://lh5.googleusercontent.com/-P1XbBI32MVQ/UmOvO_gyHoI/AAAAAAAADlA/w6gl225qHgw/s640/20131018_004603.jpg pieczeń baleron orzechy jogurt śliwki Na noc już standard https://lh3.googleusercontent.com/-ewhjbYE_GA4/UmOvPi1JEII/AAAAAAAADlI/3MPxZP5owWg/s640/20131018_042855.jpg czekolada 85% 25-30g ser żołty 40g serek [...]

narazie czuje sie tak jak zawsze po iniekcji, zobaczymy jak bedzie wygladala noc. noga boli jeszcze mniej, ale jest spore zaczerwienienie.

[...] Zaglądam do szafki gdzie mam jaja kurze - a tu jaj brak. {:-( Moja wyebała mi ostatnie jajka i nawet nic nie powiedziała. Wiec na kolacje poszedł ser biały z jogurtem. Na noc z racji tego że wcześniej poszedł ser biały - musiał iść ser żółty. https://lh5.googleusercontent.com/-nTHImDIx1Bs/UiXLeab2wQI/AAAAAAAAC6g/2J00FXsegVk/s608/trening.png [...]

raczej nie powinien prawie wszystkie 'suplementy na noc' opieraja się o cynk i magnez sam nie raz brałem i nie spotkałem się z tym problemem - siku w nocy czy gromadzenie wody raczej jeśli już to lepsza regeneracja,czy jeśli ktoś ma niedobory to wzrost testosteronu

[...] 5g Kreatyna 5g CellForce 50g Co tygodniowa,jednodniowa wyżerka. Zły jestem bo nie dość że późno zacząłem,zjadłem o 1 posiłek za mało,to jeszcze białka nie wypiłem na noc bo padłem przed TV. Po treningu: https://lh5.googleusercontent.com/-8SfUPY0FX-8/Uod6pcoU4qI/AAAAAAAAD2Y/tTt01tWqsDA/s640/20131115_161057.jpg [...]

[...] https://lh6.googleusercontent.com/-wOtx_Kd77F0/UqWDSD6c09I/AAAAAAAAEAM/-FjMerNHh8k/s640/20131207_050956.jpg Na noc shake 50g z 300ml mleka Myślę że miedzy 5 a 6,000kcal wpadło. Pewnie bliżej 6. Waga na drugi dzień nawet o 10dkg się nie zwiększyła. [...]

spoko wątek chyba wyczerpany temat zamykam do 6-ego stycznia,w celu ograniczenia spamu Przemiłej chwili podczas Wigilii, marzeń spełnienia w dniu Bożego Narodzenia wrażeń moc w Sylwestrową noc, dużo uroku w jak spod igły 2014 Roku. Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-24 19:32:08

[...] Do tego jakieś przekąski,batoniki i owoce w ciągu dnia + shake białkowy na noc. https://lh5.googleusercontent.com/-nTHImDIx1Bs/UiXLeab2wQI/AAAAAAAAC6g/2J00FXsegVk/s608/trening.png I] Akumulacja (3tyg) Ciezkie cwiczenie: 4-5 serii po 6-8 powtorzen [...]

[...] zjedzenie ww złożonych po treningu - ale jesli ktoś ma ochotę i cały tydzień czeka aby zjeść coś podczas cheat meala,lub jesli cały okres redukcji czeka aby cos zjeść a jednocześnie ma te 100,200czy 300gram węgli do spożycia - to właśnie pora okołotrenongowa jest najlepszą porą na spożycie ww prostych! nie musi to byc fast food ale dobrej [...]

I twaróg z oliwą na noc bo inaczej będą spadki :))

26.02.2014 r. Dzisiejszy(w sumie juz noc, to wczorajszy) trening był mega słaby.. Do sparingów mnie nie dopuśćili, bo nie miałem badań jeszcze. Na nowy tydzień dopiero postaram się zrobić. Ogólnie trenowałem godzinę, mimo, że zjadłem przed treningiem, czułem się obolały strasznie, nie wiem czemu, mięśnie mi się po prostu szybko męczyły. Ogólnie [...]